임신 중 뱃멀미에 대한 몇 가지 치료법이 있지만, 자연적이지 않은 치료법은 산부인과 의사의 권고에 의해서만 사용할 수 있습니다. 그 중 상당수는 임신과 아기의 위험으로 인해 임신 중에 사용하지 않기 때문입니다.
따라서 임산부가 많은 불편 함을 느끼는 상황이나 심지어 과다 구토의 상황과 같이 혜택이 위험보다 큰 경우에만 이러한 치료법을 취하는 것이 정당합니다.
1. 약국 구제
임신 중 메스꺼움과 구토를 완화하는 데 가장 많이 사용되는 약국에서 구할 수있는 약은 Dramin, Dramin B6 및 Meclin입니다. 임신에 대한 부작용.
또한 어떤 경우에는 의사가 Plasil에 조언을 할 수도 있는데, 이는 혜택이 위험보다 클 경우에만 사용해야합니다.
2. 식품 보조제
또한 메스꺼움과 구토를 줄이는 데 도움이되는 생강이 들어있는 식품 보충제도 있습니다. 사용할 수있는 생강 보충제는 Biovea 또는 Solgar의 생강 캡슐이며, 예를 들어 하루에 1 ~ 3 회 복용 할 수 있습니다.
또한 생강은 분말과 차로도 제공되지만 캡슐만큼 효과적이지 않습니다. 생강차를 만드는 방법은 다음과 같습니다.
3. 가정 요법
가정 요법을 선택하는 임산부는 레몬 아이스 캔디를 빨아들이는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 물 1 리터에 레몬 3 개로 레모네이드를 만들고 맛에 따라 달게하고 적절한 형태의 아이스 캔디를 냉동실에 넣으십시오. 그러나 아이스 캔디에 설탕이 적을수록 임신 중에 멀미를 예방하는 데 더 효과적입니다.
검은 콩, 병아리 콩, 올리브, 호박, 호박씨, 두부 또는 저지방 요구르트와 같은 특정 마그네슘이 풍부한 식품을 매일 섭취하면 마그네슘이 근육 수축을 감소시키기 때문에 임신 중 메스꺼움을 줄이는 데 도움이됩니다. 임신 중 배멀미에 대한 더 많은 가정 요법보기
또한 다음 비디오를 시청하고 다른 임신 증상을 완화하는 방법을 알아보십시오.