블랙 베리는 약용 식물로 학명은 Morus alba L. 이며 높이는 약 5 ~ 20 미터이며 줄기는 매우 가지가 많고 잎은 큰 잎, 노란색 꽃, 과일입니다.
이 식물은 항 고혈당, 항산화 및 항균 특성을 가지고있어 여러 가지 건강상의 이점을 보장합니다. 이러한 이점은 식물의 열매, 잎, 차 형태 또는 백색 뽕나무 분말을 통해 얻을 수 있습니다.
그것은 무엇입니까
백색 뽕나무는 항고 혈당, 항산화, 항균 및 수렴성 특성을 가지고 있으며 건강 증진을 위해 여러 가지 목적으로 사용될 수 있습니다.
- 기억력과 집중력을 향상시킵니다.
- 주로 입과 생식기 부위의 감염 치료를 돕습니다.
- 건강에 해로운 박테리아의 증식을 피하십시오.
- 위장의 과도한 산, 가스 및 팽만감과 같은 소화 불량의 증상을 완화하십시오.
- 조기 노화 방지;
- 장내 설탕 흡수를 줄여 혈당 피크를 줄입니다.
- 배고픔을 줄인다.
잎은 일반적으로 백색 뽕나무의 특성을 보장하는 가장 높은 농도의 물질을 포함하고 있지만 과일을 섭취하면 이점도 있습니다.
화이트 크랜베리 차
백색 뽕나무 잎은 치료 효과가 가장 큰 부분이므로 일반적으로 차를 준비하는 데 사용되는 식물의 일부입니다.
준비 모드
이 차를 준비하려면 물 200mL를 끓여서 약 15 분 동안 2g의 흰색 크랜베리 잎을 주입합니다. 그런 다음 하루에 3 컵을 긴장시키고 마시십시오.
차 형태로 섭취 할 수있을뿐만 아니라, 백색 뽕나무는 분말 형태로도 섭취 할 수 있으며, 하루 권장 복용량은 약 500mg, 하루 최대 3 회입니다.
금기 사항
백색 뽕나무의 섭취는 식물에 대한 알레르기의 경우 또는 만성 설사를 가진 사람들에 의해 표시되지 않습니다.