차를 사용하면 처방약의 효과를 높이고 증상을 더 빨리 완화 할 수 있으므로 요로 감염 치료를 보완하는 좋은 방법입니다.
그러나 차는 특히 항생제를 사용할 때 의사의 조언을 대체해서는 안됩니다.
요로 감염의 경우 가장 많이 사용되는 차에는 감염을 일으키는 미생물을 제거하는 데 도움이되는 항균 작용이있는 차와 소변 생성량을 증가시켜 요로를 청소할 수있는 이뇨제가 포함됩니다. 입증 된 몇 가지 좋은 예는 다음과 같습니다.
1. 베어 베리
이 식물의 잎은 요로 감염의 증상을 완화하고 치료하기 위해 수년 동안 사용되어 왔으며 여러 연구에 따르면 그 효과는 강력한 항균 작용을하는 알부틴으로 알려진 물질의 존재와 관련이 있습니다. 대부분의 요로 감염 사례를 담당하는 박테리아, 바이러스 및 곰팡이를 제거합니다.
또한 곰 허브에는 이뇨 작용이있어 낮 동안 더 많은 소변을 제거하고 요로를 깨끗하게 유지하고 미생물이 없도록합니다.
성분
- 말린 베어 베리 잎 3g;
- 냉수 200ml.
준비 모드
물에 잎을 넣고 뚜껑이있는 용기에 12 ~ 14 시간 동안 그대로두고 빛으로부터 보호합니다. 그런 다음 혼합물을 걸러 내고 하루에 최대 4 컵을 마 십니다. 제시된 재료는 일반적으로 차 한 잔을 준비하는 데 사용되므로 원하는 경우 양을 늘려 하루 동안 충분히 만드십시오.
주의 : 베어 베리는 일부 중독을 유발할 수 있으므로 적당히 섭취해야하며, 증상이있는 경우에만 최대 7 일 동안 시술을 권장합니다. 메스꺼움이나 구토와 같은 증상이 나타나면 베어 베리 섭취를 중단하는 것이 중요합니다.
2. 히드라 스트
Hydraste는 베르베린이 할 수 있다고 지적하는 일부 연구 외에도 항균 및 항염 작용을하는 히드라 스틴 및 베르베린과 같은 물질이 풍부하기 때문에 요로 감염 사례를 치료하는 데 도움이 될 수있는 과학적으로 입증 된 또 다른 식물입니다. 일부 박테리아, 특히 E. coli가 비뇨 기계의 벽에 달라 붙어 더 쉽게 제거되는 것을 막을 때까지.
성분
- 히드라 스트 뿌리 분말 1 작은 술;
- 250 mL의 끓는 물.
준비 모드
재료를 컵에 10-15 분 동안 넣고 저어줍니다. 그런 다음 긴장을 풀고 데우고 하루에 2 ~ 3 회 섭취하십시오.
차를 만들기위한 히드라 스트 분말은 찾기가 어려울 수 있으므로,이 식물은 액체 뿌리 추출물의 형태로도 사용할 수 있습니다. 하루에 ¼ 티스푼을 복용하거나 포장 지침. 또 다른 형태의 섭취는 캡슐 사용이며,이 경우 하루에 2 ~ 3 회 450mg을 섭취하는 것이 좋습니다.
3. 옥수수 털
옥수수 털 차는 요로 감염을 포함한 비뇨 기계 문제를 치료하기 위해 가장 일반적으로 사용되는 가정 요법 중 하나입니다. 몇 가지 연구 결과,이 차는 좋은 농도의 탄닌, 테르 페 노이드 및 알칼로이드를 함유하고있어 우수한 항균성을 제공합니다.
또한 옥수수 털 차는 이뇨제로서 비뇨기 계통에서 미생물을 제거하는 데 도움이됩니다.
성분
- 마른 옥수수 털 한 줌;
- 끓는 물 1 컵.
준비 모드
옥수수 털과 물을 컵에 넣고 5 ~ 10 분 동안 기다립니다. 그런 다음 긴장을 풀고 따뜻하게하고 하루에 2 ~ 3 회 마신다.
4. 민들레
민들레는 이뇨 작용이 뛰어난 식물로 소변량을 늘려 요로 감염을 일으키는 박테리아를 더 빨리 제거 할 수 있습니다.
성분
- 민들레 잎과 뿌리 15g;
- 250ml의 끓는 물.
준비 모드
끓는 물에 민들레를 넣고 5 ~ 10 분 동안 그대로 둡니다. 그런 다음 하루에 2 ~ 3 회 긴장을 풀고 마시십시오.
5. 부초
트리 프 잎은 소변량을 증가시킬뿐만 아니라 요로 감염을 일으키는 미생물과 싸우는 데 도움이되는 이뇨 및 항균 작용을합니다.
몇 가지 연구 끝에 식물의 이러한 특성은 주로 잎에서 생성되는 에센셜 오일에 기인합니다. 그 이유는 기름이 위에서 흡수 된 다음 신장에서 방출되어 소변과 결합하여 요로의 내부 "청소"를 촉진하기 때문입니다.
성분
- 마른 등잎 1 ~ 2 티스푼;
- 끓는 물 1 컵.
준비 모드
끓는 물에 잎을 넣고 5 ~ 10 분 동안 그대로 두세요. 그런 다음 긴장을 풀고 하루에 2 ~ 3 회 데워서 마신다.
6. 말꼬리
말꼬리는 전 세계적으로 가장 잘 알려진 천연 이뇨제 중 하나이며, 이러한 이유로 감염을 담당하는 미생물의 제거를 촉진하기 때문에 요로 감염 치료에 좋은 동맹이 될 수 있습니다. 수행 된 조사에 따르면,이 말꼬리 작용은 중요한 이뇨 물질 인 에퀴 세토 닌의 존재와 관련이 있습니다.
성분
- 고등어 1 큰술;
- 끓는 물 1 컵.
준비 모드
컵에 재료를 넣고 5 ~ 10 분 동안 그대로 둡니다. 그런 다음 긴장을 풀고 따뜻하게하고 하루에 최대 3 컵을 마신다.
여러 종류의 중요한 미네랄을 제거하는 강력한 이뇨제이므로 고등어는 7 일 이상 사용하지 마십시오.
차를 사용할 때 중요한주의 사항
건강 문제를 치료하기 위해 차 또는 기타 천연 제품을 사용하는 것은 항상 의사 또는 약용 식물 사용을 전문으로하는 건강 전문가의지도를 받아야합니다. 이는 복용량이 사람의 나이, 체중 및 건강 기록과 같은 요인에 잘 적응해야하기 때문입니다.
또한 임산부, 수유부 및 3 세 미만의 어린이는 산부인과 의사 또는 소아과 의사의 지식 없이는 차를 사용하지 않아야합니다.
표시된 차의 대부분은 이뇨 작용이 있기 때문에 신체의 중요한 미네랄 불균형을 초래할 수 있으므로 일반적으로 7 일 이상 긴 기간 동안 사용하지 않는 것이 매우 중요합니다.
차를 사용하는 것 외에도 치료의 성공을 보장하기 위해 식단에 몇 가지 변화를 줄 수 있습니다. 영양사의 더 많은 팁을 참조하십시오.