섬유 근육통에 대한 치료는 약물을 사용하거나 아로마 테라피, 심리 요법 또는 침술과 같은 대체 요법으로 자연적으로 수행 할 수 있습니다. 또한 운동과 마사지를 통한 물리 치료도 통증을 완화하고 추가 공격을 예방하는 데 중요합니다.
섬유 근육통은 원인을 알 수없는 고통스러운 증후군으로, 몸 전체에 통증을 유발하고 주로 35 ~ 50 세 여성에게 영향을 미칩니다.
1. 섬유 근육통 치료제
섬유 근육통 약물은 항상 류마티스 전문의, 신경과 전문의 또는 정신과 의사의 안내를 받아야하며, 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 이 질병의 특징 인 전신 통증을 완화하는 Paracetamol, Codeine 또는 Tramadol과 같은 진통제 ;
- 예를 들어 Coltrax와 같은 근육 이완제 는 뻣뻣 해지는 근육의 뻣뻣함을 감소시킵니다.
- 우울증 치료에 도움이되는 Amitriptyline, Fluoxetine 또는 Duloxetine과 같은 항우울제 ;
- 예를 들어, Zolpidem 또는 Midazolam과 같은 수면 유도제 는 섬유 근육통에서 흔한 수면 장애를 치료하는 데 도움이됩니다.
- 불안을 치료 하는 데 도움이되는 Diazepam 또는 Lorazepam과 같은 불안 치료제 ;
- 예를 들어 가바펜틴과 같은 항 경련제 는 섬유 근육통과 관련된 통증을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
섬유근통은 치료법이 없으므로 약물 치료는 통증과 섬유근통의 다른 증상을 줄이는 데만 도움이됩니다.
2. 물리 치료
섬유 근육통에 대한 물리 치료는 레이저 및 초음파 전기 요법을 통해 수행하거나 마사지 및 스트레칭 운동으로 통증을 완화하고 혈액 순환과 수면의 질을 개선하여 피로를 줄일 수 있습니다.
물리 치료가 섬유 근육통을 치료하는 데 어떻게 도움이되는지 알아보십시오. 섬유 근육통을위한 물리 치료 치료.
수영, 요가 또는 필라테스와 같은 규칙적인 운동도 섬유 근육통 치료에 자산이 될 수 있으며 이러한 활동은 물리 치료사가 안내 할 수 있습니다.
또한 집에서 할 수있는 운동을 확인하십시오.
3. 대체 및 자연 치료 옵션
섬유근통에 대한 대체 치료는 예를 들어 수 치료, 정골 요법, 심리 치료, 침술 또는 이완 기술로 수행 할 수 있습니다. 이러한 대체 요법은 섬유근통의 통증을 완화하고 피로 및 수면 장애와 같은 일부 증상을 줄이는 데 도움이됩니다.
또한 예를 들어 에센셜 오일을 사용한 아로마 테라피뿐만 아니라 치료 또는 이완 마사지도 있습니다. 섬유 근육통에 대한 다양한 자연 치료 옵션에 대해 자세히 알아보십시오.