디스크 탈출증은 척추의 척추 사이에있는 디스크가 눌려 모양이 변할 때 발생하며, 이로 인해 충격 완화 기능이 손상되고 신경근에 압력을 가하여 신체의 다른 부위에 통증을 유발할 수도 있습니다. 허리 디스크 탈장의 경우, 영향을받은 신체 부위는 등의 끝이며 가장 많은 영향을받는 공간은 L4와 L5 또는 L5와 S1입니다.
탈출 디스크는 다음 이미지가 나타내는 것처럼 돌출, 돌출 또는 납치로 분류 될 수 있습니다.
탈출 디스크의 종류 디스크 탈출증이 항상 정상 상태로 돌아가지는 않습니다. 예를 들어, 의사는 결함이있는 디스크를 제거하고 두 개의 척추를 '고착'하는 수술이 수행되었음을 나타낼 수 있습니다.
그러나 가장 흔한 유형의 탈장 인 돌출은 예를 들어 수 치료 또는 임상 필라테스와 같은 근육 강화 운동을 수행하여 물리 치료 및 유지 관리로 모든 증상을 개선합니다.
요추 추간판 탈출증의 증상
요추 추간판 탈출증에는 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
- 엉덩이 나 다리로 퍼질 수있는 척추 끝의 허리 통증;
- 움직이기가 어려울 수 있습니다.
- 등, 엉덩이 또는 다리에 무감각, 작열감 또는 따끔 거림이있을 수 있습니다.
움직임을 수행 할 때 통증이 일정하거나 악화 될 수 있습니다.
요추 추간판 탈출증의 진단은 제시된 증상과 척추의 정형 외과 의사 또는 신경 외과 전문의가 요청한 자기 공명 영상 또는 컴퓨터 단층 촬영과 같은 검사를 기반으로 할 수 있습니다.
요추 추간판 탈출증의 원인은 척추의 구조적 변화 또는 사고, 잘못된 자세 또는 역도 등으로 인한 것일 수 있습니다. 가장 흔한 것은 37 세에서 55 세 사이의 사람들, 주로 매우 약한 복근이 있고 과체중 인 사람들의 외모입니다.
요추 추간판 탈출증 치료
요추 추간판 탈출증의 치료는 일반의 또는 정형 외과 의사가 지시하는 Ibuprofen 또는 Naproxen과 같은 항염증제를 사용하여 수행 할 수 있으며, 충분하지 않은 경우 6 개월마다 코르티코 스테로이드 주사를 지시 할 수 있습니다.
그러나 또한 치료에는 물리 치료 세션이 포함되어야하며, 가장 심한 경우에는 수술이 포함되어야합니다. 치료 기간은 환자의 증상과 일상 생활에 따라 사람마다 다릅니다. 일부 치료 옵션은 다음과 같습니다.
물리 치료
물리 치료는 질병으로 인한 증상을 완화하고 움직임을 회복하는 데 도움이됩니다. 매일 또는 급성 통증의 경우 적어도 일주일에 3 회 수행 할 수 있습니다.
물리 치료사가 지시 한 바와 같이기구를 사용하여 통증과 염증을 조절하고 운동을 통해 등 및 복부 근육을 강화할 수 있습니다. 또한, 정골 요법은 전문 물리 치료사 또는 정골 요법 사와 함께 일주일에 한 번 사용할 수 있습니다.
환자의 건강 상태에 따라 일부 필라테스 운동과 글로벌 자세 재교육-RPG는 감독하에 수행 할 수 있지만, 대부분의 경우 적어도 급성 통증 중에는 웨이트 트레이닝 운동이 금기입니다. 웨이트 트레이닝 운동은 일반적으로 증상이없는 경우에만 수행 할 수 있지만 의료지도 및 체육관 교사의 감독하에 수행 할 수 있습니다.
수술
허리 디스크 탈장 수술은 예를 들어 두 개의 척추를 통합하기 위해 레이저 또는 척추 개방과 같은 다양한 기술로 수행 할 수 있습니다. 수술은 섬세하고 다른 형태의 치료로 충분하지 않을 때 표시되며 항상 마지막 옵션입니다. 수술 후에도 물리 치료가 필요한 경우가 흔합니다.
수술의 위험은 좌골 신경을 압박하여 형성되는 흉터로 인한 증상의 악화를 포함하므로 이것이 첫 번째 치료 옵션이 아닙니다. 수술 후 기간 동안 수술의 회복은 느리며 환자는 노력을 피하면서 첫날에는 휴식을 취해야합니다. 요추 추간판 탈출증에 대한 물리 치료는 일반적으로 수술 후 15 ~ 20 일 후에 시작되며 수개월 동안 지속될 수 있습니다. 디스크 탈장 수술에 대해 자세히 알아보십시오.
다음 비디오에서 이러한 팁과 기타 팁을 확인하십시오.