늦은 월경을 낮추는 4 차

늦은 월경을 지연시키는 차는 자궁 근육을 수축시켜 자궁 박리를 자극하는 차입니다.

이 목적으로 사용되는 대부분의 차는 인간에게 과학적 증거가 없지만 일부 대륙, 특히 남미, 아프리카 및 아시아의 전통 의학에서 매우 자주 사용됩니다. 또한, 일부 식물은 쥐에 대한 연구 결과를 입증했습니다.

이러한 유형의 차를 복용하기 전에 여성은 임신 여부를 확인하기 위해 임신 테스트를 받아야합니다.

월경이 늦어지는 9 가지 주요 원인을 확인하세요.

1. 생강차

늦은 월경을 낮추는 차

생강차는 최대 1g의 저용량으로 최대 3-4 일 연속 사용하는 한 임신 중에 안전한 것으로 간주됩니다. 고용량에서이 뿌리는 자궁을 수축시키는 능력을 가지고있는 것으로 보입니다.

따라서 생강차는 월경 당일에 자궁 출혈을 자극하는 데 사용할 수 있습니다.

성분

  • 2 ~ 3cm의 신선한 얇게 썬 생강 뿌리;
  • 끓는 물 1 컵.

준비 모드

물과 함께 컵에 생강 조각을 넣고 5 ~ 10 분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 하루에 2 ~ 3 회 긴장을 풀고 마시십시오.

생강 조각을 재사용하여 차 2 ~ 3 잔을 만들 수 있으며,이를 위해 사용할 때마다 조각을 조금씩 잘라서 더 많은 물질을 쉽게 배출 할 수 있습니다.

2. 세나 차

늦은 월경을 낮추는 차

세나는 설사 력이 높은 식물이지만 자궁을 수축시킵니다. 이는 장뿐만 아니라 자궁에도 존재하는 근육의 유형 인 평활근의 수축을 자극하는 물질을 포함하고 있기 때문입니다.

따라서 변비를 치료하는 것 외에도 월경을 자극하려는 여성도이 차를 사용할 수 있습니다.

성분

  • 센나 잎 2g;
  • 끓는 물 1 컵.

준비 모드

센나 잎을 끓는 물과 함께 컵에 넣고 5 ~ 10 분 동안 그대로 둡니다. 그런 다음 하루에 2 ~ 3 회 긴장을 풀고 마시십시오.

완하제이기 때문에 세나 차가 설사를 유발하는 것은 정상입니다. 특히 변비를 앓고 있지 않은 경우 더욱 그렇습니다. 이상적으로는이 차는 설사로 인한 수분과 미네랄 손실에 기여할뿐만 아니라 복부에 많은 불편 함을 유발할 수 있으므로 3 일 이상 사용하지 않는 것이 좋습니다.

3. 무 잎차

늦은 월경을 낮추는 차

무를 사용한 연구에 따르면 차가운 잎차는 자궁에 자극 작용을하여 월경을 촉진합니다. 이 효과는 위, 장 및 자궁의 평활근을 수축시키는 사포닌과 알칼로이드의 존재와 관련이있는 것으로 보입니다.

성분

  • 무 잎 5 ~ 6 개;
  • 물 150ml

준비 모드

무 잎과 물을 믹서기에 넣으십시오. 그런 다음 균질 한 혼합물이 될 때까지 잘 치고 스트레이너로 걸러냅니다. 하루에 2 ~ 3 잔을 마신다.

무 잎은 건강에 안전하고 영양가가 높으며 다량의 비타민 C와 신체 건강을 유지하는 데 도움이되는 기타 항산화 제가 포함되어 있습니다.

4. 오레가노 차

늦은 월경을 낮추는 차

오레가노는 자궁의 혈액 순환을 증가시키고 자궁 수축을 촉진하기 위해 일부 문화에서 사용되는 향기로운 허브로, 임신의 마지막 단계에서 분만을 촉진하는 데 사용됩니다. 그러나 오레가노는 그 특성으로 인해 월경을 자극 할 수도 있습니다.

성분

  • 오레가노 1 큰술;
  • 끓는 물 1 컵.

준비 모드

오레가노 잎 위에 끓는 물 1 컵을 5 분 동안 놓습니다. 그런 다음 하루에 2 ~ 3 회 따뜻하게하고 긴장을 풀고 마신다.

이 차를 마시면 안되는 사람

월경을 낮추는 데 도움이되는 차는 자궁 혈류의 변화 또는 자궁 근육의 수축을 유발하므로 아기의 발달에 심각한 변화를 일으킬 수 있으므로 임신이 의심되는 경우 사용해서는 안됩니다.

또한 일부 차는 평활근 수축의 변화로 완하제 효과가있을 수 있으므로 의사의지도없이 어린이나 노인에게도 사용하지 말아야합니다.

월경이 지연 될 수있는 이유

월경 지연의 주된 원인은 임신이지만 호르몬 변화, 과도한 스트레스, 초콜릿, 커피, 콜라와 같은 카페인이 함유 된 음식의 높은 섭취도 월경주기를 바꿀 수 있습니다. 또한 다낭성 난소 증후군과 같은 다른 질병으로 인해 월경이 지연되거나 진행될 수 있습니다. 월경 지연의 원인에 대해 자세히 알아보십시오.

여성이 임신 여부가 의심스러운 경우 이러한 차를 마시면 안됩니다. 온라인 테스트를 통해 임신 위험이 무엇인지 알아보십시오.

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의사에게 갈 때

월경 지연은 거의 모든 여성의 일생에서 적어도 한 번 발생하는 비교적 흔한 일입니다. 대부분의 경우 이러한 지연은 호르몬 균형의 작은 변화와 관련이 있으며, 이는 며칠 내에 자연스럽게 해결됩니다.

그러나 1 주 이상 지연이 발생하거나 산통 또는 매우 심한 복통이 동반되는 경우 가능한 원인을 확인하기 위해 산부인과 전문의와 상담하는 것이 이상적입니다.