예를 들어, limonete, bela-Luísa, herb-Luísa 또는 Doce-Lima로도 알려진 Lúcia-lima는 진정 및 경련 방지 특성을 가진 약용 식물이며, 예를 들어 주로 위장 문제를 치료하는 데 사용할 수 있습니다.
lúcia-lima의 학명은 Aloysia citriodora 이며 일부 시장, 건강 식품 상점 또는 취급 약국에서 구입할 수 있습니다.
lúcia-lima는 무엇입니까?
레몬 라임은 항 염증, 경련 방지 및 진정 작용을하며 다음과 같은 용도로 사용할 수 있습니다.
- 장 문제의 치료를 돕습니다.
- 소화 개선;
- 장, 신장 및 월경 경련과 싸우십시오.
- 요로 감염 치료를 돕습니다.
- 가스와 싸우십시오.
또한 레몬 버베나는 스트레스, 불안 및 우울증 증상을 퇴치하는 데 사용할 수 있습니다. 예를 들어 특히 린든과 페퍼민트와 같은 다른 약용 식물과 함께 사용할 때 유용합니다.
레몬 라임 차
레몬 라임의 사용되는 부분은 차, 주입 및 압축을 만들기위한 잎과 꽃이며 요리에 향신료로도 사용됩니다.
레몬 라임 차를 만들려면 끓는 물 한 컵에 말린 잎 한 스푼을 넣고 약 10 분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 하루에 2 ~ 3 회 긴장을 풀고 마시십시오.
부작용 및 금기 사항
레몬 버베나는 예를 들어 위 자극을 유발할 수 있으므로 의사 나 약초 사로부터 금기없이 과도하게 사용해서는 안됩니다. 또한 에센셜 오일을 피부에 압축하여 바르면 일부 사람들에게 자극을 줄 수 있으며 화상을 피하기 위해 햇볕에 가지 않는 것이 좋습니다.