위염을 치료하는 데 도움이되는 훌륭한 가정 요법은 순수하고 금식 한 감자 주스를 마시거나 갓 준비한 에스 핀헤이라 산타 차를 마시는 것입니다.
또한 알코올성 음료, 향신료, 오렌지, 파인애플과 같은 산성 식품의 섭취를 피하고 튀김이나 반죽 또는 공업화 된 과자는 피하면서 위장을 보호하는 데 도움이되는 적절한 식단을 만드는 것이 좋습니다.
위염의 불편 함을 덜어주는 가장 좋은 수유 팁을 확인하십시오.
1. 감자 주스
감자 위염에 대한 훌륭한 가정 요법은 위산도를 낮추고 통증, 작열감 및 속쓰림의 감각을 감소시키고 신경질, 급성 또는 만성 위염에 효과적이기 때문에 감자의 순수한 주스를 공복에 섭취하는 것입니다.
성분
- 감자
- 가는 사람
준비 모드
감자 껍질을 벗기고 예를 들어 강판 치즈와 같은 고운 강판을 통과합니다. 그런 다음 갈은 감자를 티슈에 짜내거나 감자를 고운 소쿠리로 누르십시오.
추출한 국물은 주 식사 30 분 전 또는 위염 증상이 나타날 때마다 순수하고 금식해야합니다. 또 다른 옵션은 단순히 식품에 감자를 포함하는 것입니다.
2. Espinheira-santa 차
위염에 대한 또 다른 훌륭한 가정 요법은 위산도를 낮추고 위 자체를 재생하는 데 도움이되는 약용 식물이기 때문에 espinheira-santa 차입니다.
성분
- 말린 에스 핀헤이라 산타 잎 1 작은 술
- 끓는 물 1 컵
준비 모드
끓는 물에 거룩한 가시 잎을 넣고 뚜껑을 덮고 약 10 분 동안 그대로 둡니다. 긴장을 풀고 따뜻하게하십시오. 이 차는 공복과 식사 약 30 분 전에 복용하는 것이 좋습니다.
3. 바나나와 배 주스
주스에 바나나와 배의 조합은 신체가 배변을 시작하는 데 도움이되는 특정 유형의 섬유 인 펙틴과 더불어 소화에 중요한 섬유질이 포함되어 있기 때문에 소화 시스템의 올바른 기능을 보장하는 좋은 방법입니다. 위 비우기. 따라서 이러한 과일은 위산과 위벽의 접촉 시간을 줄여 염증을 줄이고 증상을 완화하는 데 사용할 수 있습니다.
성분
- 바나나 1 개
- 배 1 개;
- 물 1 잔;
- 빙.
준비 모드
바나나를 껍질을 벗기고 조각으로 자르고 나머지 성분과 함께 블렌더로 가져가 균질 한 혼합물이 얻어 질 때까지 두 드리십시오.
위염에 대한 가정 요법의 다른 예는 다음과 같습니다.
- 순수한 레몬 주스를 섭취하십시오.
- 공복 우유를 든 Mastruz;
- 순수한 금식 양배추 주스;
- 우엉 시럽;
- 근대 차.
복통이있을 때 먹는 방법을 설명하는 영양사를 참조하십시오.