우울증을 식별하는 방법 (생활의 여러 단계에서)

우울증은 2 주 이상 연속 된 기간 동안 낮 동안의 에너지 부족 및 졸음과 같은 증상이 낮은 강도로 초기에 존재함으로써 확인할 수 있습니다. 

그러나 증상의 양은 시간이 지남에 따라 증가하고 심화되어 사회적 장애를 일으키고 다음과 같은 전형적인 우울증 증상을 더욱 분명하게 만듭니다.

  1. 즐거움을주는 활동을 수행하려는 욕구 부족
  2. 에너지 부족과 지속적인 피로감;
  3. 공허함이나 슬픔을 느낀다.
  4. 과민성과 느림;
  5. 신체의 통증과 변화;
  6. 수면 문제 및 체중 변화;
  7. 식욕 부진;
  8. 집중력 부족;
  9. 죽음과 자살에 대한 생각
  10. 알코올 및 약물 남용.

이 질병이 의심되는 경우, 모든 유기성 질병을 배제하기 위해 실험실 검사가 필요하므로 일반의의 진료를받는 것이 좋습니다. 그 후, 그 사람은 진단을 확인하고 적절한 치료를 안내하기 위해 상세한 평가를 시작할 심리학자 또는 정신과 의사에게 의뢰됩니다. 우울증 진단이 확인되는 방법과 치료 방법을 확인하십시오. 

삶의 여러 단계에서 우울증을 식별하는 방법

삶의 각 단계의 주요 특징

우울증의 전형적인 증상은 모든 연령대에 존재하지만 삶의 각 단계에 따라 다를 수있는 특징이 있습니다.

1. 어린 시절의 우울증

사회적 고립의 징후는 짜증과 수줍음과 쉽게 혼동되기 때문에 아동 우울증은 인식하기 가장 어려울 수 있습니다. 그러나 야뇨증, 공격성 및 학습 장애와 같은 특징적인 징후가 진단에 도움이 될 수 있습니다.

따라서 이러한 증상이있는 경우 부모는 소아과 의사에게 아동의 행동 변화를보고하여 임상 상태를 구체적으로 평가하여 실제로 우울증인지 불안이나 과잉 행동과 같은 다른 변화인지 확인하는 것이 중요합니다. , 필요한 경우 아동을 아동 심리학자 또는 정신과 의사와 같은 전문가에게 데려가 적절한 치료를받을 수 있도록합니다.

아동기 우울증의 치료 방법을 확인하십시오. 

2. 청소년기의 우울증

이 단계에서 우울증을 나타내는 특정 징후는 고전적인 증상 외에도 지속적인 과민성, 기억력 상실, 자존감 부족 및 무가치 한 느낌입니다. 

그러나 행동과 기분의 변화는 인생에서 호르몬 변화가 가장 많은 단계이기 때문에 청소년기에 흔합니다. 그러나 청소년기의 우울증은 과도한 요금을 유발하고 의심을 불러 일으킬 수있는 환경 적 요인 외에도 소비, 약물, 알코올 및 우울증 가족력과 같은 여러 상황에 의해 유발 될 수 있습니다. 

따라서 청소년기 우울증의 악화는 성인기의 알코올 및 약물 남용과 관련이 있기 때문에 의심되는 경우 정신과 의사가 올바른 진단을 내리고 적절한 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 그 사람의 건강과 삶의 질. 

3. 임신 또는 산후 우울증

이 기간의 기분 변화는 정상이며 임신 또는 산후에 흔히 발생하는 호르몬 변화의 결과이며 기분, 불안 및 슬픔의 변화가 특징 일 수 있으며, 이는 임신에 대한 무관심과 출산 후 아기에 대한 관심 부족으로 이어질 수 있습니다.

그러나 우울한 기분이 지속되고 임신 중 1 개월 이상, 출산 후 4 ~ 6 주 또는 3 ~ 4 개월 동안 지속되는 경우에는 임신 또는 산욕을 동반 한 산부인과 의사에게이를보고해야합니다. 가장 적절한 전문가가 치료를 동반하도록 지시됩니다. 산후 우울증인지 확인하는 데 도움이되는 온라인 테스트를 참조하십시오.

일반적으로 임신 중 또는 산후 우울증은 노동 중 충격적인 경험 외에도 재정적 불안, 두려움, 우유부단, 사회적 및 개인적 압력이있는 경우에 발생할 수 있습니다.

4. 노인의 우울증

노인의 우울증은 호르몬 및 환경 요인으로 인해 발생할 수 있지만 여전히 원인은 알 수 없습니다. 이 단계의 특징적인 증상은 목욕을 원하지 않는 것, 일상적인 약을 사용하지 않는 것, 식사를 거르는 것과 같은 모든 고전적인 증상과 함께 자신을 무시하는 것입니다.

또한 치료하지 않고 방치하면 노인의 우울증은 활동을 수행하는 자율성 상실, 기억력 변화, 사회적 고립과 같은 심각한 건강상의 결과를 초래할 수 있으며 질병 악화를 촉진 할 수 있습니다. 

따라서 노인의 우울증이 의심되는 경우 노인과 의사를 찾아 필요한 검사를 수행하고 적절한 치료를 시작하는 것이 좋습니다.