위염 또는 복통에 대한 가정 치료에는 복통을 일으키지 않고 배고픔을 충족시키는 데 도움이되는 차, 주스 및 비타민 외에도 쉽게 소화 가능한 식단이 포함되어야합니다.
기분이 나아질 때까지 하루에 여러 번 물과 빵이나 크래커 조각을 마시는 것이 중요하지만 통증이 3 일 이상 지속되면 통증이 심해지거나 구토가 있으면 의사에게 가서 시작해야합니다 적절한 치료에는 약물 사용이 포함될 수 있습니다.
위염 사례에 대한 모든 중요한 음식 팁을 참조하십시오.
1. 위염 용 아로마 티
Aroeira는 위산도를 낮추고 H. Pylori와 싸우는 데 도움을줌으로써 위염과 궤양에 효과적인 진통제, 항염증제, 정화 및 제 산성을 가지고 있다고 과학 연구에 따르면이 가정 요법은 오메프라졸만큼 효과적이라고합니다. 브라질에서 가장 많이 사용되는 위염 치료제.
성분
- 매 스틱 껍질 3-4 조각
- 물 1 리터
준비 모드
재료를 약 10 분 동안 끓여서 따뜻하게하여 하루에 여러 번 물 대신에이 차를 거르고 마신다.
2. 위염에 대한 차드 차
근대 차는 위염의 증상을 줄이는 것 외에도 혈액에서 독소를 제거하는 영양가가 높은 채소이기 때문에 위염에 대한 훌륭한 가정 요법입니다.
성분
- 근대 잎 50g
- 물 1 리터
준비 모드
이 가정 요법을 준비하려면 물과 함께 팬에 근대 잎을 넣고 약 10 분 동안 끓입니다. 지정된 시간이 지나면 차가 데워 질 때까지 기다렸다가 하루에 3 번 마 십니다.
3. 위염에 대한 허브 티
위염으로 인한 통증을 진정시키는 훌륭한 수제 해결책은 허브를 주입하는 것입니다.
성분
- 에스 핀헤이라 산타 한 줌
- 한 줌의 한련
- 바르 바티 망 1 개
- 물 500ml
준비 모드
모든 재료를 팬에 넣고 5 분 동안 끓입니다. 이 차가운 차 1 컵을 하루에 3-4 회, 식사 사이에 소량으로 나누어 드십시오.
4. 위염 용 바나나 파파야 스무디
탈지유 나 플레인 요거트로 준비한 파파야와 바나나 비타민은 자극없이 배를 채워주기 때문에 훌륭한 간식 옵션입니다.
성분
- 파파야 1 개
- 탈지유 1 잔 또는 플레인 요거트 1 개
- 중간 크기 바나나 1 개
- 맛볼 꿀
준비 모드
믹서기에서 모든 재료를 푼 다음 적어도 하루에 한 번, 가급적 아침 식사 나 간식으로 마시십시오.
위염을 더 빨리 치료하는 방법
이 수제 치료를 보완하기 위해 적절한식이 요법, 규칙적인 신체 운동, 스트레스 방지, 흡연 및 알코올 음료 금지, 물과 소금으로 조리 된 음식과 지방이 적은 음식을 선호하는 것이 좋습니다. 커피 및 기타 자극성 음료도 피해야합니다.
레몬은 위염을 치료합니까?
레몬이 위염을 치료할 수 있다고 널리 알려져 있지만 아직 과학적 증거가 부족합니다. 그러나 대중적인 지혜에 따르면 , 순수한 레몬은 위의 산도를 중화시켜 위염의 증상을 완화시킬 수 있기 때문에 매일 아침 식사를하기 30 분 전에 레몬 1 개의 순수한 주스를 섭취하십시오 .