가래로 기침을 끝내는 훌륭한 수제 치료법은 계피 스틱 차로 정향, 레몬, 꿀과 함께 사용하면 분비물을 제거하는 데 도움이됩니다.
또한 목을 진정시키고 기침을 완화하기 위해 실온에서 하루에 여러 번 물을 많이 마시는 것이 좋습니다. 바람을 피하고 맨발로하는 것도 기침 치료 중에 따라야 할 권장 사항입니다.
1. 계피, 정향, 레몬차
계피, 정향, 레몬 차는 다음과 같이 준비해야합니다.
성분
- 계피 스틱 1 개;
- 3 정향;
- 레몬 1 조각;
- 물 1/2 리터.
준비 모드
모든 재료를 주전자에 넣고 5 분 동안 끓입니다. 식히고, 긴장을 풀고, 꿀 1 큰술로 달게하고,이 차를 하루에 2 잔씩 마신다.
계피와 정향은 살균 작용을하며 기침을 유발하는 미생물을 제거하는 데 도움이됩니다. 반면에 레몬과 꿀에는 비타민 C 함량이 높기 때문에 면역 체계를 강화하는 데 도움이되는 거담 성분이 포함되어 있습니다.
이 가정 요법은 아직 꿀을 섭취 할 수 없기 때문에 1 세 미만의 아기에게는 금기입니다. 이 경우 동일한 레시피를 사용할 수 있지만 꿀을 넣지 않습니다.
2. 유아 기침에 대한 당근 치료
독감 발병 후 몇 주 더 지속되는 어린 시절 기침을 멈추는 훌륭한 가정 요법은 순수한 당근 주스입니다.
성분
- 중간 크기의 당근 1 개.
준비 모드
당근을 갈아서 냉장고 안의 유리 잔에 넣으십시오. 몇 분 후 당근은 자체 주스를 떨어 뜨립니다. 하루에 여러 번 같은 양의 꿀과 섞인 주스를 아이에게 긴장시키고주십시오.
당근은 다량의 비타민 C를 함유하고 있으며 진해 작용을하여 어린이의 기침을 줄이는 데 도움이됩니다.
3. 알레르기 성 기침에 대한 쐐기풀 가정 요법
알레르기 성 기침은 쐐기풀 차로 완화 할 수있는 지속적인 마른 기침이 특징입니다.
성분
- 말린 쐐기풀 잎 1 큰술;
- 물 200ml.
준비 모드
냄비에 물을 넣고 끓입니다. 끓으면 불을 끄고 쐐기풀을 넣고 팬을 덮고 식힌 후 물기를 짜서 마신 후 꿀 1 스푼으로 달게 할 수 있습니다. 하루에 2 잔을 드십시오.
쐐기풀은 항히스타민 성분을 함유 한 약용 식물로 다양한 알레르기 퇴치를 돕고 마른 기침 치료에 효과적이며 어린이들도 사용할 수 있습니다. 그러나이 치료를 시작하기 전에 소아과 의사와상의하여 기침이 알레르기가 있는지 확인해야합니다.
다음 비디오에서 기침 퇴치에 도움이되는 시럽, 주스 및 차를 준비하는 방법을 알아보십시오.