임신 중 숨가쁨은 다른 증상이없는 한 정상입니다. 이는 아기의 성장과 함께 횡경막과 폐가 압박되고 흉곽 확장 능력이 감소하여 숨가쁨을 느끼기 때문입니다.
그러나 호흡기 질환, 알레르기 반응 또는 비만과 같이이 증상의 원인이 될 수있는 다른 요인이 있습니다. 숨가쁨의 원인을 파악하십시오.
해야 할 일
당신이 할 수있는 일은 큰 노력을 피하고, 등을 대고 불안감을 줄이려고하지 않는 것입니다. 임산부가 호흡 곤란을 느끼기 시작하면 가능한 한 진정 시키려고 앉아서 자신의 호흡에 집중해야합니다.
임산부가 숨가쁨과 더불어 열, 오한 또는 기타 증상을 느낀다면 임신 1 기, 2 기, 3 기 여부에 관계없이 의사에게 가서 원인을 조사하여 제거 할 수 있어야합니다.
임신 중 숨가쁨을 완화하기 위해 꿀 시럽과 물냉이로 자연 요법을 사용할 수도 있습니다. 숨가쁨을 완화하기 위해이 가정 요법을 만드는 방법은 다음과 같습니다.
임신 초기의 숨가쁨
임신 초기의 숨가쁨은 흔하지 않지만 특히 여성이 천식, 기관지염 또는 감기에 걸렸을 때 발생할 수 있습니다.
숨가쁨 외에도 기침, 심계항진, 심장 박동, 자줏빛 입술 및 손톱과 같은 다른 증상이 나타나면 신속하게 치료해야하는 심장 또는 호흡기 질환 일 수 있으므로 신속하게 의사를 찾아 가야합니다.
임신 중 숨가쁨의 느낌은 임신 36 주까지 지속될 수 있으며, 일반적으로 아기가 골반에 맞을 때 배가 약간 낮아져 횡경막과 폐에 더 많은 공간을 제공합니다.
가능한 원인들
임신 중 숨가쁨의 원인은 다음과 같습니다.
- 과도한 신체 활동;
- 피곤함;
- 아기 성장;
- 걱정;
- 천식;
- 기관지염;
- 심장 질환.
아기가 골반에 맞으면, 임신 34 주경에 배가 "아래로 내려가는"경향이 있으며, 폐에 공기를 채울 공간이 더 많기 때문에 일반적으로 숨가쁨이 줄어 듭니다.
다음 비디오를 시청하고 임신 중 발생할 수있는 다른 증상과 완화를 위해 할 수있는 일에 대해 알아보십시오.
임신 중 숨가쁨이 아기에게 해를 끼치나요?
대부분의 임산부가 임신 중에 경험하는 숨가쁨은 아기가 탯줄을 통해 나오는 혈액을 통해 필요한 산소를 공급 받기 때문에 아기에게 해를 끼치 지 않습니다.
그러나 임산부가 숨가쁨 이외의 증상을 경험하거나 숨가쁨이 악화되면 의사에게 진단을 받아야합니다.