잦은 현기증은 일반적으로 미로 염이나 메니 에르 병과 같은 귀 문제와 관련이 있지만 당뇨병, 빈혈 또는 심장 문제의 징후 일 수도 있습니다. 현기증과 관련하여 균형 부족, 현기증 및 머리가 항상 회전하는 느낌과 같은 다른 증상이 나타날 수도 있습니다.
이러한 원인 외에도 현기증은 불안 발작, 저혈압 에피소드, 시력 문제, 편두통의 증상이 될 수 있으며 매우 더운 날, 매우 뜨거운 물에 목욕할 때, 갑자기 일어날 때 또는 알코올성 음료를 과도하게 소비합니다.
따라서 어지럼증이 매우 빈번하거나 많은 불편 함을 유발할 때마다 일반의에게 가서 문제가 있는지 확인하고 가장 적절한 치료를 시작하는 것이 좋습니다. 잦은 현기증과 불쾌감의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.
1. 미로 염
현기증, 현기증 및 균형 부족은 청각과 균형을 담당하는 미로로 알려진 귀 부분의 염증 인 미로 염으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 문제는 노인에서 더 흔하지 만, 특히 스트레스를 많이 받거나 빈번한 호흡기 감염의 병력이있는 사람들에게 모든 연령대에서 발생할 수 있습니다.
미로 염을 식별하는 데 도움이되는 징후를 확인하십시오.
해야 할 일 : 미로 염이 의심되는 경우 진단을 확인하고 적절한 치료를 시작하기 위해 이비인후과 전문의 또는 일반의를 만나는 것이 중요합니다. 일반적으로 치료에는 현기증과 어지러움의 느낌을위한 현기증 방지, 구토, 메스꺼움 및 불쾌감에 대한 구토 방지제와 같이 의사가 지시하는 약물 사용이 포함됩니다.
2. 메니 에르 병
이것은 내이가 영향을받는 비교적 드문 상태이므로 모든 것이 돌고 있다는 느낌과 관련하여 현기증을 느끼는 것이 매우 일반적입니다. 일반적으로 현기증은 위기라고하는 기간 동안 발생하며, 어떤 날에는 다른 날보다 더 심할 수 있습니다.
현기증 외에도 메니 에르 병은 일부 주파수에서 청력 손실을 유발하며 이는 청력 검사로 확인할 수 있습니다.
해야 할 일 : 일반의와 상담하여 현기증을 유발할 수있는 다른 원인이 있는지 확인하거나 이비인후과 전문의의 치료를 받고 메니 에르 병에 대한 적절한 치료를 시작하는 것이 좋습니다. Promethazine 및식이 변화와 같은 질병 치료제로 완화되었습니다. 이 질병과 치료 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
3. 저혈당증
저혈당증으로 알려진 저혈당은 당뇨병 환자, 특히 치료가 제대로 이루어지지 않을 때 더 자주 발생할 수있는 상태입니다.
이러한 상황에서 설탕의 양이 매우 적 으면 감각 저하, 식은 땀, 떨림 또는 힘 부족과 같은 다른 증상 외에도 현기증과 불쾌감이 흔하게 나타납니다. 저혈당증의 첫 징후를 확인하는 방법을 배우십시오.
해야 할 일 : 저혈당 발작이 의심되는 경우, 예를 들어 천연 주스 한 잔이나 달콤한 빵 1 개와 같이 단순 탄수화물이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 15 분 후에도 증상이 지속되거나 증상이 악화되면 응급실로 가야합니다. 이상적으로 당뇨병 환자는 음식을 먹기 전과 후에 혈당을 측정해야합니다.
4. 혈압의 변화
고혈압과 저혈압 모두 어지럽고 실신 할 수 있습니다. 그러나이 증상은 압력이 90 x 60 mmHg 미만으로 낮은 경우 더 흔합니다.
어지럼증 외에도 압력이 낮을 때 쇠약, 시야 흐림, 두통 및 수면과 같은 다른 증상이 나타날 수도 있습니다. 그러나 증상이 비슷하기 때문에 고혈압과 저혈압을 구별하는 것이 항상 쉬운 것은 아니며이를 확인하는 가장 좋은 방법은 장치로 압력을 측정하는 것입니다. 다음은 저혈압을 치료하는 몇 가지 방법입니다.
해야 할 일 : 이상적으로는 혈압이 높은지 낮은지를 식별하기 위해 값이 무엇인지 알아 내기 위해 혈압을 측정해야합니다. 그러나 혈압 변화가 의심되는 경우 일반의를 만나 치료가 필요한 문제가 있는지 확인하는 것이 중요합니다.
5. 빈혈
현기증과 불쾌감은 또한 빈혈의 증상 일 수 있습니다. 빈혈의 증상은 혈액의 헤모글로빈 양이 현저하게 감소하여 신체의 다른 조직에 도달하는 산소와 영양소의 양을 감소시킵니다.
현기증 외에도 창백함, 쇠약 및 과도한 피로를 포함한 다른 증상도 흔합니다. 빈혈의 주요 유형과 증상을 확인하십시오.
해야 할 일 : 빈혈인지 확인하려면 일반 의사와 상담하여 혈색소 수치를 평가하고 필요한 경우 치료를 시작하는 혈액 검사를받는 것이 좋습니다. 대부분의 경우 치료는 체내 철분의 양을 늘리는 데 초점이 맞춰져 있으므로 콩과 같은 철분이 풍부한 식품의 섭취를 늘리고 경우에 따라 보충제를 섭취하는 것이 좋습니다.
6. 심장 문제
어떤 종류의 심장 문제가있을 때, 특히 심장이 몸에 혈액을 공급하기 어렵 기 때문에 어지럼증이나 불쾌감이 흔합니다. 그러나 가슴 통증, 다리의 부기 및 숨가쁨과 같은 다른 증상도 나타날 수 있습니다. 심장 문제를 나타낼 수있는 12 가지 징후 목록을 참조하십시오.
해야 할 일 : 원인을 확인하고 가장 적절한 치료를 시작하기 위해 심전도 또는 심 초음파와 같은 검사를 수행 할 수 있도록 심장의 변화가 의심 될 때마다 심장 전문의와 상담해야합니다.
7. 일부 약물 사용
발작 치료제, 항우울제, 항 고혈압제 또는 진정제와 같은 일부 유형의 약물을 장기간 사용하면 현기증과 쇠약감을 유발하는 부작용이 발생할 수 있습니다.
해야 할 일 : 어떤 약물로 인해 어지러움이 의심되는 경우 처방을 한 의사와 상담하여 복용량을 변경하거나 약물을 복용하는 것이 좋습니다.
다음 비디오를보고 현기증에 도움이되는 몇 가지 운동을 확인하십시오.
언제 의사에게 가야합니까?
현기증이 하루에 2 회 이상 나타날 때마다, 명백한 이유없이 한 달에 3 회 이상 나타날 때 또는 예를 들어 압력을 낮추거나 우울증을 치료하기 위해 약물을 복용하고 현기증이 남아있는 경우 일반의를 방문하는 것이 좋습니다. 현기증을 유발하는 약물이 있기 때문에 사용 시작 후 15 일 이상.
의사는 현기증의 원인을 확인하는 데 도움을 줄 것이며 치료가 필요한 경우이 증상을 유발하는 질병에 따라 약물, 보충제, 수술 또는 물리 치료를 권장 할 수 있습니다.