혈액의 pH는 약 알칼리성 pH로 간주되는 7.35 및 7.45 이내 여야하며, 이러한 값의 변화는 매우 심각한 상황으로 건강을 위협하고 사망의 위험도 있습니다.
산증은 혈액이 6.85와 7.35 사이의 값으로 더 산성이 될 때 고려되는 반면, 알칼리증은 혈액의 pH가 7.45와 7.95 사이 일 때 발생합니다. 6.9 이하 또는 7.8 이상의 혈액 pH 값은 사망으로 이어질 수 있습니다.
혈액으로 완전히 덮힌 신체 세포의 품질을 유지하려면 혈액을 정상 값으로 유지하는 것이 중요합니다. 따라서 혈액이 이상적인 pH에있을 때 세포는 건강하고 혈액이 더 산성이거나 염기성이 더 높으면 세포가 질병과 합병증으로 더 일찍 죽습니다.
혈액 pH 측정 방법
혈액의 pH를 측정하는 유일한 방법은 개인이 ICU 또는 ICU에 입원 할 때만 수행되는 동맥혈 가스라는 혈액 검사를 통해서입니다. 이 검사는 혈액 샘플을 채취하여 수행되며 그 결과 혈액 pH, 중탄산염 및 PCO2가 표시됩니다. 동맥혈 가스에 대해 자세히 알아보십시오.
산증 및 알칼리증 증상
pH가 이상일 때이를 대사성 알칼리증이라고하고, pH가 이상일 때이를 대사성 산증이라고합니다. 혈액의 이러한 변화를 확인하는 데 도움이되는 증상은 다음과 같습니다.
- 알칼리증-정상보다 높은 pH
대사성 알칼리증이 항상 증상을 유발하는 것은 아니며, 대부분의 경우 알칼리증을 유발하는 질병의 증상입니다. 그러나 주로 칼륨, 칼슘 및 나트륨과 같은 전해질의 변화로 인해 근육 경련, 쇠약, 두통, 정신 혼란, 현기증 및 발작과 같은 증상이 발생할 수 있습니다.
- 산증-정상 이하의 pH
산성 pH는 숨가쁨, 심계항진, 구토, 졸음, 방향 감각 상실과 같은 증상을 유발하고, 심해져 pH 조절 치료를받지 않으면 사망 위험을 유발합니다.
혈액 pH를 바꿀 수있는 것
혈액의 pH는 약간의 감소를 겪을 수 있으며, 약간 더 산성화 될 수 있습니다. 이는 조절되지 않는 당뇨병과 같은 상황으로 인해 발생할 수 있습니다. 영양 실조의 경우 신체 자체의 단백질을 소비합니다. 만성 기관지염, 아세틸 살리실산의 과다 사용 및 극심한 호흡 곤란.
그러나 혈액의 pH도 약간 증가하여 빈번하고 통제되지 않은 구토 및 설사, 고 알도스테론증의 경우, 심한 호흡 문제, 발열 또는 신부전의 경우 혈액을 더 기본적으로 만들 수 있습니다.
어쨌든 혈액 pH가 변할 때마다 신체는 보상 메커니즘으로이 변화를 바로 잡으려고하지만 이것이 항상 충분하지는 않으며 심한 경우에는 입원이 필요할 수 있습니다. 그러나 이것이 일어나기 전에 신체 자체는 혈액을 중성으로 유지하기 위해 매체의 pH를 정상화하려고 시도합니다.
혈액을 산성화하거나 알칼리화하는 식품
몸의 산성도가 높을수록 혈액을 중성 pH로 유지하기 위해 몸이 더 많은 노력을 기울일수록 질병이 발생할 위험이 커지기 때문에 혈액이 정상 값 내에 있더라도 혈액을 유지할 수 있습니다. 수유를 통해 조금 더 기본적인 혈액.
환경을 산성화하는 식품
환경을 산성화하고 혈액의 pH를 중성으로 유지하기 위해 신체에 더 많은 작업을 제공하는 일부 식품은 콩, 계란, 일반적으로 밀가루, 코코아, 알코올, 올리브, 치즈, 육류, 생선, 옥수수 전분, 설탕, 우유, 커피, 소다, 후추, 소금에 절인 양배추.
따라서 신체에 일을 덜주고 질병의 위험을 줄이려면 이러한 음식을 적게 섭취하는 것이 좋습니다. 혈액을 산성화하는 더 많은 음식을 알아보십시오.
환경을 알칼리화시키는 식품
환경을 알칼리화하는 데 도움이되는 식품은 살구, 아보카도, 멜론, 대추 야자, 자몽, 포도와 같이 칼륨, 마그네슘 및 / 또는 칼슘이 풍부한 식품입니다. , 오렌지, 레몬, 옥수수, 셀러리, 건포도, 말린 무화과, 짙은 녹색 채소 및 귀리 등이 있습니다.
따라서 이러한 음식의 섭취를 늘리면 신체가 건강을 유지하는 데 도움이되며 질병 예방에도 도움이됩니다. 혈액을 알칼리화시키는 더 많은 음식을 찾으십시오.