신진 대사를 증가시키는 천연 열 발생 보충제

Thermogenic 보충제는 신진 대사를 증가시키고 체중 감량 및 지방 연소를 돕는 열 생성 작용이있는 지방 연소 식품 보충제입니다.

이 보충제는 또한 식욕을 감소시켜 단 음식을 먹고 싶은 욕구를 줄이는 데 도움이 될뿐만 아니라 더 많은 에너지를 생성하여 훈련 의지를 증가시킵니다. 따라서 열 발생 효과가있는 일부 천연 보충제는 다음과 같습니다.

  • Sineflex- 카페인, 비타민 및 마그네슘 및 크롬과 같은 미네랄이 구성되어있어 지방을 태우고 차단하며 신진 대사를 촉진하는 것으로 나타났습니다. Sineflex는 Pure Blocker와 Dynamic Focus의 2 가지 캡슐로 구성되어 있으며 다음과 같이 복용해야합니다 : Pure Blocker 2 캡슐과 1 일 2 회, 점심 식사 전에 Dynamic Focus 1 캡슐.
  • OxyElite Pro -Oliveira 및 Yohimbe와 같은 약용 식물에서 추출한 카페인과 추출물을 함유 한 OxyElite Pro 는 체중 감량, 지방 연소, 근육 정의를보다 쉽고 쉽게 정의하는 데 도움이됩니다. OxyElite Pro는 권장 복용량이 낮은 치료 첫 4 일을 제외하고는 하루에 3 번 복용해야합니다.
  • Nutrex Lipo 6 -Yohimbe, Caffeine, Synephrine 및 Bioperine이 구성되어있어 지방 연소, 신체 수축, 식욕 조절 및 에너지 생산 증가에 도움이됩니다. Lipo 6는 권장 복용량을 줄이는 치료 첫날을 제외하고 하루에 3 번 복용해야합니다.
  • Hydroxycut Hardcore Elite- 카페인, 녹색 커피, L-Theanine 및 Theobromine을 구성하여 신진 대사를 높이고 에너지와 집중력을 높이는 것으로 나타났습니다. 이 보충제의 권장 복용량은 복용량이 더 적은 치료 첫날을 제외하고 하루에 2 캡슐입니다.
열 발생 체중 감소 보충제

이 보충제는 에너지 생산을 증가시키고 집중력을 향상시키기 때문에 피곤하고 에너지가 부족한 경우에도 복용 할 수 있습니다.

불타는 보충제를 복용하는 경우

연소 보조제는 체중을 줄이거 나 신진 대사를 늘리고 싶을 때 복용 할 수 있으며이를 복용하는 것은 규칙적인 운동과 연관되어야합니다. 또한 이러한 보충제는 에너지와 집중력을 높이기 때문에 피곤한 기간과 신체적 요구가 많은 훈련에서 특히 중요합니다.

그러나 이러한 치료법은 최후의 수단으로 만 사용해야하며 항상 의사 또는 영양사의 권장에 따라 사용해야합니다. 사용하면 신진 대사가 변경되고 결국 신체의 호르몬 생성이 변경되어 불면증, 기분 변화, 통증과 같은 문제가 발생합니다. 예를 들어 두통, 지속적인 동요 또는 통증 및 두통. 자세한 내용은 열 발생 식품 금기 사항을 참조하십시오.

천연 열 발생

음식은 훌륭한 천연 열원, 특히 음료 나 향신료로 카페인, 캡사이신 또는 카테킨과 같은 성분을 함유하여 신진 대사를 가속화하고 체온을 높입니다. 이러한 음식 중 일부는 다음과 같습니다.

열 발생 체중 감소 보충제
  • 계피 -예를 들어 과일이나 우유에 첨가 할 수있는 하루에 1 티스푼을 먹어야합니다.
  • 생강 -하루에 2 조각의 생강을 먹어야하며 육류를 준비하거나 차와 주스에 사용할 수 있습니다.
  • 녹차 -하루에 4 잔의 차를 마셔야합니다.
  • 커피 -하루에 2 ~ 3 컵을 섭취해야하며, 소화를 촉진하므로 식후에 섭취하는 것이 좋습니다.

이들은 신체에 열 발생 효과가있는 식품의 몇 가지 예일뿐입니다. 열 발생 식품이란 무엇입니까?