불규칙한 월경은 매달 비슷한 리듬을 따르지 않는 월경 주기로 인해 가임기와 임신하기에 가장 좋은시기를 감지하기 어렵습니다. 일반적으로 월경은 21 일에서 35 일까지 다양하며 28 일마다 발생하는 경우 규칙적인 것으로 간주됩니다. 다음은 가임기인지 확인하는 방법입니다.
첫 월경 후 첫 2 년 또는 폐경에 가까운 기간에 월경이 불규칙한 것은 정상입니다. 이는 호르몬 변화의 순간이기 때문입니다. 또한 불규칙한주기는 식사의 변화, 스트레스, 과도한 신체 활동, 부인과 질환 또는 호르몬 생산의 변화와 같은 여러 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.
따라서 생리주기의 변화가 발견되면 산부인과 의사와 약속을 잡고 철저한 평가를 받아 원인을 찾아 치료를 시작해야합니다.
생리 기간이 줄어드는 지 확인하는 방법도 참조하세요.
월경을 불규칙하게 만드는 것
불규칙한 월경의 주요 원인은 다음과 같습니다.
1. 피임약 변경
피임약의 사용은 호르몬 수치를 안정적으로 유지하고 약의 사용에 따라 생리를 규칙적으로 만드는 실용적인 방법입니다. 피임의 종류, 용량을 변경하거나 비 정기적으로 사용하는 경우 호르몬 수치에 차이가있어 월경 감소를 방해 할 수 있습니다. 그것이 어떻게 작동하는지, 그리고 약을 올바르게 복용하는 방법을 이해하십시오.
또한 피임약 사용을 중단하면 월경이 난소의 호르몬 생성에 의해 조절되며, 이는 여성마다 다를 수 있으며, 피임약을 사용할 때와주기가 정확하지 않을 수 있습니다.
2. 호르몬 변화
여성 호르몬 생산의 변화는 월경주기를 방해 할 수 있습니다. 이러한 유형의 변화를 일으키는 일부 질병은 다음과 같습니다.
- 다낭성 난소 증후군;
- 갑상선 기능 저하증;
- 고 프로락틴 혈증.
이러한 질병은 생리주기가 불규칙 할 때마다, 특히 매우 긴주기가있을 때 혈액 검사를 통해 산부인과 전문의가 조사해야합니다.
3.식이 변화
식욕 부진과 같은 섭식 장애와 상당한 체중 감소는 신체가 에너지 부족에 적응하는 방법 인 난소 호르몬 생성 능력을 방해하기 때문에 불규칙한 월경을 유발할 수 있습니다.
4. 과도한 신체 운동
운동 선수들에게 흔한 과도한 신체 운동은 생리주기를 변화 시키거나 심지어 정지시킬 수 있습니다. 이것은 격렬한 신체 활동이 예를 들어 월경 리듬을 방해하는 엔돌핀 또는 ACTH와 같은 호르몬의 생성으로 이어지기 때문에 발생합니다.
5. 부인과 질환
자궁 내막증, 자궁 섬유종, 종양 또는 아 셔먼 증후군과 같은 부인과 질환은 자궁에서 섬유화가 형성되는 질환입니다. 예를 들어 자궁 조직에 이상을 일으키고 계절이지나거나 월경이 없을 때 출혈을 유발할 수 있습니다.
7. 스트레스
스트레스, 불안 또는 정서적 격변은 월경주기의 기능을 방해하는 아드레날린 및 코티솔과 같은 호르몬의 생성을 생성 할 수 있습니다. 신체에 대한 스트레스와 불안의 결과를 알 수 있습니다.
8. 임신과 모유 수유
임신은이 기간에 강렬한 호르몬 변화로 설명되는 기간을 놓치는 주요 원인이며 아기를 생성 할 목적으로합니다. 분만 후 모유 수유 중에는 프로락틴과 같은 호르몬이 생성되어 난소 기능을 억제하고 여성의 생식력을 방해하기 때문에 월경 부족이 지속됩니다.
불규칙한 월경으로 인한 임신 가능성
여성의 월경이 불규칙하면 가임기를 계산하기가 더 어려워집니다. 피임 방법을 사용하지 않고 남성과 긴밀한 접촉을 유지하면 임신 할 위험이 있습니다. 이것이 당신의 바람이 아니라면 피임법을 사용해야합니다.
여성이 임신을 원하고 월경이 불규칙한 경우, 할 수있는 일은 약국에서 배란 검사를 구입하여 가임기에 있는지 확인하여 친밀한 접촉에 투자 할시기를 알 수 있도록하는 것입니다. 불규칙한 월경이 있더라도 가임기를 계산하는 방법을 알아보십시오.