중탄산 나트륨은 물에 용해되는 알칼리성 물질로 치아 미백, 위 산성 퇴치, 인후 제거 및 훈련 성능 향상에 사용할 수 있습니다. 그러나이 물질은 다른 많은 용도로 사용되며 다음과 같은 경우에 좋은 가정 치료가 될 수 있습니다.
1. 치아 미백
치약에 베이킹 소다를 조금 넣고이 혼합물을 사용하여이를 닦는 것은 치아를 철저히 닦고 브러시가 가장 닿지 않는 곳에 쌓이는 노란색과 플라그를 제거하는 훌륭한 방법입니다. 중탄산염으로 치아를 닦는 것은 구강 위생에 좋지만 충치로부터 보호하는 자연 법랑질이 치아에서 제거되지 않도록 일주일에 한 번 이상 수행해서는 안됩니다.
2. 위산도 퇴치
물 반 컵에 섞인 중탄산염 커피 스푼 1 개를 섭취하는 것은 위산을 막는 좋은 방법입니다. 이것은 중탄산염이 과도한 산도를 중화시키는 알칼리성 물질이기 때문에 효과가 있습니다.
3. 발 냄새를 없애기 위해 발 각질 제거
액체 비누 2 테이블 스푼에 커피 1 티스푼을 더하는 것은 발 냄새를 제거하는 매우 효과적인 홈 메이드 스크럽을 만드는 좋은 방법입니다. 이 혼합물을 젖은 발에 문지르고 발 전체를 발가락과 손톱 모서리 사이로 문지릅니다. 이것은 중탄산염이 항진균 작용으로 인해 우수한 냄새 중화제이기 때문에 효과가 있으며, 따라서 발가락에서 고추를 제거하는 데에도 사용할 수 있습니다.
4. 요로 감염에 대한 좌욕
소변이 요도를 통과 할 때 급한 배뇨, 통증, 작열감과 같은 요로 감염 증상이있는 경우 그릇에 물 3 리터를 채우고 숟가락 3 개를 추가하는 홈 트리트먼트를 선택할 수 있습니다. 물에 중탄산 나트륨 수프가 녹을 때까지 약 20-30 분 동안이 물에 알몸으로 앉아 있습니다. 이것은 생식기 부위의 산도를 감소시키고 증상을 개선하지만, 또한 물을 많이 마시는 것도 중요합니다. 요로 감염과 싸우기 위해 무엇을 할 수 있는지 알아보십시오.
5. 피부의 어두운 반점을 제거하십시오
때때로 좋은 각질 제거로 피부의 검은 반점을 제거하기에 충분합니다. 파란색 캔의 니베아와 같은 두꺼운 보습제 3 큰술에 베이킹 소다 1 큰술을 섞어 수제 스크럽을 만들 수 있습니다. 매일 목욕하는 동안 원하는 부위에이 혼합물을 문지르고 며칠 안에 피부 톤이 더 균일 해지는 지 관찰하십시오.
6. 달리기 훈련 개선
장거리 훈련 중에 알칼리수를 섭취하여 성능을 향상시킬 수 있습니다. 일반 물을 알칼리성 물로 만드는 좋은 방법은 물 1 리터에 베이킹 소다 1 스푼을 더하는 것입니다. 자세히 알아보기 : 훈련을위한 알칼리수의 이점.
7. 머리를 철저히 씻으십시오
소량의 샴푸에 커피 스푼 1 개를 손에 넣고 섞으면 모든 간단한 샴푸가 잔류 물 방지 샴푸로 바뀝니다. 실의 큐티클을 열고 열 밀봉과 같은 좋은 수화를받을 수 있도록 준비하는 데 유용합니다. 머리카락을 완벽하게 촉촉하게 유지하는이 트리트먼트를하는 방법을 확인하세요.
8. 손톱을 가볍게
반으로 짜낸 레몬에 중탄산염 커피 스푼 1 개를 섞는 것은 손톱에서 노란색을 제거하는 훌륭한 방법입니다. 이 혼합물을 각 손톱에 문지르고 몇 분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 태양 아래에서 피부가 타는 위험을 피하기 위해 자외선 차단제를 씻고 보습하고 바르십시오.
9. 제모 전에 피부 각질 제거
면도하려는 부위에 물과 약간의 액체 비누를 섞은 베이킹 소다를 약간 문지르면 안쪽으로 자란 머리카락과 열린 모공을 제거하여 원하지 않는 머리카락을 쉽게 제거 할 수 있습니다. 이상적인 방법은 면도하기 전에 각질 제거를하는 것입니다.
10. 가려운 인후에 대한 가글
가려운 인후염은 알레르기, 자극 또는 감염으로 인해 발생할 수 있습니다.이 경우 따뜻한 물 반 컵에 1 큰술을 섞고이 혼합물로 가글을하는 것이 목에있는 미생물을 제거하는 좋은 방법입니다. 부위.