메스꺼움이라고도하는 메스꺼움은 가려움증을 유발하는 증상이며,이 징후가 일정하면 임신과 같은 특정 상태와 화학 요법과 같은 특정 약물 사용을 나타낼 수 있습니다.
일부 건강 문제는 또한 미로 염, 위식도 역류, 불안 및 음식 과민증과 같은 지속적인 메스꺼움을 유발할 수 있으며이 증상을 개선하기위한 치료는 의사의 권고에 따라 달라집니다. 지속적인 메스꺼움이 입 출혈 및 발열과 같은 다른 증상의 출현과 관련이있는 경우 즉시 치료를 받아야합니다.
따라서 지속적인 배멀미의 주요 원인은 다음과 같습니다.
1. 임신
임신 중에 hCG로 알려진 융모 성 성선 자극 호르몬의 출현, 에스트로겐 및 프로게스테론의 증가와 같은 여러 가지 호르몬 변화가 발생하며 이러한 변화는 유방 통증과 같은 신체 변화를 유발하고 냄새에 대한 혐오증과 같은 증상을 유발합니다. 강하고 어지럽고 지속적인 메스꺼움.
임신으로 인한 지속적인 메스꺼움은 주로 7 주에서 10 주 사이에 발생하지만 더 오래 지속될 수 있으며 경우에 따라이 증상은 임신이 끝날 때까지 지속됩니다.
해야 할 일 : 임신 중 지속적인 뱃멀미 증상을 개선하려면 공복에 보내는 시간을 줄이고 장기적인 단식을 피하는 것이 중요하며 더 가볍고 지방이 적은 음식을 섭취하고 피해야합니다. 깨어 난 후 처음 2 시간 동안의 수분 섭취.
지속적인 메스꺼움이 구토를 일으키고 사라지지 않는 경우, 산부인과 의사와상의하여 임산부에게 적절한 구토 약을 처방하는 것이 좋습니다. 그러나 생강이 든 물은 뱃멀미가 계속되는 임산부를위한 자연 요법입니다. 생강으로 메스꺼움을 완화하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
2. 미로 염
미로 염은 바이러스, 박테리아, 진균에 의한 감염 또는 귀 부위의 일부 손상으로 인해 귀 안에있는 기관인 미로의 신경에서 발생하는 염증입니다. 이 상태는 특정 유형의 음식을 먹거나 보트 여행에 의해 유발 될 수 있으며, 이는 지속적인 메스꺼움, 현기증 및 귀 울림과 같은 증상을 유발합니다.
미로 염의 진단은 이비인후과 의사가 환자의 건강 이력, 신체 검사 및 청력 측정과 같은 검사를 통해 내려야합니다.
해야 할 일 : 미로 염 치료는 이비인후과 의사가 권장하며 구토 제 사용, 메스꺼움 및 현기증 완화로 구성되며 식습관을 바꾸어 설탕과 같은 염증과 현기증을 증가시키는 음식을 피할 수도 있습니다. 그리고 알코올 음료. 미로 염으로 인한 현기증을 예방하기 위해해야 할 일이 있습니다.
3. 위식도 역류
위식도 역류는 위 내용물이 식도와 심지어 입으로 돌아갈 때 발생하는 상태로, 지속적인 메스꺼움, 인후 또는 위의 타는듯한 느낌, 마른 기침 및 흉통과 같은 증상이 나타납니다. 성인과 아기의 다른 역류 증상보기.
이러한 유형의 역류는 식도의 판막이 위 내용물이 되돌아 오는 것을 막을 수 없기 때문에 발생할 수 있으며, 예를 들어 열공 탈장이있을 때 발생합니다. 위식도 역류를 진단하려면 내시경 및 pH 모니터링과 같은 검사를 주문할 위장병 전문의와 상담해야합니다.
해야 할 일 : 진단이 확인 된 후 의사는 위산도를 낮추고 식도 운동성을 개선하며 위 배출을 가속화하기 위해 약물 사용을 기반으로 한 치료를 권장 할 수 있습니다. 이 경우에도 카페인이 풍부한 음료를 마시거나 매운 음식을 섭취하지 않아야합니다.
4. 편두통
편두통은 재발하는 것을 특징으로하는 두통의 한 유형으로, 사람이 스트레스를 받거나 먹지 않거나 가볍고 매우 강한 냄새에 오랫동안 접촉 할 때 악화됩니다. 박동성 일 수있는 두통 외에도 편두통은 지속적인 메스꺼움, 구토, 현기증 및 빛에 대한 민감성과 관련이있을 수 있습니다.
이 상태는 주로 여성에서 발생하며 원인은 아직 명확하지 않지만 대뇌 혈류의 변화로 인해 발생합니다. 편두통의 주요 원인에 대해 자세히 알아보십시오.
