녹색 아니스, 아니스 및 흰색 pimpinella로도 알려진 회향 은 약 50cm 높이 의 Apiaceae 계통의 약용 식물 로 갈라진 잎, 흰색 꽃 및 단일 씨앗이 들어있는 말린 과일로 구성됩니다. , 달콤한 맛과 강렬한 향.
이 식물은 Pimpinella anisum 이라는 학명을 가지고 있으며 진통제, 항염증제 및 소독제 특성으로 인해 위염, 복부 팽만감, 소화 불량, 가스 및 두통에 널리 사용됩니다.
Fennel은 화장품 및 향수 제품에도 사용되며 건조 추출물 및 오일과 같은 다양한 형태로 시장, 오픈 마켓, 건강 식품 상점 및 약국에서 찾을 수 있습니다. 회향은 종종 회향 및 스타 아니스와 혼동되지만, 이들은 다른 특성을 가진 다른 식물입니다. 스타 아니스의 특성과 이점에 대해 자세히 알아보십시오.
그것은 무엇입니까
회향은 다음과 같은 상태를 치료하는 데 널리 사용되는 약용 식물입니다.
- 불평;
- 두통;
- 체;
- 복부 부종;
- 근육 경련;
- 생리통;
- 입과 목의 염증;
- 기침, 독감, 감기, 가래, 콧물.
이 식물은 가스 생성과 같은 장내 음식의 발효 효과를 줄이는 능력이 있으므로 장에서 이러한 가스의 증가로 인한 불편 함을 완화하는 데 사용할 수 있습니다. 회향은 또한 경우에 따라 폐경기에 흔히 발생하는 혈당 수치를 낮추고 안면 홍조를 줄이기 위해 사용됩니다.
또한 연구에 따르면 회향은 항진균, 항 바이러스, 항균, 항산화, 항 경련 및 경련 방지 특성과 방충제를 가지고 있으며 예를 들어 뎅기열 모기의 증식에 사용할 수 있습니다.
회향 사용 방법
Fennel은 말린 과일 추출물 및 에센셜 오일과 같은 다양한 형태로 판매되며 다음과 같이 사용할 수 있습니다.
1. 회향 차
회향 차는 기침, 콧물 및 가래와 같은 독감 및 감기 증상을 개선하는 데 도움이됩니다. 이 차는 또한 모유 생산을 자극하는 것으로 잘 알려져 있습니다.
성분
- 말린 회향 1 티스푼;
- 물 1 컵.
사용하는 방법
차를 준비하려면 물을 끓인 다음이 물을 회향과 함께 컵에 넣어야합니다. 그런 다음 뚜껑을 덮고 3 ~ 5 분 동안 휴식을 취한 다음 긴장을 풀고 마시십시오.
회향은 케이크 및 쿠키와 같은 달콤한 요리법에도 사용할 수 있습니다. 캡슐 형태로 사용하는 경우 의사 또는 약초 사의 지침에 따라 사용해야합니다.
2. 에센셜 오일
펜넬 에센셜 오일은 여성 호르몬을 조절하고 생리통을 줄이고 일과성 열감과 같은 갱년기 증상을 줄이기 위해 아로마 테라피에 널리 사용됩니다.
이 오일은 아몬드 오일과 혼합 된 에센셜 오일 2 방울을 마사지하여 근육 이완제와 진정 제로도 사용할 수 있습니다. 또한 기침과 콧물을 개선하기 위해 끓는 물 한 그릇에 회향 에센셜 오일 3 방울을 넣고 증발 된 공기를들이 마셔도됩니다.
가능한 부작용
회향은 일반적으로 특히 적절한 양으로 사용하면 부작용을 일으키지 않지만 드물게 과도하게 섭취하면 메스꺼움, 구토 및 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다.
사용하지 말아야 할 사람
Fennel은 에스트로겐과 같은 여성 호르몬을 변화시켜 암 치료에 영향을 미칠 수 있으므로 유방암 여성에게는 금기입니다. 이 식물은 또한 철분을 보충하는 사람들이이 영양소의 흡수를 손상시킬 수 있으므로 피해야합니다.