일광 화상 통증을 줄이기위한 몇 가지 팁에는 찬물로 샤워하고 피부에 수분 공급이 포함됩니다. 또한 화상 부위에 냉찜질을하여 통증과 불편 함을 덜어주는 것도 흥미로울 수 있습니다.
시간이 지나도 통증이 사라지지 않거나 화상 통증이 심할 경우 피부과 전문의에게 가서 피부 재생에 도움이되는 크림이나 로션을 추천하는 것이 좋습니다. 한 가지 옵션은 약국에서 쉽게 찾을 수있는 보습 로션 인 Caladryl입니다. 하루에 2 ~ 3 번 가장 고통스러운 부위에 로션을 바르면 결과를 확인할 수 있습니다.
다량의 물을 마시고 모자 나 모자를 쓰고 자외선 차단제를 매일 바르는 등 햇볕에 타지 않도록 전략을 채택하는 것도 중요합니다.
햇볕에 의한 통증 완화 방법
다음과 같은 자연적인 조치를 통해 일광 화상으로 인한 통증을 완화 할 수 있습니다.
- 타고 차가운 샤워를 ;
- 피부에 보습 크림 을 바르고 수분 을 잘 유지하십시오.
- 확인 찬물로 찜질을 이 절차가 붓기와 즉각적인 통증의 감소를 제공하기 때문에 15 분 동안 화상 사이트에서;
- 추가 차가운 물 욕조에 귀리 플레이크 200 g의 귀리를 육성 할 수있는 등, 약 20 분 동안 및 숙박과 속성을 가지고 있기 때문에, 피부를 보호하는 피부 세포의 갱신에 도움;
- 예를 들어 얼굴과 허벅지와 같이 가장 영향을받는 부위에 아이스 녹차 로 압축 을가 하십시오 .
- 오이 또는 감자 조각을 탄 부위에 올려 놓으십시오 .
피부가 매우 붉어지고 발열, 통증, 불편 함이있는 심한 화상의 경우에는 응급실이나 피부과에 가서 통증과 관련 증상을 완화하기위한 다른 조치를 취하는 것이 좋습니다. 햇볕에 대한 몇 가지 가정 요법 옵션을 알아 두십시오.
일광 화상을 예방하는 방법
햇볕에 타지 않도록하려면 일반적으로 오전 10시에서 오후 4시 사이에 태양이 가장 강한 시간에 햇볕을 피하고 피부 유형에 적합하고 자외선 차단 계수가 30 이상이어야하는 자외선 차단제를 바르는 것이 중요합니다. 또한 햇볕에 노출되었을 때는 모자 나 모자, 선글라스를 착용하고 탈수를 방지하기 위해 물을 충분히 마시는 것이 좋습니다.
피부가 건조 해지는 것을 방지하기 위해 물에 직접 들어가거나 스프레이를 사용하여 피부를 지속적으로 적시는 것도 중요합니다. 태양에 대한 노출은 주로 피부 나 가벼운 눈을 가진 사람들에게 영향을 미치는 피부암과 같은 질병의 가능성을 높이기 때문에 적당히해야한다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
다음 비디오에서 화상 치료 방법에 대한 이러한 팁과 기타 팁을 확인하십시오.