음식 과민증의 증상은 일반적으로 신체가 소화하기 어려운 음식을 먹은 직후에 나타나므로 가장 흔한 증상으로는 과도한 가스, 복통 또는 메스꺼움이 있습니다. 예.
이러한 유형의 증상을 유발할 가능성이 가장 높은 음식에는 우유, 계란, 초콜릿, 빵, 새우 및 토마토가 포함되지만 다른 많은 사람들이 이러한 유형의 징후를 유발할 수 있으며 이는 사람마다 크게 다릅니다. 편협함을 유발할 위험이 가장 높은 식품의 전체 목록을 확인하십시오.
1. 지속적인 두통
두통은 여러 가지 원인이있을 수 있지만, 어떤 유형의 치료로도 개선되지 않거나 특정 원인이 확인되지 않은 경우 장의 염증이 여러 신경 전달 물질.
예를 들어, 일부 음식 섭취로 인해 두통이 발생하는지 확인하는 좋은 방법은 식단 과민증의 위험이 높은 음식을 점차적으로 제거하는 것입니다.
2. 과도한 피로
음식 과민증은 일반적으로 장과 신체의 지속적인 염증 상태를 유발하므로 더 많은 에너지 소비가 발생하여 숙면 후에도 사라지지 않는 과도한 피로감을 느끼게됩니다.
따라서 지나치게 피곤한 사람들의 경우 의사가 다른 문제를 의심하기 전에 어떤 유형의 음식 과민증을 의심하는 것이 일반적입니다. 잦은 피로를 유발할 수있는 다른 질병 목록을 확인하십시오.
3. 복통
음식 과민증이있는 사람들은 대개 몸이 먹는 음식을 적절하게 소화 할 수 없기 때문에 발생하는 위장이나 배에 통증을 경험합니다. 일반적으로이 통증은 짧은 식사 시간 후에 더 심해지지만, 특히 과민증을 유발하는 음식을 여러 번 먹는 경우에는 하루 종일 일정하게 유지 될 수도 있습니다.
4. 부은 배
배가 부어 오르는 감각은 음식 과민증의 가장 전형적인 증상 중 하나이며 소화 시스템이 음식을 완전히 소화 할 수 없기 때문에 발생합니다. 더 부풀어 오른 배.
일반적으로 배가 부어 오르면 설사를 동반 할 수도있는 화장실에 가야하는 긴급한 충동이 있습니다.
5. 피부 가려움증과 반점
장 건강은 피부 모양에 큰 영향을 미치므로 음식 과민증으로 인한 장 염증이있는 경우 작은 알약, 발적 및 가려움증과 같은 피부 변화가 나타나는 것이 일반적입니다. 이러한 유형의 변화는 글루텐 과민증에서 더 흔하지 만 어떤 경우에도 발생할 수 있으며 특히 팔꿈치, 무릎, 두피 또는 엉덩이와 같은 부위에서 발생할 수 있습니다.
6. 잦은 관절통
관절과 근육에 더 드물고 빈번하고 지속적인 통증이 있지만 일부 음식을 섭취하면 특히 이미 섬유 근육통을 앓고있는 사람들의 경우 이러한 유형의 징후를 악화시킬 수 있기 때문에 음식 불내성이 있음을 나타낼 수 있습니다. 예를 들면.
7. 잦은 속쓰림
속쓰림은 일반적으로 소화가 제대로 이루어지지 않을 때 발생하므로 위의 내용물이 식도로 들어가 목구멍에 타는듯한 느낌을줍니다. 이러한 유형의 증상은 거의 항상 위식도 역류 또는 위염과 관련이 있지만 음식 과민증이있는 사람, 특히 유당 과민증의 경우에도 나타날 수 있습니다.
음식 과민증인지 확인하는 방법
과민증의 증상은 다른 위 및 장 문제와 유사 할 수 있으므로 과민증을 확인하고 다른 질병을 선별하는 가장 좋은 방법은 위장병 전문의와 상담하여 증상을 평가하고 혈액 검사 또는 대변 검사와 같은 검사를 수행하는 것입니다. 예.
음식 과민증 진단을 위해 의사는 과민증이 의심되는 음식을 먹고 증상이 나타나는지 관찰하는 것으로 구성된 도발 검사를 실시 할 것을 제안 할 수도 있습니다. 편협함을 진단하는 더 나은 방법을 참조하십시오.