다리 가려움증의 출현은 비교적 흔한 증상이지만 성인이나 노인에서 더 흔합니다. 대부분의 경우 혈액 순환이 원활하지 않아 심장으로 제대로 돌아 가지 않아 축적되기 때문입니다. 다리에 약간의 붓기와 가려움증을 유발합니다.
그러나 가려움증의 원인은 여러 가지가 있으며, 건성 피부와 같은 단순한 상태에서 간이나 신장 질환과 같은 더 심각한 문제에 이르기까지 다양합니다. 따라서 가려움증이 며칠 동안 지속되거나 재발하는 경우 가정의 나 피부과 전문의와 상담하여 건강 문제가 있는지 평가하고 가장 적절한 치료를 시작하는 것이 이상적입니다.
다리 가려움증의 가장 일반적인 6 가지 이유를 확인하세요.
1. 매우 건조한 피부
건성 피부는 모든 연령대, 특히 보습제를 사용하지 않는 사람들에게서 발생할 수 있지만 피부의 수분 공급 능력이 떨어지기 때문에 특히 나이가 들면서 더 흔합니다.
가려움증은 종종 피부 벗겨짐, 희끄무레 한 부분 또는 심지어 발적과 같은 다른 징후를 동반하지만, 이것이 발생하지 않는 몇 가지 경우가 있으며 가려움증 만이 유일한 증상입니다.
해야 할 일 : 피부를 촉촉하게 유지하는 가장 효과적인 방법 중 하나는 하루에 적당한 양의 물을 마시고 보습제를 자주 사용하는 것입니다. 매일 얼마나 많은 물을 마셔야하는지 확인하십시오.
2. 순환 불량
건성 피부와 함께 혈액 순환 장애가 다리 가려움증의 또 다른 주요 원인입니다. 나이가 들어감에 따라 다리의 정맥에 존재하는 판막이 심장으로 돌아가는 데 도움이되는 판막이 약해져 혈액을 위로 밀어 올리는 것이 더 어려워지기 때문입니다.
혈액이 축적됨에 따라 조직은 더 적은 양의 산소를 받고 결국 더 많은 독소를 축적하게되므로 하루 종일 악화되는 약간의 가려움증이 흔하게 나타납니다. 이러한 상황에서 다른 일반적인 증상으로는 다리 부기, 따끔 거림, 다리 무거움 등이 있습니다.
혈액 순환 장애는 장기간 서 있거나 혈관에 압력을 가하고 고혈압이나 심부전과 같이 혈액 순환을 방해하는 질병이있는 사람들에게서 더 자주 발생합니다.
해야 할 일 : 냉증의 가려움증을 빨리 완화하는 좋은 방법은 발목에서 사타구니까지 가벼운 압력을 가하여 다리를 마사지하는 것입니다. 그러나 장시간 서있는 것을 피하고 다리를 꼬지 않고 다리를 들어 올리고 쉬는 것도 가려움증을 예방하는 데 도움이됩니다. 다리의 냉증을 완화하는 5 가지 수제 방법을 확인하세요.
3. 벌레 물린
가려운 다리는 종종 벌레 물림의 증상 일 수 있습니다. 이는 일부 모기와 마찬가지로 많은 곤충이 특히 여름에 쉽게 발견되는 신체 부위이기 때문에 다리를 찌르는 것을 선호하기 때문입니다.
따라서 가려움증과 함께 피부에 작은 융기 또는 작은 붉은 반점과 같은 다른 증상이 나타나면 실제로 찌르는 것임을 나타낼 수 있습니다.
해야 할 일 : 벌레 물림으로 인한 가려움증을 완화하는 실용적인 방법은 예를 들어 폴라 아민이나 안단 톨과 같은 물린 부위에 연고를 바르는 것입니다. 그러나 해당 부위에 얼음 조각을 바르거나 냉찜질을하는 것도 가려움증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 연고의 더 많은 예를 참조하십시오.
4. 접촉 성 피부염
접촉 성 피부염은 피부를 자극하는 물질이나 물체와의 접촉에서 발생하는 피부 알레르기의 한 유형입니다. 따라서 오랫동안 바지를 입을 때, 특히 폴리 에스터 또는 엘라 스테인과 같은 합성 섬유 인 경우 더 일반적입니다. 이 유형의 조직은 피부가 숨을 쉬지 못하므로 쉽게 피부 반응을 일으킬 수 있습니다.
피부염의 증상으로는 피부 발적, 벗겨짐 및 피부에 작은 궤양이있을 수 있습니다. 접촉 성 피부염을 식별하는 데 도움이되는 증상 목록을 확인하십시오.
해야 할 일 : 일반적으로 바지를 벗고 피부가 숨을 쉬도록하는 것으로 충분하지만, 샤워 후에도 증상이 호전되지 않으면 코르티코이드 연고를 바르는 것이 필요할 수 있으므로 피부과 전문의에게가는 것이 이상적입니다.
5. 당뇨병
당뇨병을 앓고 있고 적절한 치료를받지 못한 사람 또는 당뇨병이 있는지 모르는 사람은 합병증을 일으킬 수 있습니다. 이러한 합병증 중 하나는 신경 병증으로, 과도한 혈당으로 인해 신경 종말이 손상되어 따끔 거림과 가려운 피부와 같은 증상을 유발합니다.
일반적으로 신경 병증의 영향을받는 첫 번째 부위는 발, 다리 또는 손이므로 이러한 부위의 가려움증이 당뇨병의 징후 일 수 있습니다. 사람이 당뇨병을 의심하게 만들 수있는 증상으로는 빈번한 배뇨 충동, 갈증, 과도한 배고픔, 빠른 체중 감소 등이 있습니다.
해야 할 일 : 당뇨병이 의심되는 경우 일반의를 만나 혈액 검사를 받고 진단을 확인하고 적절한 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 온라인 테스트를 통해 당뇨병에 걸릴 위험이 있는지 알아보십시오.
6. 신장 또는 간 질환
가려움증은 더 드물지만 가려운 다리는 신장이나 간 문제의 첫 징후 일 수도 있습니다. 일반적으로 간과 신장은 혈액을 걸러 내고 정화하는 데 도움이되므로 제대로 작동하지 않으면 일부 독소가 조직에 축적되어 피부 가려움증을 유발할 수 있습니다.
또한 과다 또는 갑상선 기능 저하증과 같은 다른 건강 문제도 다리에 특히 초점을 맞춘 가려운 피부를 유발할 수 있습니다. 간 문제를 나타낼 수있는 증상 목록과 신장 문제를 나타내는 증상 목록을 확인하십시오.
해야 할 일 : 가려운 다리의 원인을 확인하기 위해 일반의 또는 피부과 전문의와 상담하는 것이 이상적입니다. 간 또는 신장 문제가 의심되는 경우 의사는 다른 전문의에게 의뢰하거나 소변 검사, 초음파 또는 혈액 검사와 같은 다양한 검사를 지시 할 수도 있습니다.