볼도 차의 10 가지 건강 효능

빌베리 차는 섭취 한 지방의 소화를 돕는 락톤이라는 물질을 함유하고 있기 때문에 과장, 과도한 알코올 또는 많은 지방 음식 섭취 후 유용한 간 기능을 돕는 데 탁월합니다. 따라서 boldo의 주요 이점은 다음과 같습니다.

  1. 간 기능을 향상시킵니다.
  2. 소화 및 소화관 기능을 돕습니다.
  3. 속쓰림을 줄입니다.
  4. 알코올성 음료의 효과 감소;
  5. 위염 치료를 돕습니다.
  6. 담낭 문제의 치료를 돕습니다.
  7. 음식 과민증 증상 완화;
  8. 가스 감소;
  9. 항산화 제, 항진균제 및 항균제로 작용합니다.
  10. 진정 효과가 있습니다.

볼도 차는 또한 소화가 잘되기 때문에 배를 수축시키고 가스와 싸우는 데 도움이되지만, 차를 준비한 직후에 차를 마시고 소화 과정을 방해 할 수 있으므로 설탕을 첨가하지 않는 것이 중요합니다.

boldo 및 용도에 대해 자세히 알아보십시오.

볼도 차의 10 가지 건강 효능

빌베리 차가 코로나 바이러스 감염에 도움이 되나요?

현재까지 새로운 코로나 바이러스 감염 증상을 개선하기 위해 볼도의 효과를 입증하는 연구는 없습니다. 따라서이 식물은 COVID-19를 치료하는 것으로 표시되지 않았습니다.

또한 볼도 차에는 몇 가지 금기 사항이 있으므로 건강 전문가의지도 없이는 사용해서는 안됩니다.

신종 코로나 바이러스 감염에 사용할 수 있고 연구중인 치료법을 확인하십시오.

볼도 차 만드는 법

Boldo는 항산화, 항균, 이뇨, 정화, 진통 및 살균 특성을 가지고 있으며, 차는 볼도의 모든 특성을 갖는 효과적인 방법입니다.

볼도 차의 준비는 간단합니다. 끓는 물에 볼도 잎 1 개를 컵에 넣고 몇 분 동안 그대로두기 만하면됩니다. 효과를 내기 위해서는 보통 하루에 4 번 정도 또는 의사 나 약초 사의 권고에 따라 차를 마시는 것이 좋습니다. 볼도 레시피를 확인하세요.

Boldo 심는 방법 배우기

볼도는 태양을 매우 좋아하기 때문에 하루 중 언제라도 태양을 잡을 수있는 장소에 항상 머무르는 것이 좋습니다. 브라질의 어떤 기후에도 적응하지만 볼도는 매우 추워지는 것을 좋아하지 않지만 많은주의 나 끊임없는 가지 치기가 필요하지 않습니다.

뒷마당에서:

마당에 심 으려면 잎이 달린 빌베리 나뭇 가지와 나무의 주요 가지 조각을 꺼내고 약 15cm 깊이의 구멍을 파서 거기에 놓고 흙으로 덮으면됩니다. 잎은 떨어지지 만 가지가 녹색으로 남아 있으면 볼도가 '집어 들고'피는 신호입니다.

화분에서 :

빌베리가 많이 자라서 높이가 1m 이상으로 자랄 수 있고 충분한 양의 흙이 필요하기 때문에 높이가 30cm 이상이면 냄비에 빌베리를 심을 수도 있습니다. 흙과 똑같은 방식으로 화분에 심는 것이 가능하지만, 촉촉한 토양에 묻을 수있는 볼도 묘목이나 그 씨앗을 사는 것도 가능합니다.

매일 빌베리에 물을 줄 필요는 없지만, 빌베리가 건강하게 자라기 위해서는 땅에 약간의 수분이 필요하기 때문에 토양이 너무 건조 해지는 것을 발견 할 때마다.

차와 차를 준비하기 위해 잎을 수확하려면 빌베리 잎의 마지막 부분을 잘라내어 신선한 상태로 사용하거나 며칠 동안 햇볕에 말리십시오. 건조 후 잎은 신문지에 말아서 보관하거나 유리 용기에 적절하게 덮어 두어야합니다.

금기 사항 및 부작용

볼도의 이점에도 불구하고 담낭이 막힌 경우와 임신 중, 특히 임신 첫 3 개월 동안이 식물의 섭취는 금기입니다. 왜냐하면 낙태를 유발하거나 태아의 기형을 유발할 수 있기 때문입니다.

또한, 볼도는 위장 자극, 두통, 메스꺼움, 구토를 유발할 수 있으므로 과도하게 섭취하지 않는 것이 중요하므로 의료 감독과 감독하에 섭취하는 것이 좋습니다.