무거운 머리의 느낌은 일반적으로 부비동염, 저혈압, 저혈당증 또는 다량의 알코올 음료를 마신 후에 발생하는 비교적 일반적인 불편 감입니다.
그러나 현기증 및 불쾌감과 같은 증상이 동반되면 미로 염이나 시력 장애와 같은 더 심각한 문제를 나타낼 수 있습니다.
따라서 이러한 감각이 일정하고 다른 증상이 동반되는 경우 일반의 또는 신경과 전문의와상의하여 단층 촬영, MRI 또는 혈액 검사와 같은 검사를 수행하여 원인을 조사하는 것이 좋습니다. 치료는 의사가 지시해야하며 질병의 진단에 따라 다르지만 증상을 완화하기 위해 일부 약물을 사용하는 것이 좋습니다.
따라서 무거운 머리의 주요 원인은 다음과 같습니다.
1. 부비동염
부비동염은 코와 눈 주위 및 두개골 부위에있는 부비동에서 발생하는 염증입니다. 이 부비동은 공기로 구성되어 있으며 흡기 된 공기를 가열하여 두개골의 무게를 줄이고 목소리를내는 기능이 있지만 감염이나 알레르기로 인해 염증이 생기면 분비물이 축적됩니다.
이 부위에 분비물이 축적되면 머리가 무겁다는 느낌과 코 막힘, 노란색 또는 녹색 분비물, 기침, 눈이 타는듯한 느낌, 심지어 발열과 같은 다른 증상이 나타납니다. 부비동염 진단을 확인하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
해야 할 일 : 이러한 증상이 나타나면 가정의 나 이비인후과 전문의와상의하여 부비동염이 박테리아에 의해 유발 된 경우 통증 완화, 염증 및 항생제 감소를위한 약물을 권장해야합니다. 부비동에 축적 된 분비물을 부드럽게하고 제거하는 데 도움이되므로 많은 양의 물을 마시고 식염수로 콧 구멍을 헹구는 것도 중요합니다. 부비동염에 대한 비강 세척 방법을 확인하십시오.
2. 저압
저혈압이라고도하는 저혈압은 혈압이 너무 낮아질 때 발생하는 상황이며 이는 심장의 혈류 감소 때문입니다. 일반적으로 압력은 값이 90 x 60 mmHg (9 x 6으로 더 잘 알려져 있음) 미만일 때 낮은 것으로 간주됩니다.
이러한 변화의 증상은 무거운 머리, 흐린 시력, 현기증 및 메스꺼움이 될 수 있으며 뇌의 산소 감소로 인해 발생합니다. 저혈압의 원인은 갑작스런 위치 변화, 항 고혈압제 사용, 호르몬 변화, 빈혈 또는 감염과 같이 다양 할 수 있습니다.
해야 할 일 : 대부분의 경우 저혈압은 사람을 눕히고 다리를 들어 올리면 해결되지만 값이 너무 낮 으면 약물을 바르거나 정상화 절차를 수행해야 할 수 있으므로 신속하게 치료를 받아야합니다. 압력.
고혈압이 있고 약물을 사용하는 사람들은 경우에 따라 저혈압이 항 고혈압제의 부작용이 될 수 있으므로 의료 모니터링을 받아야합니다. 압력이 낮을 때해야 할 일과이를 피하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
3. 저혈당증
저혈당증은 혈당 수치가 보통 70mg / dl 미만으로 감소하는 특징이 있으며 이는 모세 혈관 혈당 검사를 통해 확인됩니다. 이 상황은 현기증, 메스꺼움, 졸음, 흐린 시야, 식은 땀, 무거운 머리와 같은 증상을 유발하며 심각한 상황에서는 실신 및 의식 상실로 이어질 수 있습니다. 저혈당증의 더 많은 다른 증상을 확인하십시오.
저혈당증의 증상은 장기간 금식 한 후, 식사를하지 않고 신체 활동을하거나, 술을 과도하게 마시거나, 스스로 당뇨병을 조절하기위한 약물 복용량을 늘리고, 먹거나 일부를 사용하지 않고 속효성 인슐린을 사용하면 발생할 수 있습니다. 알로에 베라와 인삼과 같은 약용 식물의 종류.
해야 할 일 : 저혈당증의 증상이 나타나면 즉시 꿀, 캐니스터 쥬스와 같이 설탕 함량이 높은 음식과 음료를 섭취하거나 물 한 컵에 설탕 1 큰술을 녹일 수 있습니다. 그 사람이 기절하여 의식을 잃은 경우 즉시 SAMU (전화 192)로 전화해야합니다.
