무릎 인대의 증상 및 치료

무릎 인대 손상은 신속하게 치료하지 않으면 불쾌한 결과를 초래할 수있는 잠재적으로 심각한 응급 상황입니다.

무릎 인대는이 관절을 안정시키는 역할을하므로 인대 중 하나가 부러 지거나 손상되면 무릎이 불안정 해지고 많은 통증을 유발합니다.

대부분의 경우 무릎 인대 부상은 갑작스런 큰 노력으로 인해 발생합니다. 이러한 부상에 대한 치료는 종종 수술 후 몇 달간 물리 치료와 휴식을 취하지 만 처음에는 무릎 운동을 방지하기 위해 무릎 보조기를 사용해야 할 수도 있습니다.

무릎 물리 치료

무릎 재활을위한 물리 치료 치료는 개인을 치료할 물리 치료사가 선택해야합니다. 그가 사용할 수있는 몇 가지 기술은 다음과 같습니다.

물리 치료 중 무릎 인대 회복을 위해 건염, 다리 구부리기 및 스트레칭의 어려움, 근육 약화와 같은 다른 상황이 발생하는 것은 정상이며 동시에 치료해야합니다.

내측 또는 외측 측부 인대의 복구를위한 치료는 물리 치료로 수행 할 수 있으며 거의 수술이 필요하지 않습니다. 물리 치료는 진단 직후에 시작해야하며 물리 치료사가 처방 한기구 및 운동의 사용을 포함 할 수 있습니다.

회복 속도를 높이려면 하루에 두 번 약 15 분 동안 부상 부위에서 얼음 팩을 정확하게 사용하고 무릎 보조기를 사용하여 합병증으로부터 무릎을 보호해야 할 수 있습니다.

클리닉에서 물리 치료사는 스트레칭 및 근육 강화 운동 외에도 긴장, 초음파, 레이저와 같은 장치를 사용할 수 있습니다. 인대가 완전히 찢어 졌을 때 수술을 지시 할 수 있으며 운동 선수에게 3 등급 병변이 나타납니다.

전방 십자 인대 파열에 대한 물리 치료에 대해 자세히 알아보십시오.

전방 또는 후방 십자 인대 부상에 대한 치료에는 물리 치료 세션 또는 경우에 따라 인대 재건 수술이 포함될 수 있습니다. 이는 무릎이 매우 불안정하거나 환자가 운동 선수 일 때 특히 나타납니다.

물리 치료 장치는 치유를 촉진하고 통증과 싸우는 데 유용 할 수 있지만, 회복 속도를 높이려면 허벅지와 다리 뒤쪽의 근육을 강화하는 것이 매우 중요합니다.

개선 징후로는 통증 감소, 부기 및 통증이나 절뚝 거림없이 걷고 움직일 수있는 능력이 포함되며, 악화 징후는 그 반대입니다.

무릎 인대 손상의 주요 합병증은 무릎 반월판 부상 위험 증가, 지속적인 통증 및 영구적 인 무릎 불안정성이며, 이는 지시 된 치료로 피할 수 있습니다. 여기에서 반월 상 연골 손상을 식별하고 치료하는 방법을 참조하십시오.

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