엡 솜염은 마그네슘과 황산염으로 구성된 미네랄 화합물로 목욕에 첨가하거나 물에 희석하여 몸을 이완시킬 수 있습니다.
따라서 엡 솜염은 신체의 마그네슘 수치를 조절하는 데 도움이되며, 이로 인해 진정 및 이완을 돕는 호르몬 인 세로토닌이 생성됩니다.
또한 정기적 인 마그네슘 수치는 심장 문제, 뇌졸중, 골다공증, 관절염, 소화기 문제 및 만성 피로를 예방하는 데 도움이됩니다.
Epsom Salt는 무엇입니까?
Epsom 소금은 염증을 줄이고 근육 기능을 촉진하며 신경 반응을 자극하고 독소를 제거하고 영양소의 흡수 능력을 증가시키는 역할을합니다.
Epsom 소금의 이점은 스트레스, 피부 문제, 근육통, 감기, 독감, 관절통, 편두통 및 고혈압을 치료하는 데 사용할 수 있습니다.
Epsom Salt 구입처
엡솜 솔트는 약국, 약국, 건강 식품점 및 복합 약국에서 평균 30 레알의 가격으로 구입할 수 있습니다.
Epsom Salt 사용 방법
Epsom 소금을 복용하려면 다음을 수행해야합니다.
- 무좀 : 뜨거운 물과 엡 솜염 1 컵이 담긴 용기에 발을 담습니다.
- 타박상, 스트레스 및 근육통 : 엡 솜염 2 컵과 함께 온수 욕조 목욕을합니다.
- 관절통 : 끓는 물 한 컵에 엡 솜염 2 큰술을 넣고 혼합물을 적신 후 감염된 부위에 바릅니다.
Epsom 소금을 사용하는 또 다른 방법은 Epsom 소금 2 티스푼과 보습제로 홈 메이드 스크럽을 만드는 것입니다.
Epsom 소금 속성
Epsom 소금의 특성에는 진통제, 이완, 진정 및 항염 작용이 포함됩니다.