대장 내시경 식단 : 무엇을 먹고 피해야하는지

대장 내시경 검사를 수행하려면 3 일 전에 준비를 시작해야하며 점진적으로 액체 식단으로 진화하는 반 액체 식단으로 시작해야합니다. 이러한 식단의 변화는 섭취되는 섬유질의 양을 줄여 대변의 양을 감소시킵니다.

이 식단의 목적은 장을 청소하고 대변과 음식 찌꺼기의 축적을 피하여 검사 중에 장 벽을 올바르게 관찰하고 가능한 변화를 식별 할 수 있도록하는 것입니다.

검사를 준비하는 동안 의사 또는 검사를 수행 할 실험실에서 권장하는 완하제도 사용해야합니다. 이는 장 세척 과정을 가속화하기 때문입니다. 대장 내시경과 그 방법에 대해 자세히 알아보십시오.

대장 내시경 검사 전에 먹을 것

대장 내시경 식단은 검사 3 일 전에 시작해야하며 2 단계로 나누어야합니다.

1. 반 액체 식단

반 액체 식단은 대장 내시경 검사 3 일 전에 시작해야하며 소화가 쉬워야합니다. 따라서 껍질을 벗기고, 구멍을 뚫고 요리 한 채소와 과일을 포함해야하며, 예를 들어 사과, 배, 호박 또는 당근 형태로 만들어야합니다.

삶거나 으깬 감자, 흰 빵, 흰 쌀, 비스킷, 커피, 젤라틴 (빨간색이나 보라색이 아닌 한)도 먹을 수 있습니다.

또한 닭고기, 칠면조 또는 껍질을 벗긴 생선과 같은 살코기를 섭취 할 수 있으며 눈에 보이는 모든 지방을 제거해야합니다. 이상적으로는 소화를 쉽게하기 위해 고기를 갈거나 잘게 썰어 야합니다.

2. 유동식

대장 내시경 검사 전날, 지방이없는 수프 또는 국물과 물에 희석 된 긴장된 주스를 포함한 액체 식단을 시작하여 존재하는 섬유질의 양을 줄여야합니다.

물, 액체 젤라틴 (빨간색 또는 보라색 제외), 카모마일 또는 레몬 밤 차를 마실 수도 있습니다.

피해야 할 음식

다음은 대장 내시경 검사 전 3 일 동안 피해야 할 식품 목록입니다.

• 통조림 고기 및 소시지와 같은 붉은 고기 및 통조림 고기;
• 양상추, 양배추 및 브로콜리와 같은 날것 및 잎이 많은 채소;
• 껍질과 돌을 가진 전체 과일;
• 우유 및 유제품;
• 콩, 대두, 병아리 콩, 렌즈 콩, 옥수수 및 완두콩;
• 아마씨, 치아, 귀리와 같은 통 곡물 및 생 종자;
• 쌀과 빵과 같은 전체 식품;
• 땅콩, 호두, 밤과 같은 유지 종자;
• 팝콘;
• 라자냐, 피자, 페이 조아 다, 소시지 및 튀긴 음식과 같이 장에 남아있는 지방이 많은 음식;
• 포도 주스 및 수박과 같은 적색 또는 자주색 액체;
• 알코올 음료.

이 목록 외에도 파파야, 패션 프루트, 오렌지, 귤 또는 멜론은 섬유질이 매우 풍부하여 장에서 배설물과 노폐물이 형성되기 때문에 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

대장 내시경 준비 메뉴

다음 메뉴는 좋은 시험 준비를 위해 잔류 물이없는 3 일 식단의 예입니다.

검사를 수행 할 클리닉에서 대장 내시경 검사 전에 취해야 할 치료에 대한 세부 사항이 포함 된 서면 지침을 요청하는 것이 중요합니다. 이렇게하면 세척이 올바르게 수행되지 않았기 때문에 절차를 반복 할 필요가 없습니다.

검사 전 다른 중요한 예방 조치는 완하제를 사용하기 시작하기 전 4 시간 동안 음식을 피하고 완하제를 희석하기 위해 여과 된 물, 차 또는 코코넛 물과 같은 투명한 액체 만 사용하는 것입니다.

검사 후 장이 직장으로 복귀하는 데 약 3 ~ 5 일이 걸립니다.

대장 내시경 검사 후 먹을 것

검사 후 장이 기능을 회복하는 데 약 3 ~ 5 일이 걸리며 복부의 불편 함과 배가 붓는 것이 일반적입니다. 이러한 증상을 개선하려면 콩, 렌즈 콩, 완두콩, 양배추, 브로콜리, 양배추, 계란, 과자, 청량 음료 및 해산물과 같이 검사 후 24 시간 내에 가스를 생성하는 음식을 피하십시오. 가스를 유발하는 전체 식품 목록을 참조하십시오.