8 개월이되면 아기는 아침과 오후 간식으로 과일 죽을, 점심과 저녁으로 짭짤한 죽을 섭취하기 시작하여 보완 식품으로 만든 식사의 양을 늘려야합니다.
이 나이에 아기는 이미 혼자 앉아 한 손에서 다른 손으로 물건을 전달할 수 있으며 식사에 더 적극적으로 참여할 수 있습니다. 음식 준비에는 전통적인 양파와 마늘 외에도 향신료와 같은 향신료, 파슬리, 타임, 셀러리와 같은 다른 허브가 포함될 수 있습니다. 어떻습니까? 8 개월 동안 아기가하는 일에 대해 자세히 알아보십시오.
이 단계에서 사용할 수있는 4 가지 레시피가 있습니다.
파파야와 오트밀
이 이유식은 아기의 장 통과를 개선하고 변비와 싸우는 데 도움이됩니다.
성분 :
- 아름다운 파파야 1 조각 또는 파파야 2 개 또는 드워프 바나나 1 개
- 바 개스를 넣은 오렌지 주스 50ml
- 귀리 플레이크 1 큰술
준비 모드 :
파파야 씨를 제거하고 긴장하지 않고 오렌지 주스를 짜낸 다음 귀리를 넣고 아기에게주기 전에 모든 것을 섞는다.
익힌 배죽
잘 익은 배 1 ~ 2 개를 물이 적은 팬에 약한 불로 부드러워 질 때까지 익 힙니다. 열에서 제거하고 배가 따뜻하고 면도되어 아기를 위해 봉사 할 때까지 기다리십시오.
쌀과 닭고기 죽
이 이유식은 점심이나 저녁에 아기에게 제공되어야하며, 양념으로 소금을 첨가하지 않아야합니다.
성분 :
- 잘 익힌 쌀 3 큰술 또는 생쌀 2
- ½ 콩 국자
- 다진 닭고기 2 큰술
- ½ 차요 테
- ½ 토마토
- 식물성 기름 1 작은 술
준비 모드 :
닭고기, 쌀, 차요 테 양념에 기름, 양파, 마늘, 파슬리를 넣고 음식이 부드러워 질 때까지 익 힙니다. 닭고기를 잘게 썰고 밥, 차요 테, 토마토를 반죽합니다. 콩 육수를 넣고 제공합니다.
완두콩 음식과 갈은 쇠고기
이 이유식은 가급적 점심 시간에 사용해야하며, 완두콩 섭취로 아기의 장 통과에 초점을 맞추는 방법을 관찰하는 것이 중요합니다.
성분 :
- 완두콩 1 큰술
- 무염 요리 파스타 2 큰술
- 갈은 소고기 2 큰술
- ½ 익힌 당근
- 식물성 기름 1 작은 술.
준비 모드 :
완두콩을 익히고 포크를 잘 반죽 한 다음 필요한 경우 체를 통과합니다. 마늘, 양파, 기름, 타임을 조미료로 사용하여 갈은 쇠고기를 요리하십시오. 파스타와 당근을 요리하고 반죽하여 준비된 재료를 아기 용 접시에 따로 놓고 각각의 맛을 익 힙니다.
9 개월 된 아기를위한 더 많은 이유식 조리법을 참조하십시오.