장기간 태양에 노출되면 피부에 다양한 정도의 화상을 입힐 수 있으며, 발적, 화상 및 많은 불편 함을 유발할 수 있습니다. 그러나 화상을 더 빨리 치유하고 통증을 줄이고 편안함을 높이는 데 도움이되는 몇 가지 자연스러운 방법이 있습니다.
물집이있는 햇볕에 대한 치료는 피부과 의사의지도를 받아야하지만 상담을 기다리는 동안 거즈를 찬물에 담그고 피부에 그대로두고 식을 때마다 바뀔 수 있습니다.
햇볕 화상을 자연적으로 치료하는 방법에 대한 4 가지 팁을 확인하세요.
1. 카모마일 압축
카모마일은 화상으로 인한 불편 함을 줄이는 데 도움이되는 진정 및 치유력이 있습니다. 따라서 카모마일을 사용하려면 카모마일 차를 만들고 얼 때까지 냉장고에 보관 한 다음 거즈,면 또는 깨끗한 천을 차에 적셔야합니다. 마지막으로, 햇볕에 탄 피부에 거즈를 바르고 하루에 여러 번 약 7 ~ 10 분 동안 작용하도록합니다. 햇볕에 대한 가정 요법에 대한 다른 옵션을 찾아보십시오.
2. 물로만 목욕
비누와 비누는 피부를 공격하여 건조함에 유리하므로 햇볕에 타면 피부를 문지르지 않고 물만으로 목욕하는 것이 가장 좋습니다. 피부가 매우 뜨거우면 매우 찬 물에 목욕하지 마십시오. 건조시 몸에 수건을 사용하여 야외에서 건조시키는 것은 권장하지 않습니다.
3. 피부 보습
알로에 베라와 같은 약용 식물을 기반으로 한 좋은 보습 크림을 햇볕에 타는 부위 전체에 바르고 샤워 직후 피부에 수분을 공급하는 것이 중요합니다. 따라서 피부가 벗겨 질 위험이 적고 통증도 적습니다.
피부 안쪽에서 바깥쪽으로 수분을 공급하려면 하루에 최소 1 리터의 물이나 과일 주스를 마셔야합니다. 오렌지가 들어간 파인애플, 수박, 당근 주스는 항산화 물질이 풍부하기 때문에 훌륭한 옵션입니다.
4. 도움이되는 음식
예를 들어 현미, 귀리, 퀴 노아 및 아마란스와 같은 알파-리포산이 함유 된 식품은 발적을 완화하고 햇볕에 화상을 입은 사람들을위한 메뉴의 일부 여야합니다. 식물성 기름은 또한 좋은 공급원이며 음식을 요리하고 계절 샐러드를 만드는 데 사용할 수 있습니다.
입안에서 햇볕 화상을 자연적으로 치료하는 좋은 방법은 알로에 베라 잎을 반으로 열고이 식물의 젤을 하루에 여러 번 입술에 전달하는 것입니다. 피부 재생에 도움이되는 치유력이 있기 때문입니다.
이것은 피부가 붉어지고 부어 오르고 고통스러워지는 햇볕에 대한 몇 가지 자연적인 치료법입니다. 열사병 일 수 있기 때문입니다. 열사병의 위험성 파악하기.
모든 유형의 화상에 대한 응급 처치
간호사 Manuel Reis는 피부 화상의 경우 할 수있는 모든 조치를 아래 비디오에서 보여줍니다.