콘택트 렌즈를 착용하고 제거하는 과정에는 렌즈 취급이 포함되므로 눈에 감염이나 합병증을 예방하는 몇 가지 위생 예방 조치를 따라야합니다.
콘택트 렌즈는 처방 안경과 비교하여 안개가 끼지 않고 체중이나 미끄러지지 않으며 신체 활동을하는 사람들에게 더 편안하다는 점에서 몇 가지 장점이 있습니다. 예를 들어. 콘택트 렌즈 착용 가이드에서 콘택트 렌즈 착용의 장단점을 알아보십시오.
콘택트 렌즈 착용 방법
콘택트 렌즈를 매일 착용하려면 위생 루틴을 따르는 것이 좋습니다. 이렇게하면 전체 과정이 더 안전 해집니다. 따라서 다음을 권장합니다.
- 액체 비누로 손을 철저히 씻고 말리십시오.
- 눈을 선택하고 항상 그 눈으로 시작하십시오. 교환을 피하기 위해 일반적으로 오른쪽 눈으로 시작하는 것이 좋습니다.
- 집게 손가락 끝으로 케이스에서 렌즈를 제거하고 손바닥에 놓고 렌즈가 뒤집혀 있지 않은지 확인합니다. 이렇게하려면 집게 손가락에 렌즈를 놓고 빛을 향하게하고 가장자리가 바깥쪽으로 넓어 지는지 확인해야합니다.이 경우 렌즈가 뒤집혀 있는지 (안쪽이 바깥쪽으로)됩니다. 렌즈가 올바른 위치에 있으려면 이미지에 표시된 것처럼 파란색 윤곽선을 보여야합니다.
- 그런 다음 렌즈를 손바닥에 다시 넣고 약간의 액체를 렌즈 위로 통과시켜 붙어있을 수있는 입자를 제거해야합니다.
- 집게 손가락 끝에 렌즈를 놓고 렌즈가있는 손의 손가락을 사용하여 아래 눈꺼풀을 열고 다른 손의 손가락을 사용하여 위 눈꺼풀을 엽니 다.
- 천천히 조심스럽게 렌즈를 눈쪽으로 움직여 부드럽게 놓습니다. 필요한 경우 렌즈가 부착 된 시점을 찾아 보면 프로세스가 용이 해집니다.
- 적응을 돕기 위해 눈꺼풀을 떼고 몇 초 동안 눈을 감고 펼칩니다.
다른 쪽 눈에 렌즈를 배치하려면 3 번 지점부터 전체 과정을 반복해야합니다.
콘택트 렌즈 제거 방법
렌즈를 제거하는 것이 일반적으로 착용하는 것보다 쉽지만 필요한 관리 방법은 비슷합니다. 따라서 눈에서 렌즈를 제거하려면 다음을 권장합니다.
- 항균 비누로 손을 다시 씻고 말리십시오.
- 렌즈 케이스를 열고 시작할 눈을 선택합니다.
- 위를보고 가운데 손가락으로 아래 눈꺼풀을 당깁니다.
- 집게 손가락으로 콘택트 렌즈를 눈의 흰 부분까지 부드럽게 아래로 당깁니다.
- 엄지 손가락과 집게 손가락으로 렌즈를 잡고 눈에서 제거 할 수있을만큼 세게 부드럽게 조입니다.
- 렌즈를 케이스에 넣고 닫습니다.
다른 렌즈를 제거하려면 지점 2 이후의 전체 프로세스를 반복해야합니다. 일일 콘택트 렌즈의 경우 절대 보관해서는 안되며 눈에서 제거하여 버려야합니다.
콘택트 렌즈 청소 및 관리
감염 및 각막 궤양과 같은 기타 심각한 문제를 예방하려면 콘택트 렌즈를 착용하는 사람들이 다음과 같은 몇 가지 규칙을 따르는 것이 중요합니다.
- 눈이나 렌즈를 만지기 전에 항상 액체 항균 비누로 손을 철저히 씻고 종이나 보푸라기가없는 수건으로 말리십시오.
- 렌즈를 보관해야 할 때마다 렌즈 케이스의 소독액을 교체하고, 가능한 잔여 물을 제거하기 위해 케이스를 용액으로 잘 헹구십시오.
- 렌즈 1 개를 보관할 때마다 렌즈가 아닌 케이스에 먼저 용액을 넣어야합니다.
- 눈의 눈금이 같지 않은 것이 일반적이기 때문에 혼동이나 교환을 피하기 위해 렌즈는 항상 한 번에 하나씩 취급해야합니다.
- 렌즈를 눈에서 제거 할 때마다 손바닥에 놓고 소독액을 몇 방울 떨어 뜨린 다음 손가락 끝으로 각 렌즈의 앞뒤를 부드럽게 문질러 렌즈를 철저히 청소해야합니다. 표면.
- 케이스가 비어있을 때마다 소독액으로 세척하고 뒤집어서 깨끗한 티슈에 말린 상태로 두어야합니다. 감염 및 폐기물 축적을 피하기 위해 한 달에 한 번 케이스를 교체해야합니다.
- 렌즈를 매일 사용하지 않는 경우 콘택트 렌즈의 보존 및 소독을 위해 케이스 용액을 하루에 한 번 교체해야합니다.
눈에서 콘택트 렌즈를 부착하고 제거하는 것은 특히 권장 단계에 따라 수행하는 경우 쉬운 과정입니다. 콘택트 렌즈가 눈에 끼어서 제거하지 못할 까봐 두려워하는 경우가 많지만이를 막는 막이 있기 때문에 물리적으로 불가능합니다. 콘택트 렌즈에 대한 다른 신화와 진실을 발견하십시오.