비만에 대한 최선의 치료법은 체중 감량과 규칙적인 운동을하는 것이지만 이것이 불가능할 경우 식욕을 줄이고 폭식을 돕는 약물 옵션이 있습니다 (예 : Sibutramine 및 Orlistat). , 또는 최후의 수단으로 위장관에 의한 음식 흡수 영역을 줄이는 비만 수술.
비만을 치료하고 예방하기위한 첫 번째 단계는 항상 일반적인 식단과 감량하려는 체중에 따라 계산 된 칼로리 소비를 조절하는 것이어야하며, 가급적이면 과일이 풍부한 식단을 사용해야합니다. 영양사의 지시에 따라 야채, 섬유질 및 물. 이상적인 체중 감량 다이어트가 무엇인지 알아 보려면 빠르고 건강한 체중 감량 다이어트를 확인하세요.
그러나 식단 및 신체 활동 외에도 내분비 학자 또는 영양학자가 안내 할 수있는 비만 치료법에는 다음이 포함됩니다.
1. 비만 치료제
비만 치료를위한 약물 사용은 다음과 같은 경우에 나타납니다.
- 30kg / m2 이상의 BMI;
- 당뇨병, 고 콜레스테롤 및 고혈압과 같은 다른 관련 질병과 함께 27kg / m2 이상의 BMI;
- 식이 요법과 운동으로 체중을 줄일 수없는 모든 유형의 비만 환자.
약물 치료는 생활 습관 변화 프로그램에 참여하는 사람들을 대상으로식이지도 및 활동 연습을해야합니다. 그렇지 않으면 만족스러운 효과를 얻지 못합니다.
체중 감량 약물에 대한 옵션은 다음과 같습니다.
| 종류 | 예 | 작동 원리 | 부작용 |
| 식욕 억제제 | 시부트라민; 암 페프 라몬; Femproporex. | 그들은 노르 에피네프린, 세로토닌 및 도파민과 같은 신경 전달 물질을 증가시켜 포만감을 높이고 배고픔을 줄여 하루 종일 칼로리 소비를 줄입니다. | 심박수 증가, 혈압 증가, 구강 건조, 두통 및 불면증. |
| 위장관의 흡수 감소 제 | Orlistat | 그들은 위와 장의 일부 효소를 억제하여 음식에서 지방의 일부의 소화와 흡수를 차단합니다. | 설사, 냄새 나는 가스. |
| CB-1 수용체 길항제 | Rimonabant | 식욕을 억제하고 포만감을 높이고 음식 충동을 줄이기 위해 뇌 수용체를 차단합니다. | 메스꺼움, 기분 변화, 과민성, 불안 및 현기증. |
| 열 발생 | 에페드린 | 하루 종일 에너지 소비를 늘리십시오. | 과도한 발한, 심박수 증가, 혈압 증가. |
항우울제와 같이 비만과 싸우는 데 도움이 될 수있는 다른 질병을 치료하는 데 사용되는 약물도 있으며 일부 예는 Fluoxetine, Sertraline 및 Bupropion입니다.
이러한 약물은주기적인주의와 모니터링이 필요한 부작용의 수가 많기 때문에 내분비 학자 및 영양 학자로서 이러한 약물 사용 경험이있는 엄격한 의료 지침을 통해서만 사용할 수 있습니다.
2. Bariatric 수술
Bariatric 수술은 다음과 같은 경우에 나타납니다.
- BMI가 40kg / m2보다 큰 병적 비만;
- BMI가 35mg / m2 이상인 중등도 비만은 당뇨병, 수면 무호흡증, 고혈압, 고 콜레스테롤, 심혈관 질환, 뇌졸중, 부정맥 및 골관절염과 같은 통제되지 않은 비만 질환과 관련이 있습니다.
가장 많이 수행되는 수술 유형은 다음과 같습니다.
| 유형 | 수행 방법 |
| 위 밴드 | 조절 가능한 밴드는 위의 직경을 줄이기 위해 배치됩니다. |
| 위 우회 | 나머지 부분이 장으로 이탈하면서 위가 수축됩니다. |
| 담즙 췌장 션트 | 또한 위의 일부를 제거하여 다른 유형의 장으로의 전환을 만듭니다. |
| 수직 위 절제술 | 흡수를 담당하는 많은 위가 제거됩니다. |
덜 침습적 인 시술을위한 또 다른 옵션은 일시적인 위내 풍선을 배치하는 것인데, 이는 일부 사람들이 일정 기간 동안 음식 소비를 줄이는 인센티브로 표시됩니다.
각 개인에게 표시된 수술 유형은 각 개인의 요구 사항과 가장 적합한 절차를 평가하는 위 외과의와 함께 환자가 결정합니다. 그것이 어떻게 이루어지고 어떻게 비만 수술에서 회복되는지 더 잘 이해하십시오.
치료를 포기하지 않는 방법
비만 치료는 환자가 평생 동안해온 식습관과 생활 방식을 바꾸는 것이기 때문에 따르기가 쉽지 않습니다. 따라서 치료를 포기하지 않는 데 도움이되는 몇 가지 요령은 다음과 같습니다.
- 달성 가능한 주간 목표를 설정합니다.
- 따르기가 너무 어려운 경우 영양사에게 식단을 조정하도록 요청하십시오.
- 좋아하는 운동을 선택하고 규칙적으로 연습하십시오. 체중 감량에 가장 좋은 운동이 무엇인지 알아보십시오.
- 종이에 측정하거나 매주 사진으로 결과를 기록하십시오.
다음 비디오에서 더 쉽게 체중을 줄이기 위해 영양사의 중요한 팁을 참조하십시오.
체중 감량 초점을 유지하기위한 또 다른 중요한 지침은 영양사 및 의사와 월별 또는 분기 별 후속 조치를 유지하여 치료 중 어려움이나 변화를보다 쉽게 해결할 수 있도록하는 것입니다.
모든 주에서 내분비 서비스를 제공하는 대학 병원에서 실시하는 무료 체중 감량 프로그램이있어 보건 센터에서 의뢰 및 상담에 대한 정보를 얻을 수 있다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.