민들레는 학명 Taraxacum officinale 의 식물 로 수도사 왕관, 파인트 및 타락 사코라고도합니다. 이 약용 식물은 속이 비어 있고 직립 한 줄기를 가지고 있으며 잎은 깊은 부분으로 나뉘고 황금빛 노란색 꽃은 높이가 약 30cm에 이릅니다.
그 특성으로 인해 민들레는 예를 들어 소화 장애, 간 및 췌장 문제 및 피부 상태를 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 또한 2011 년 중국에서 실시 된 연구 [1]에 따르면이 식물의 차는 일반적인 독감을 일으키는 인플루엔자 바이러스에 의한 감염을 더 빨리 제거 할 수있는 것으로 나타났습니다 .
그것은 무엇입니까
항산화, 항 염증, 간 보호 및 약간의 진통 작용이 있기 때문에 민들레는 종종 다음과 같은 치료에 도움이됩니다.
- 소화기 문제;
- 식욕 부족;
- 담즙 장애;
- 간 질환;
- 치질;
- 하락;
- 류머티즘;
- 습진;
- 신장 또는 방광 장애.
또한 민들레는 인슐린 생산을 증가시켜 당뇨병 치료에 도움이 될뿐만 아니라 강력한 이뇨 력을 가지고있어 비뇨기 감염, 체액 저류 및 고압. 식물의 뿌리는 또한 약한 완하제 효과가 있습니다.
2011 년 중국에서 실시 된 연구 [1]에 따르면, 민들레는 15mg / ml 이상의 차가 몸에서 독감 바이러스 (인플루엔자) 를 제거하는 것으로 관찰 되었기 때문에 인플루엔자 치료에도 도움이 될 수 있습니다 . 따라서 민들레 차는 인플루엔자 치료에 도움이 될 수 있지만 그 농도는 15mg / ml 이상이어야하므로 집에서 증명하기가 어렵습니다. 따라서 차는 의사가 지시 한 치료를 보완하기 위해서만 만들어야합니다.
민들레가 신종 코로나 바이러스 치료에 도움이 될 수 있습니까?
이 공장은 인플루엔자 바이러스에 대해 시연하는 특성으로 인해 인플루엔자 , 민들레는 새로운 코로나 바이러스의 치료를 보완하는 방법으로 표시되고있다. 그러나 새로운 코로나 바이러스에 대한 조치를 보여주는 공식 출처 또는 연구의 징후는 없습니다.
따라서 민들레는 코로나 바이러스를 치료하는 자연적인 방법으로 사용되어서는 안되며, 감염이 의심되는 경우 보건 당국에 알려 가장 적절한 치료를 받아야합니다.
주요 구성 요소는 무엇입니까
민들레는 영양가가 매우 높은 식물이며 주요 구성 요소에는 섬유질, 비타민 A, B, C 및 D, 단백질 및 칼륨을 포함한 미네랄이 포함됩니다. 이 식물은 식욕이 부족한 경우에 많은 도움이되는 것 같습니다.
민들레 사용법
민들레 식물은 차, 팅크 및 주스를 준비하는 데 사용할 수 있습니다. 또한 약국 및 건강 식품 매장에서 구할 수있는 기성 제 제로도 존재할 수 있습니다.
1. 민들레 차
성분
- 민들레 뿌리 1 큰술;
- 끓는 물 200ml.
준비 모드
차를 준비하려면 뿌리 숟가락으로 끓는 물을 넣고 10 분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 긴장을 풀고 따뜻하게 두었다가 하루에 3 번까지 마신다. 위장에 문제가있는 경우 식사 전에 차를 마셔야합니다.
2. 민들레 주스
성분
- 새로운 민들레 잎;
- 코코넛 워터.
준비 모드
코코넛 워터와 함께 프로세서에 잎사귀를 넣고 하루에 세 번 마신다. 일반적으로 민들레 잎은 쓴 맛이 나기 때문에 맛이 덜 강한 새 잎을 사용해야합니다. 또한, 예를 들어 사과 주스, 민트, 생강과 같은 다른 재료를 섞어 맛을 개선하고이 주스에 더 많은 특성을 부여 할 수 있습니다. 생강의 특성을 알기.
3. 자연스러운 방식으로
민들레는 요리에 자연적인 형태로도 사용할 수 있습니다. 소비하기에 안전한 식물이기 때문에 민들레는 샐러드, 수프, 심지어 일부 디저트를 준비하는 데 사용할 수 있습니다.
가능한 부작용
드물지만 민들레를 사용하면 위장 장애 나 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.
사용하지 말아야 할 사람
담관의 막힘이나 장폐색으로 고통받는이 식물에 과민 반응을 보이는 사람들에게는 민들레를 사용해서는 안됩니다. 또한 임신 중에도 사용해서는 안됩니다.