해야 할 일 : 두통과 메스꺼움의 증상이 지속되는 경우 72 시간 이상 일반의 또는 신경과 전문의에게 도움을 구하여 진통제를 사용할 수있는 가장 적절한 치료법을 제시하고 통증을 완화하는 것이 좋습니다. zolmitriptan과 같은 특정 편두통 치료제. 발작은 강한 음식과 침술을 먹지 않고 건강한 식습관으로도 줄일 수 있습니다.
편두통 발작을 예방하는 방법에 대한 다른 팁이 포함 된 비디오를 시청하십시오.
5. 불안
불안은 일어나지 않았거나 부정적인 사건이 발생할 것이라는 과장된 두려움 때문에 발생하지 않은 상황에 대한 과도한 집착입니다. 이 느낌은 심박수 증가, 과도한 피로감, 지속적인 메스꺼움, 심지어 근육통과 같은 신체적 증상을 유발할 수 있습니다.
이러한 증상을 개선하고 불안을 줄이려면 신체 활동 연습, 이완 및 명상 기술 수행, 아로마 테라피 기술 수행과 같은 일상적인 습관을 바꿔야합니다. 스트레스와 불안과 싸우기 위해 할 일이 더 있습니다.
해야 할 일 : 습관의 변화에도 불구하고 환자가 불안감을 느끼고 계속해서 메스꺼움 및 기타 증상이 지속되는 경우 심리학 전문가의 도움을 구하고 심리 치료를 수행하고 정신과 의사와 상담해야합니다. 불안 완화제 사용을 기반으로합니다.
6. 의약품 사용
일부 약물은 지속적인 메스꺼움을 유발할 수 있으며, 특히 sertraline 및 fluoxetine과 같은 항우울제와 같이 지속적으로 사용하는 약물이 있습니다. 코르티코 스테로이드, 항생제 및 항염증제는 위의 산도를 증가시키는 경향이 있으며 이는 또한 지속적인 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.
암 치료를 위해 화학 요법과 방사선 요법에 사용되는 약물은 또한 지속적인 메스꺼움을 유발할 수 있으므로 이러한 경우 의사는 이러한 메스꺼움이 너무 강해지는 것을 방지하기 위해 세션 전부터 이미 구토 약을 처방합니다.
해야 할 일 : 약물을 복용 할 때 환자가 지속적으로 아플 경우 일반의와상의하여 어떤 치료가 더 적절한 지 확인하고 치료를 중단해서는 안되며, 특히 항우울제 치료는지나 가면서 부작용이 사라지는 경향이 있으므로 중단해서는 안됩니다. 지속적인 메스꺼움을 포함한 시간.
7. 음식 불내성
음식 과민증은 신체가 특정 유형의 음식에 반응 할 때 발생하는 상태이며,이 반응은 지속적인 메스꺼움, 설사, 팽만감 및 복부 통증과 같은 신체적 증상을 유발합니다. 이 상태는 음식 알레르기와 다릅니다. 알레르기 상태에서 신체는 기침, 발적 및 가려운 피부와 같은 즉각적인 반응을 일으키기 때문입니다.
예를 들어, 일부 사람들은 젖당 불내증을 일으킬 수 있습니다. 예를 들어 젖소에 존재하는 설탕이며 여러 종류의 음식에서 매우 흔합니다. 유당 불내성을 확인하는 방법을 더 잘 확인하십시오.
해야 할 일 : 어떤 종류의 음식을 먹거나 마신 후에도 계속 메스꺼움을 느낀다면 위장병 전문의와 상담하여 음식 과민증 진단을 확인하는 것이 좋습니다. 이는 혈액 검사를 통해 확인할 수 있습니다. 음식 과민증에 대한 치료는 주로 식단에서 음식을 제거하거나 신체가 우유에서 설탕을 흡수하도록 돕는 락타아제와 같은 효소를 사용하는 것으로 구성됩니다.
다음은 유당 과민증의 경우 무엇을 먹어야하는지에 대한 중요한 정보가 담긴 비디오입니다.
의사에게 갈 때
일반적으로 지속적인 메스꺼움의 존재는 매우 심각한 질병을 나타내지 않지만,이 증상 외에도 다음과 같은 다른 징후가있는 경우 가능한 한 빨리 치료를받는 것이 중요합니다.
- 입에서 출혈;
- 과도한 구토;
- 발열;
- 약점;
- 호흡 곤란;
- 가슴 통증.
이러한 징후는 위와 심장의 변화와 같은 다른 더 심각한 건강 문제를 나타낼 수 있으므로 가능한 한 빨리 의사를 만나야합니다.