임신 중 갈비뼈 통증은 일반적으로 임신 2 기 이후에 발생하는 매우 흔한 증상이며 해당 부위의 신경 염증으로 인해 발생하므로 늑간 신경통이라고합니다.
이 염증은 임신의 전형적인 호르몬 변화로 인해 신체가 더 많은 체액을 축적하고 부어 오르기 시작하여 신경을 압박하기 때문에 발생합니다.
또한 자궁이 커지면 횡격막이 올라가고 숨을 쉬는 동안 가슴의 부피가 줄어들어 갈비뼈 사이의 공간이 줄어들어이 공간에서 발견되는 신경을 더욱 압박하여 심한 통증을 유발합니다.
그러나 이러한 통증은 자세 변화, 신체의 비타민 B 부족 또는 헤르페스와 같은 바이러스 감염으로 인해 발생할 수도 있습니다. 예를 들어 산부인과 의사와 상담하여 올바른 문제를 확인하고 적절한 치료를 시작하도록 권장합니다.
주요 증상
임신 중 늑간 신경통의 주요 증상은 다음과 같은 통증의 출현입니다.
- 강렬하고 갈비뼈 또는 가슴 부위에 위치합니다.
- 갈비뼈, 어깨 또는 위 아래 영역으로 방사됩니다.
- 휴식 중에도 남아 있습니다.
- 몸을 돌리거나 물건을 들어 올리는 등 갑작스런 움직임을하면 악화됩니다.
예를 들어, 잦은 발한, 근육 경련, 발열 및 따끔 거림이 피부에 나타날 수도 있습니다. 증상으로 인해 여성은 신경통과 심장 문제를 혼동하여 스트레스 수준을 높일 수 있습니다.
따라서 문제를 확인하고 치료를 시작하기 위해 필요한 경우 X- 레이와 같은 진단 테스트를 위해 산부인과 의사와 신속하게 상담하는 것이 좋습니다. 임신에 대한 X- 레이의 실제 위험과 그시기를 이해하십시오.
통증 완화 방법
임신 중에 의학적 징후가없는 항염증제와 진통제의 사용은 아기의 발달을 저해 할 수 있으므로 완전히 금기입니다. 따라서 통증을 완화하기 위해 가능한 한 휴식을 유지하고 이상적으로는 갈비뼈의 움직임을 방지하기 때문에 테이블이나 단단한 매트리스와 같은 단단한 표면에 눕는 것이 좋습니다.
임신 중에 보조기를 착용하면 갈비뼈에 가해지는 압력을 완화하는 데 도움이되므로 산부인과 의사의 지식과 함께 사용할 수 있습니다.
또한 갈비뼈 위에 온찜질을하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 근육을 이완시키고 늑간 신경을 누르는 것을 방지 할 수 있기 때문입니다. 요가 또는 침술과 같은 대체 요법은 임신 중에 사용할 수 있으며 일부 임산부의 신경통 증상을 완화 할 수 있습니다.
갈비뼈 통증이 비타민 부족 또는 바이러스 감염과 같은 특정 원인으로 인해 발생하는 경우 산부인과 의사는 필요한 치료법을 처방 할 것입니다. 여기에는 비타민 부족을 공급하는 비타민 B 복합체 또는 다음과 같은 항 바이러스 제가 포함될 수 있습니다. 예를 들어, 감염과 싸우십시오.
또한 다음 비디오를 시청하고 다른 임신 증상을 완화하는 방법을 확인하십시오.