임신 중 가래로 기침하는 데 적합한 가정 요법은 꿀, 생강, 레몬 또는 백리향과 같은 여성의 삶의이 기간 동안 안전한 물질을 포함하여 목을 진정시키고 가래를 제거하는 데 도움이되는 약물입니다. 기침 완화.
자연적이지 않은 기침 요법은 임신 중에는 가능한 한 피해야하지만, 필요한 경우 대부분의 약물은 과학적 증거가 부족하거나 태반을 통과하기 때문에 안전하지 않기 때문에 산부인과 의사가 항상 지시해야합니다. 아기에게 영향을 미칩니다.
1. 생강, 꿀, 레몬 시럽
생강에는 가래 제거를 촉진하는 항 염증 및 거담 성분이 있으며 레몬에는 비타민 C가 풍부하여 신체의 방어력을 향상시키고 감염과 싸우는 데 도움이됩니다.
성분
- 꿀 5 큰술;
- 생강 1g;
- 껍질을 벗긴 레몬 1 개;
- 물 1/2 잔.
준비 모드
레몬을 입방체로 자르고 생강을 썰고 모든 재료를 팬에 넣어 끓입니다. 끓인 후 식을 때까지 뚜껑을 덮고 긴장을 풀고이 천연 시럽 1 큰술을 하루에 2 번 섭취하십시오.
생강 사용을 둘러싼 논란이 있지만 임신에 부정적인 영향을 미치는 연구는 없으며 안전성을 지적하는 연구도 있습니다. 그래도 이상적인 방법은 최대 4 일 동안 매일 생강 뿌리 1g을 소비하지 않는 것입니다. 이 경우 시럽에는 생강 1g이 들어 있지만 며칠에 걸쳐 나누어집니다.
2. 꿀과 양파 시럽
양파에서 방출되는 수지는 거담제와 항균성을 가지며 꿀은 거담을 완화하는 데 도움이됩니다.
성분
- 1 큰 양파;
- 꿀.
준비 모드
큰 양파를 잘게 자르고 꿀로 덮고 뚜껑을 덮은 팬에서 약한 불로 40 분 동안 가열합니다. 그런 다음 유리 병에 담아 냉장고에 보관해야합니다. 기침이 가라 앉을 때까지 15 ~ 30 분마다 반 작은 술을 마실 수 있습니다.
3. 백리향과 꿀 시럽
백리향은 가래를 제거하고 호흡기를 이완시키는 데 도움이되며 꿀은 시럽을 보존하고 자극받은 목을 진정시키는 데 도움이됩니다.
성분
- 드라이 타임 1 큰술;
- 꿀 250ml;
- 물 500mL.
준비 모드
물을 끓여서 타임을 넣고 뚜껑을 덮고 식힐 때까지 그대로 둔 다음 꿀을 걸러서 넣습니다. 필요한 경우 혼합물을 가열하여 꿀을 녹일 수 있습니다.
이러한 가정 요법 외에도 임산부는 증기를 흡입하고 약간의 꿀을 사용하여 뜨거운 음료를 마실 수 있습니다. 또한 이러한 요인이 기침을 악화시키는 경향이 있으므로 차갑고, 심하게 오염되거나 먼지가 많은 공기 중 장소도 피해야합니다. 임신 중 기침과 싸우는 방법에 대해 자세히 알아보고 기침이 아기에게 해를 끼치는 지 확인하십시오.
의사에게 갈 때
약 3 일 내에 기침이 멈추거나 완화되지 않거나 열, 땀, 오한과 같은 다른 증상이있는 경우, 임산부는 감염과 같은 합병증의 징후 일 수 있으므로 산부인과 의사에게 알려야합니다. 박사님.