'내열'의 경우 매우 덥다고 느낄 수 있지만 체온계는 이러한 온도 상승을 나타내지 않습니다. 가장 흔한 상황은 사람이 불쾌감, 오한, 식은 땀과 같은 실제 열과 같은 증상을 나타내지 만 체온계는 여전히 36 ~ 37 ° C로 발열을 나타내지 않습니다.
몸이 매우 뜨겁다 고 불평 할 수도 있지만, 사실 '내열'은 존재하지 않지만, 정상적인 열과 같은 증상을 가지고 있다는 것을 표현하는 인기있는 표현이지만 열의 정도는 그렇지 않습니다. 손바닥에 느껴지거나 온도계로 확인되지 않습니다.
일반적인 열의 주요 증상
일반적인 열에서는 체온이 37.5ºC 이상 상승하는 것 외에도 다음과 같은 증상이 있습니다.
- 더운 느낌;
- 식은 땀;
- 하루 종일 오한 또는 떨림;
- 불쾌;
- 두통;
- 피곤함;
- 에너지 부족.
그러나 '내열'의 경우 이러한 증상이 모두 존재하지만 측정 가능한 체온 상승은 없습니다.
열이 나타내는 것
발열은 체온을 높여 유해한 미생물과 싸우기위한 인체의 반응으로 바이러스, 곰팡이, 세균, 기생충 등에 의한 감염의 경우 자연적인 반응입니다. 따라서 열은 질병이 아니라 여러 유형의 질병 및 감염과 관련된 증상 일뿐입니다.
열은 40 ° C 이상으로 올라갈 때에 만 정말 해롭고, 특히 영유아에서 빠르게 발생할 수 있으며 발작을 일으킬 수 있습니다.
약한 열은 38 ° C까지로 간주되며 온도 상승 또는 단순히 열이있는 상태로 간주되며 심각하지 않은 것으로 간주되어 식히기 위해주의를 기울이고 과도한 옷을 벗어야 할 수도 있음을 나타냅니다. 체온이 약 36ºC 인 정상 온도로 내려갑니다. 38.5ºC 이상의 열은 열을 낮추는 약물과 체온을 정상화하기위한 다른 자연적인 방법을 복용해야 함을 나타낼 수 있습니다.
체온을 조절하는 '서모 스탯'은 시상 하부로 온도 변화에 매우 민감합니다. 신체가 더 많은 열을 생성하여 피부를 통해 발산 될 수 있으므로 체온이 실제로 상승 할 때마다 온도계가이 사실을 나타낼 수 있습니다. 따라서 '내열'이 존재하지 않는다는 결론을 내릴 수 있습니다.
'내열'의 경우 대처 방법
'내열'이 있다고 생각되면 따뜻한 목욕을하고 누워서 쉬어야합니다. 종종 이러한 열감의 원인은 스트레스와 불안 발작이며, 이는 또한 몸 전체에 떨림을 유발할 수 있습니다.
아세트 아미노펜 또는 이부프로펜과 같은 해열제 복용은 의학적 조언을 받고 온도계가 최소 38.5 ° C를 기록 할 때만 권장됩니다. '내열'의 경우처럼 체온계에이 온도가 표시되지 않으면 존재하지 않는 열과 싸우기 위해 약물을 복용해서는 안됩니다. 따라서 필요한 경우 과도한 옷을 벗고 따뜻한 물에 목욕을하여 체온을 낮추고 불편 함을 완화해야합니다.
증상이 지속되면 의사에게 신체 검사를 받아 무슨 일이 일어나고 있는지 알아봐야합니다. 혈액 및 소변 검사 외에도 의사는 예를 들어 이러한 발열 감각을 유발할 수있는 폐 변화를 확인하기 위해 흉부 X- 레이를 주문할 수 있습니다.
'내열'의 가능한 원인
스트레스 또는 불안 위기와 같은 정서적 원인과 가임기 동안의 여성 배란이 내열의 주요 원인입니다. 그러나 운동 후 열이 나거나 무거운 가방을 나르거나 계단을 오르는 것과 같은 일종의 신체 활동을 할 수도 있습니다. 이 경우 온도는 일반적으로 몇 분 휴식 후 정상으로 돌아갑니다.
감기 나 독감이 시작될 때 몸이 불편하고 피로감과 무거움이 흔하며 때때로 사람들은 '내열'을 느낀다. 이 경우 따뜻한 생강차와 같은 가정 요법을 복용하는 것이 기분을 좋게하는 좋은 방법 일 수 있습니다.
의사에게 갈 때
내부 열의 감각 외에도 다음과 같은 다른 증상이있는 경우 의료 도움을받는 것이 좋습니다.
- 재채기, 기침;
- 구토, 설사;
- 입 염증;
- 급격한 온도가 39º C 이상으로 상승합니다.
- 실신 또는 주의력 감소
- 명백한 설명없이 코, 항문 또는 질을 통한 출혈.
이 경우, 증상이 나타 났을 때, 식단에서 무언가를 변경했거나 다른 나라에 있었는지 등의 모든 증상을 의사에게 알리는 것이 여전히 중요합니다. 통증이있는 경우에도 신체의 어느 부분이 영향을 받았는지, 언제 시작되었는지, 강도가 일정했는지 설명하는 것이 좋습니다.
이 정보를 통해 의사는 질병을 의심하고 필요한 경우 가장 적절한 치료법을 나타내는 검사를 요청할 수 있습니다.