이러한 가정 요법은 통증, 부기 및 염증을 감소시키고 삶의 질을 향상시키는 항 염증, 이뇨 및 진정 특성을 가지고 있기 때문에 류마티스 관절염의 임상 치료를 보완하는 데 좋습니다.
류마티스 관절염은 면역 체계의 변화로 인한 관절의 염증으로 많은 통증과 불편 함을 유발하며 치료하지 않고 방치하면 손가락 및 기타 관절이 변형 될 수 있습니다. 따라서 항상 의사가 지시하는 치료를 수행하는 것이 중요하지만 증상을 자연스럽게 극복하는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.
1. 허브 티
이 차는 항염증제, 이뇨제 및 치유 효과가있어 함께 사용하면 효과가 향상됩니다.
성분 :
- 물 3 컵
- 우엉 뿌리 1 스푼
- 회향 2 개
- 말꼬리 2 개
준비 모드 :
물을 끓여 찻 주전자에 약용 식물을 넣고 약 5 ~ 7 분 동안 그대로 두세요. 긴장을 풀고 점심과 저녁 식사 30 분 전에 1 컵을 데워서 마신다.
2. 아르니카 연고
이 수제 연고는 혈액 공급을 자극하고 항 염증 효과가 있으며 통증을 완화하기 때문에 류마티스 관절염에 적합합니다.
성분 :
- 밀랍 5g
- 올리브 오일 45ml
- 다진 아르니카 잎과 꽃 4 큰술
준비 모드 :
수조에서 재료를 팬에 넣고 약한 불로 몇 분 동안 끓입니다. 그런 다음 불을 끄고 재료를 팬에 몇 시간 동안 담가 두십시오. 식히기 전에 액체 부분을 변형하여 뚜껑이있는 용기에 보관해야합니다. 항상 건조하고 어둡고 통풍이 잘되는 곳에 보관해야합니다.
3. 세이지와 로즈마리 차
그들은 관절염과 류머티즘으로 인한 통증을 줄이는 데 도움이되며 훌륭한 천연 항염증제입니다.
성분 :
- 세이지 잎 6 장
- 로즈마리 3 가지
- 끓는 물 300ml
준비 모드 :
모든 재료를 주전자에 넣고 5 ~ 7 분 동안 그대로 둡니다. 긴장을 풀고 따뜻하게하고 하루에 두 번이 가정 요법을 복용하십시오.
이 차는 따뜻하거나 차가울 때 마실 수 있습니다. 또한 확인하십시오 : 류마티스 관절염과 싸우기위한 3 가지 과일 주스.
4. 에센셜 오일 마찰
이 에센셜 오일 블렌드로 관절을 문지르는 것도 기분을 좋게하는 탁월한 자연적 방법입니다.
성분 :
- 장뇌 10ml
- 유칼립투스 오일 10ml
- 테레빈 유 10ml
- 땅콩 기름 70ml
준비 모드 :
모든 재료를 섞어 깨끗한 용기에 보관하고 불편 함을 덜어주기 위해 하루에 여러 번 문지르십시오.
5. 강화 강황 차
면역력을 높이고 관절염으로 인한 통증과 염증을 감소시키는 항산화 제가 풍부한 차입니다.
성분 :
- 말린 강황 잎 1 스푼
- 감초 1 개
- 아욱 2
- 끓는 물 1 컵
준비 모드 :
허브를 끓는 물과 함께 주전자에 넣고 7 ~ 10 분 동안 그대로 두십시오. 긴장을 풀고 하루에 3 잔의 차를 데워서 마신다.
관절염에 대한 또 다른 좋은 자연적인 해결책은 사과 사이다 식초 1 큰술로 맛을 낸 샐러드 접시를 먹는 것입니다. 사과 사이다 식초는 발효 사과 주스로 만들어지며 효소가 관절의 칼슘 침전물을 용해시켜이 질병과 싸우는 데 이상적입니다. 상추 잎, 토마토, 양파, 물냉이로 샐러드를 준비하고 올리브 오일과 사과 사이다 식초로 맛을 낸다. 이 비디오에서 더 많은 팁을 참조하십시오.