생후 6 개월까지는 모유가 아기에게 이상적인 음식이며, 배앓이를위한 물이나 차라도 아기에게 다른 것을 줄 필요가 없습니다. 그러나 모유 수유가 불가능한 경우에는 소아과 의사의 지침에 따라 아기의 연령에 맞는 분유를 수량과 횟수로 제공해야합니다.
보충 수유는 모유 수유중인 아기의 경우 6 개월, 유아용 조제 분유를 사용하는 어린이의 경우 4 개월에 시작해야하며, 항상 퓌레와 으깬 쌀과 같은 죽 형태의 과일이나 음식으로 시작해야합니다.
아기는 6 개월까지 무엇을 먹어야합니까?
생후 6 개월까지 소아과 의사는 아기의 건강한 성장과 발달에 필요한 모든 영양소를 가지고 있기 때문에 모유 만 먹일 것을 권장합니다. 모유의 구성을 확인하십시오.
모유 수유는 출생 직후와 아기가 배고프거나 목이 마르면 시작해야합니다. 또한 자유롭게 요구하는 것이 중요합니다. 즉, 사료 공급량에 대한 고정 된 일정이나 제한이 없습니다.
모유가 더 쉽게 소화되어 배고픔이 더 빨리 나타나기 때문에 모유 수유를하는 아이들이 분유를 먹는 아이들보다 조금 더 많이 먹는 것이 일반적입니다.
모유의 장점
모유에는 아기의 성장에 필요한 모든 영양소가 들어있어 유아용 조제 분유보다 더 많은 이점을 제공합니다.
- 소화를 촉진하십시오.
- 아기에게 수분을 공급하십시오.
- 아기를 보호하고 면역 체계를 강화하는 항체를 섭취하십시오.
- 알레르기 위험 감소;
- 설사와 호흡기 감염을 피하십시오.
- 미래에 아기가 비만, 당뇨병 및 고혈압에 걸릴 위험을 줄입니다.
- 아이의 입 발달을 개선하십시오.
아기를위한 혜택 외에도 모유 수유는 무료이며 유방암 예방, 체중 감량 지원, 산모와 아이의 관계 강화와 같은 산모에게도 도움이됩니다. 모유 수유는 아이가 이미 정상적인 가족 식사로 잘 먹더라도 2 세까지 권장됩니다.
모유 수유를위한 올바른 위치
모유 수유 중에는 아기가 입을 크게 벌려 엄마의 유두를 빨고 상처 나 통증을 유발하지 않고 모유 수유를 어렵게 만드는 자세를 취해야합니다.
또한, 아기는 한 유방의 모든 우유를 말려서 다른 유방으로 바꿔야합니다. 이렇게하면 아기는 사료에서 모든 영양분을 받고 어머니는 우유가 유방에 달라 붙어 통증과 발적을 일으키는 것을 방지 할 수 있습니다. 수유가 효율적이지 못하도록합니다. 모유를 제거하기 위해 유방을 마사지하는 방법을 참조하십시오.
유아 분유 수유
아기에게 유아용 조제 분유를 먹이려면, 연령에 적합한 조제 분유의 종류와 아이에게 줄 양에 대한 소아과 의사의 권고를 따라야합니다. 또한 분유를 사용하는 어린이는 물을 마셔야한다는 사실을 기억하는 것이 중요합니다. 산업용 우유는 수분을 유지하기에 충분하지 않기 때문입니다.
또한 1 세 이하의 죽과 2 세 이하의 젖소는 소화가 어렵고 배앓이를 증가시키기가 어려우며 과도한 체중 증가를 선호하기 때문에 피해야합니다.
아기가 건강하게 자라는 데 필요한 우유와 분유에 대해 알아야 할 모든 것을 확인하십시오.
보충 수유를 시작할 때
모유 수유를하는 어린이의 경우 보완 수유는 생후 6 개월부터 시작해야하며 유아용 조제 분유를 사용하는 아기는 4 개월부터 새로운 음식을 섭취해야합니다.
보완 식품은 과일 죽과 천연 주스로 시작해야하며 쌀, 감자, 파스타 및 잘게 썬 고기와 같이 간단하고 쉽게 소화 할 수있는 짭짤한 음식이 뒤따라야합니다. 4 ~ 6 개월 아기를위한 이유식을 만나보세요.