비듬을 멈추는 비결은 두피의 유분을 조절하고 비듬 방지 샴푸로 매일 머리를 감거나 황화 셀레늄, 시클로 피 록스 올라 민 또는 케토코나졸과 같은 성분을 함유 한 다음과 같은 성분을 함유하는 것입니다.
- 바이오 메디신 비듬 방지 샴푸,
- Ducray 비듬 방지 샴푸와
- 케 리움 DS 비듬 방지 샴푸.
비듬을 막는 데 유용 할 수 있지만, 염증과 가려움증이있는 비듬의 경우 살리실산, 항진균제 또는 코르티코이드가 포함 된 국소 용액이 가장 많이 나타납니다.
또한 스피로 놀 락톤과 같은 치료법을 사용하는 것으로 표시 될 수도 있습니다. 왜냐하면 이러한 목적으로 표시되지는 않지만 부작용이 모발의 유성을 감소시켜 비듬을 제거하는 데 유용하기 때문입니다.
치료의 또 다른 형태는 피부과 클리닉에서 특별한 푸른 빛에 노출되는 세션으로 구성된 광선 요법을 사용하는 것입니다. 다음 비디오에서 자세한 내용을 확인하십시오.
두피의 스케일링과 가려움증은 경미하거나 중간 정도 또는 강렬한 방식으로 발생할 수 있습니다. 세 가지 상황 모두에서 피부과 전문의와상의하여 적절한 치료 방법을 알려야합니다.
비듬 제거를위한 가정 요법
가정 요법으로 비듬을 끝내려면, 예를 들어, 혈액을 정화하는 역할을하여 신체의 불순물을 제거하여 비듬 치료에 긍정적 인 효과를 가져 오는 등 매일 고르 스 차 를 마실 수 있습니다 . 여기에서 다른 가정 요법 및 사용 방법을 참조하십시오.
로즈마리, 타임, 셀러리, 세이지 및 유칼립투스와 같은 허브로 만든 천연 샴푸를 사용 하면 살균 및 항진균 특성으로 인해 비듬에 효과적 일 수 있습니다. 준비 방법보기 : 비듬 용 천연 샴푸.
건강한 음식 식단은 비듬 예방 및 치료에 중요한 요소이며, 과일과 채소는 메뉴에 포함되어야하며 감귤류, 견과류 및 통조림 식품을 피해야합니다.
비듬을 끝내는 요령
비듬을 더 빨리 제거하는 몇 가지 유용한 정보는 다음과 같습니다.
- 모근의 기름기를 자극하므로 매우 뜨거운 물로 목욕을 피하십시오.
- 고지방 음식을 피하십시오.
- 하루에 최소 1.5L의 물을 마 십니다.
- 스트레스를 피하십시오.
- 젖거나 축축한 머리카락으로 자지 마십시오
- 두피를 손톱으로 문지르지 마십시오. 머리에 부상을 입을 수 있습니다. 손가락 끝으로 부드럽게 원을 그리며 마사지하고
- 모자와 모자를 착용하지 마십시오.
비듬은 두피 피부의 과도한 벗겨짐으로 종종 가려움증과 염증을 유발합니다. 남성에서 더 자주 발생하는 경향이 있으며 두피, 얼굴, 수염, 눈썹 및 코 근처에서 나타날 수 있습니다.
비듬은 또한 아기에게 영향을 미쳐 일반적으로 가려움증을 유발하지 않는 소위 우유 껍질을 형성합니다. 아기의 비듬을 끝내기 위해서는 약간의 미네랄 오일이나 아몬드 오일을 모근에 바르고가는 빗으로 빗은 다음 중성 샴푸로 아기의 머리를 씻는 것이 좋습니다.
참조 : 식초를 사용하여 비듬을 멈추는 방법