폐경 전후는 여성의 생식기의 끝을 표시하고 폐경 이전에 나타나는 단계입니다. 에스트로겐 생산 감소로 인해 발생하는 약 50 세의 마지막 월경의 접근 방식입니다.
폐경기의 증상
perimenopause의 증상으로 인해 많은 여성들이 자신이 시간이되기 전에 폐경기라고 생각하게되는데, 주요 원인은 불규칙한 월경, 열, 식은 땀, 성욕 감소, 소변 문제, 과민성, 고혈압, 두통 및 현기증입니다.
진단은 증상을 관찰하고 주로 불규칙한 월경 주기로 이루어집니다.
폐경기 치료
고단백 식단과 규칙적인 신체 활동을 통해 증상을 완화해야합니다. 비록 드물지만이 기간 동안 임신이 가능하기 때문에 피임 방법은 폐경 전후 단계에서 유지되어야합니다.
많은 여성들이 폐경기와 폐경을 혼동 할 때 호르몬 대체를 시작합니다. 이는 폐경기가 수년 동안 지속될 수 있기 때문에 여성의 건강을 해칠 수 있습니다.
이미 폐경기에 접어 들었거나이 단계에 접어들었다면 다음 비디오에서 기분이 좋아지는 방법을 확인하십시오.