녹색 대변은 일반적으로 문제가되지 않으며, 거의 항상 음식, 특히 시금치와 브로콜리와 같은 녹색 식품 또는 녹색 염료가 함유 된 식품의 과도한 소비와 관련이 있습니다.
그러나 녹색 변은 과민성 대장 증후군 또는 장 감염과 같은 다른 상태를 나타낼 수도 있으며, 특히 2 ~ 3 일 후에도 사라지지 않는 경우 의학적 조언에 따라 조사하고 치료해야합니다.
또한 대변의 색깔이 건강에 대해 무엇을 말할 수 있는지 확인하십시오.
5 가지 주요 원인
녹색 대변의 형성은 주로 담즙 처리의 변화로 인해 여러 가지 원인이있을 수 있으며, 이는 대변이 특징적인 갈색을 갖지 않게합니다. 따라서 녹색 변의 주요 원인은 다음과 같습니다.
1. 녹색 식품 소비
예를 들어 시금치, 브로콜리 또는 상추와 같은 녹색 식품 또는 녹색 염료가 포함 된 식품을 섭취하면 녹색 변이 나타날 수 있습니다. 수유로 인한 대변의 녹색은 성인과 어린이 모두에게 발생할 수 있습니다. 대변을 그 색깔로 만들 수있는 녹색 식품을 알아 두십시오.
해야 할 일 : 녹색 대변이 녹색 식품의 소비와 관련이있는 경우 대변을 정상적인 색으로 되 돌리는 가장 좋은 방법은 이러한 식품의 소비를 적어도 잠시 중단하는 것입니다. 신체가 이러한 음식을 제거하자마자 착색도 정상으로 돌아 오므로 걱정하지 않아도됩니다.
2. 과민성 대장 증후군
과민성 대장 증후군은 복통, 과도한 가스 생성 및 부기 외에도 녹색 변이 형성 될 수있는 장 융모의 염증을 특징으로하는 상태입니다.
해야 할 일 : 과민성 대장 증후군의 치료는 주로 습관을 바꾸는 것으로 이루어지며, 스트레스를 줄여 피할 수있는 활동 외에도 영양사의지도에 따라 적절한식이 요법을 따르는 것이 좋습니다. 증상의 악화 또는 진행. 과민성 대장 증후군을 치료하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
3. 장 감염
살모넬라 와 같은 박테리아 또는 지아르 디아 람 리아 와 같은 기생충에 의한 장 감염 은 녹색 변의 형성으로 이어질 수 있습니다. 이것은 장내 감염에서 장 통과가 빨라져 담즙이 장내 세균과 소화 효소에 노출되는 시간을 줄여 녹색 설사를 유발하는 것이 일반적이기 때문입니다. 녹색 설사의 다른 원인에 대해 알아보십시오.
해야 할 일 : 장 감염의 경우 의사는 충분한 물을 마시고 휴식을 취하는 것 외에도 감염을 일으키는 미생물에 따라 약물 사용을 권장 할 수 있습니다.
4. 항생제 사용
일부 약물, 특히 항생제는 담즙 처리를 방해하는 장내 세균의 양을 방해 할 수 있습니다. 담즙은 장내 세균의 작용을하는 녹색 색소이며 소화 효소가 갈색을 띠게되어 대변이 정상적인 색을 띠게됩니다.
예를 들어, 일부 항생제를 섭취하는 경우 장에 존재하는 박테리아의 양이 변경되어 담즙이 계속 녹색을 띠고 녹색 대변을 생성 할 수 있습니다. 항생제 외에도 다른 치료법, 특히 철분을 포함하는 다른 치료법은 담즙 처리를 방해하고 녹색 대변을 유발할 수 있습니다.
해야 할 일 : 약물 사용이 끝난 후 대변이 녹색인지 관찰하는 것이 중요합니다. 그들이 계속되면, 예를 들어 프로바이오틱스의 사용이 지시되도록 의사에게가는 것이 중요합니다. 프로바이오틱스가 무엇이고 무엇을위한 것인지 알아보십시오.
5. 태변
태변은 아기의 첫 번째 대변에 해당하며 임신 중에 형성됩니다. 태변은 아기의 장내 미생물이 아직 완전히 발달하지 않았고 담즙에 작용하여 대변을 어둡게 만드는 데 필요한 필수 박테리아가 없기 때문에 두껍고 점성이 있으며 녹색을 띠는 일관성을 가지고 있습니다. 아기의 녹색 변의 다른 원인을 확인하십시오.
아기가 출생 후 첫 24 시간 내에 이러한 변을 방출하는 것은 정상이며, 장의 성숙으로 인해 며칠 동안 변의 색과 일관성이 점진적으로 변합니다. 태변과 그 의미에 대해 자세히 알아보십시오.
해야 할 일 : 태변은 모든 아기에게 정상이지만, 이러한 녹색 변이 나오지 않거나 며칠 동안 변의 색과 일관성에 변화가 없으면 아기를 소아과 의사에게 데려가 원인을 조사하여 치료를 정의 할 수 있습니다.
변의 다른 변화가 의미하는 것
이 비디오에서 변의 모양과 색상의 다른 변화가 의미하는 바를보십시오.
의사에게 갈 때
예를 들어 녹색 변 외에도 설사, 메스꺼움, 식욕 부진, 대변에 피가 있음, 두통 또는 현기증과 같은 다른 증상이 나타날 때 의사에게 가서 원인을 정의하기위한 검사를 수행 할 수 있습니다. 증상이 나타납니다.
또한 녹색 대변이 3 일 이상 지속되거나 특정 약물 사용이 끝난 후에도 사라지지 않을 때 의사에게가는 것이 중요합니다.