밤의 열 : 무엇을 할 수 있고 무엇을해야할까요?

열은 일반적으로 신체에 염증이나 감염이있을 때 발생하는 매우 흔한 증상이므로 독감이나 편도선염과 같은 가장 간단한 상황에서 건강 상태의 거의 모든 유형의 변화와 관련이 있습니다. 예를 들어, 루푸스, HIV 또는 암과 같은 더 심각한 문제.

일반적으로 열은 심한 두통이나 전신 근육통과 같은 다른 증상을 동반하기 때문에 깨어있는 낮에 더 쉽게 느껴지지만, 밤에 열이 악화되는 경우도 몇 가지 있습니다. 과도한 땀 생산으로 깨어납니다.

시작 시간에 관계없이, 열은 항상 일반의에 의해 평가되어야합니다. 특히 열이 지속되고 3 일 이상 지속되는 경우, 이마에 젖은 천을 씌우거나 다음과 같은 가정 요법을 사용하는 것과 같은 자연스러운 기술을 통해 개선되지 않는 경우 특히 그렇습니다. 예를 들어 macela 또는 유칼립투스. 열을 낮추는 몇 가지 자연적인 방법을 확인하십시오.

야간 열의 원인과해야 할 일

밤에는 열이 증가하기 때문에

대부분의 경우 시상 하부의 자연적인 기능 주기로 인해 밤에 열이 발생하거나 악화됩니다. 시상 하부는 체온을 조절하는 호르몬을 생성하는 뇌의 일부이며 일반적으로 밤에 더 활동적이며 수면 중에 체온이 상승 할 수 있습니다.

또한 신진 대사의 정상적인 기능으로 인해 체온이 낮 동안 약간 상승하여 밤에는 더 높아지고 과도한 땀을 유발하는 것도 일반적입니다. 식은 땀의 8 가지 주요 원인 파악하기.

따라서 밤에 열이 나는 것이 심각한 문제의 징후가되는 경우는 드뭅니다. 특히 감염을 나타낼 수있는 다른 증상과 관련된 경우에는 더욱 그렇습니다. 그러나 3 일 이상 지속될 때마다 일반의를 방문하여 항생제와 같은 특정 약물을 복용해야하는지 확인하거나 정확한 원인을 확인하는 데 도움이되는 검사를받는 것이 중요합니다.

야간 열이 심할 때

야열은 심각한 문제의 징후가 거의 없으며 명백한 원인이 없더라도 실내 온도 상승이나 옷의 과도한 사용과 같은 환경 적 요인으로 인해 더 자주 발생하여 결국 신진 대사를 증가시킵니다. 몸.

그러나 매일 밤 밤 열이 나는 질병이 유일한 증상입니다. 몇 가지 예는 다음과 같습니다.

  • 라임 병;
  • HIV;
  • 결핵;
  • 간염;
  • 낭창.

일부 유형의 암은 첫 번째 증상으로 야간 열이 발생할 수도 있지만 일반적으로식이 요법이나 운동 패턴의 변화로 정당화 할 수없는 체중 감소를 동반합니다.