PMS 또는 임신의 증상은 매우 유사하므로 일부 여성은 특히 이전에 임신 한 적이없는 경우 구별하기 어려울 수 있습니다.
그러나 여성이 임신했는지 확인하는 좋은 방법은 임신 초기에만 발생하는 입덧을 관찰하는 것입니다. 또한 PMS 증상은 월경이 시작될 때까지 5 ~ 10 일 동안 지속되며 임신의 첫 증상은 2 주에서 수개월까지 지속될 수 있습니다.
그러나 여성이 PMS 또는 임신 여부를 정확하게 확인하려면 임신 검사를하거나 산부인과 의사와 약속을 잡는 것이 좋습니다.
PMS인지 임신인지 확인하는 방법
PMS인지 임신인지 알기 위해 여성은 다음과 같은 증상의 차이를 인식 할 수 있습니다.
| 조짐 | TPM | 임신 |
| 출혈 | 정상적인 월경 | 최대 2 일 동안 지속되는 작은 분홍색 출혈 |
| 병 | 흔하지 않습니다. | 깨어 난 직후 아침에 자주. |
| 유방 압통 | 월경이 시작되면 사라집니다. | 처음 2 주 동안 더 어두운 유륜으로 나타납니다. |
| 복부 경련 | 일부 여성에서 더 흔합니다. | 임신 첫 주에는 중간 정도의 강도로 나타납니다. |
| 졸림 | 월경 전 최대 3 일 동안 지속됩니다. | 처음 3 개월 동안은 정상입니다. |
| 기분 변화 | 과민 반응, 분노 및 슬픔의 느낌. | 더 강렬한 감정, 자주 울음. |
그러나 PMS와 임신의 증상의 차이는 매우 미미하므로 증상만으로 임신 가능성을 정확히 파악하기 위해서는 여성이 자신의 신체 변화를 잘 아는 것이 중요합니다. 또한 이러한 증상의 존재는 여성이 임신하지 않았지만 메스꺼움 및 배의 성장과 같은 증상이있는 심리적 임신에서도 발생할 수 있습니다. 심리적 임신을 식별하는 방법을 알아 두십시오.
월경을 더 빨리 줄이는 방법
월경을 더 빨리 줄이고 PMS 증상을 완화하는 좋은 방법은 자궁 수축을 촉진하고 박리를 촉진하는 차를 마시는 것입니다. 마실 수있는 차 중 하나는 생강차로, 원하는 효과를 내려면 월경 며칠 전에 마셔야합니다. 늦은 월경을 낮추기 위해 다른 차 옵션을 참조하십시오.
그러나 일부 차는 유산의 위험을 증가시킬 수 있으므로 차를 마시기 전에 임신하지 않았는지 확인하는 것이 중요합니다.
아래 비디오에서 처음 10 개의 임신 증상을 확인하십시오.