4. 시력 문제
일부 시력 문제는 무거운 머리 느낌과 흐린 시력, 빛에 대한 민감성, 떨림, 발적 및 눈물과 같은 기타 증상을 유발합니다. 이러한 문제는 유전 적 원인에서 습관 또는 생활 방식에 이르기까지 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 가장 일반적인 변화는 근시, 원시 및 난시로 알려져 있습니다. 가장 일반적인 시력 문제에 대해 자세히 알아보십시오.
해야 할 일 : 시력 문제는 안과 의사가 진단하고 주요 치료는 처방 렌즈가있는 안경을 사용하는 것입니다. 그러나 자외선의 유해한 영향을 피하고 TV 나 컴퓨터 화면 앞에서 너무 많은 시간을 보내지 않도록 선글라스를 착용하는 등 일부 습관은 증상을 완화하고 시력을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
5. 의약품 사용
일부 유형의 약물을 사용하면 무거운 머리와 현기증이 나타날 수 있으며 이러한 약물은 예를 들어 항우울제, 불안 완화제 및 진정 제일 수 있습니다. 일반적으로 우울증 치료에 사용되는 약물은 치료 초기에 머리가 무거워 지지만 시간이 지남에 따라 몸이 익숙해지면이 증상이 사라 지므로 첫날 치료를 포기하지 않는 것이 중요합니다.
해야 할 일 : 이러한 유형의 약물을 복용하고 이로 인해 머리가 무거워지고 어지러움 및 메스꺼움이 발생하는 경우, 처방을 한 의사에게 알리고 권장 사항을 따라야합니다.
6. 미로 염
미로 염은 미로의 염증으로 귀 내부의 기관이며 신체 균형을 담당합니다. 이 염증은 바이러스, 박테리아, 알레르기 또는 고혈압으로 인해 발생할 수 있지만 항상 특정 원인이있는 것은 아닙니다. 미로 염의 다른 원인보기.
이 상태는 무거운 머리, 현기증, 불균형, 청력 문제 및 현기증과 같은 증상이 나타나며 물체가 회전하는 감각입니다. 이러한 증상은 배나 비행기로 여행하는 사람들에게 매우 흔한 멀미 인 멀미에서 발생하는 것과 매우 유사합니다.
해야 할 일 : 이러한 증상이 매우 빈번한 경우 이비인후과 의사와상의하여 올바른 진단을 정의하고 가장 적절한 치료를 표시하기 위해 일부 검사의 성능을 나타내야합니다. 대부분의 경우 dramin, meclin과 같은 약물 사용으로 구성됩니다. 및 라 비린, 증상 완화.
7. 스트레스와 불안
스트레스와 불안은 특정 상황과 관련된 두려움, 긴장, 과도하고 예상되는 걱정을 유발하는 감정이거나 일상 생활에서 많은 작업을 수행하는 습관과 생활 방식의 신호일 수 있습니다. 여가 활동을위한 적은 시간.
스트레스와 불안의 가장 흔한 증상은 두근 거리는 심장, 무거운 머리, 식은 땀, 집중력 문제로, 치료하지 않으면 시간이 지남에 따라 악화 될 수 있습니다. 스트레스와 불안의 더 많은 다른 증상과 통제 방법을 확인하십시오.
해야 할 일 : 매일 스트레스와 불안의 영향을 완화하려면 웰빙을 촉진하고 심리학자와 후속 조치를 취하고 침술, 명상 및 신체 활동을하는 조치를 취하는 것이 중요합니다. 생활 습관이나 여가 활동의 변화에도 증상이 사라지지 않는 경우에는 항우울제와 불안 완화제 사용을 권유 할 수있는 정신과 의사와 상담해야합니다.
스트레스와 불안을 조절하는 방법에 대한 비디오를 확인하십시오.
의사에게 갈 때
무거운 머리의 느낌 외에도 다음과 같은 다른 증상이있는 경우 신속하게 치료를받는 것이 중요합니다.
- 의식 소실;
- 고열;
- 몸 한쪽의 무감각;
- 말하기 및 걷기 어려움;
- 경련;
- 보라색 손가락 끝;
- 비대칭 얼굴;
- 흐릿한 말 또는 기억 상실.
이러한 증상은 심각한 상태와 뇌졸중과 같은 일부 질병을 나타내므로 합병증을 피하고 신속하게 치료를 시작하려면 192 번으로 SAMU 구급차를 부르거나 병원 응급실로 가야합니다.