척추 골절은 영향을받은 척추에 따라 다리나 신체의 영구적 인 마비를 유발할 수있는 심각한 문제입니다.
일반적으로 척추 골절은 교통 사고, 고소 추락, 스포츠 사고로 발생하지만, 이러한 유형의 부상은 척추 뼈의 약화로 인해 골다공증이나 골종양 환자에게도 자연적으로 발생할 수 있습니다.
보석 조끼 치료는 부상 정도에 따라 다르기 때문에 항상 병원에서 시작하고 정형 외과 의사의 안내를 받아야하지만 일반적으로 다음이 포함됩니다.
- Jewett 조끼, 자궁 경부 칼라 또는 석고 사용 : 척수 손상없이 척추 골절의 경우에 사용됩니다. 일반적으로 이러한 유형의 보존 적 치료는 척추가 치유 될 때까지 8 ~ 12 주 동안 계속됩니다.
- 수술 : 중증 골절의 경우 및 척수가 영향을받은 경우 나사와 유사한 금속 지지대를 사용하여 척추를 정렬하고 신체의 무게를 지탱합니다.
회복 중에는 첫 주 동안 완전히 휴식을 취하고 걷거나 앉는 것과 같은 가벼운 일상 활동을 천천히 시작해야하며 달리기, 수영 또는 역기 들어 올리기와 같은 무거운 운동을 피하고 모든 의사의 지시를 준수해야합니다.
치료를 제대로하지 않으면 경미한 부상이라도 골절이 악화 될 수 있으며, 이러한 경우에는 척수가 처음에 영향을받지 않았더라도 마비의 위험이있을 수도 있습니다.
물리 치료를 할 때
휴식을 취해야하는 한 정형 외과 의사는 순환을 촉진하고 근육 위축 또는 욕창의 발생을 예방하기 위해 물리 치료 세션을 수행해야한다고 표시 할 수 있습니다. 또한 경우에 따라 물리 치료사는 마그네트론이라는 자기 치료 장치를 사용하여 골 형성을 촉진하여 골절 치유를 촉진 할 수 있습니다. 이 기술의 모든 이점을 확인하십시오.
물리 치료사는 호흡기 감염을 예방하고 폐에 축적 된 분비물을 방출하기 위해 호흡 운동을 수행 할 수도 있습니다. 수술 후 더 나은 호흡을 위해 5 가지 운동을 참조하십시오.
복구 속도를 높이는 방법
합병증을 피하고 척추의 회복 속도를 높이는 데 도움이되는 몇 가지 예방 조치는 다음과 같습니다.
- 처음 며칠 동안 은 침대에 누워 정형 외과 의사가 허용하는 동작 만합니다.
- 혈액 순환을 촉진하기 위해 발 아래에 베개 2 개를 사용 하여 다리를 약간 높게 유지하십시오 .
- 의사의 지시에 따라 매일 활동을 천천히 시작 하고 예를 들어 달리기 나 수영과 같은 더 격렬한 운동을 피하십시오.
- 목이나 등을 돌리는 등 척추로 갑작스러운 움직임을하지 마십시오 .
또한, 수중 물리 치료의 약한 유형 인 하이드로 테라피는 통증을 유발하지 않고 척추 근육을 강화할 수 있기 때문에 회복 과정을 가속화하는 훌륭한 방법이 될 수 있습니다.
회복 기간에는 특히 골다공증으로 인해 척추 골절이있는 노인의 경우 뼈를 강화하는 데 도움이되도록 체중을 늘리지 않고 칼슘과 비타민 D가 풍부한 균형 잡힌 식단을 섭취하는 것도 중요합니다. 골절의 경우에 도움이 될 수있는 골다공증에 대한 식단을 먹는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
수술 후 완전히 회복 된 후 의학적 조언에 따라 칼슘이 풍부한 음식을 먹고 뼈를 강화하기 위해 점진적이고 규칙적인 신체 운동을하는 것이 좋습니다. 영양사 및 물리 치료사의이 비디오를 시청하여 다른 팁을 확인하십시오.
척추 골절의 주요 후유증
척추 손상 후 척추를 통과하는 신경 다발 인 척수가 손상 될 수 있으며 해당 지점 아래의 신체 부위의 움직임을 손상시킬 수 있습니다. 따라서 경추 (목)의 골절은 신체의 전체 마비를 유발할 수있는 반면, 요추 (등 아래) 또는 흉부의 골절은 다리의 마비를 유발할 수 있습니다.
척추 골절 합병증은 일반적으로 사고 직후, 병원으로 이송 중 또는 치료 시작 후 첫 시간에 발생합니다.
척추의 해부학
척추 골절은 척수 손상없이 뼈에만 영향을 미칠 수 있습니다. 이 경우 척추 뼈가 회복되기 위해 정형 외과 의사의지도하에 휴식과 치료 만 필요로하는 마비와 같은 심각한 후유증은 없습니다.