쇄골 골절에서 회복하려면 어깨 움직임의 넓은 회복을 위해 인내심과 물리 치료 세션이 필요하지만 2-3 개월 이내에 완전히 회복 할 수 있습니다.
쇄골 골절은 영향을받은 팔을 움직이려고 할 때 많은 통증을 유발하고, 경우에 따라 쇄골 부위의 부종 및 변형까지도 유발합니다. 일반적으로 쇄골 골절은 운동 선수, 특히 자전거를 타는 사람에게서 더 자주 발생하지만, 예를 들어 어깨에 쓰러지거나 쇄골에 직접 부딪혀서 모든 연령대에서 발생할 수 있습니다.
쇄골 골절의 치료는 골절 유형에 따라 다르지만 일반적으로 쇄골의 안정성을 유지하기 위해 부목으로 팔을 고정하여 수행합니다. 또한 쇄골 골절은 출생 직후 아기에게도 매우 흔하지 만 골절 자체가 치유되기 때문에 특별한 고정이 필요하지 않습니다. 아기를 돌보는 방법은 다음에서 아기의 골절 된 쇄골을 치료하는 방법을 참조하십시오.
쇄골 골절의 유형은 다음과 같습니다.
- 분쇄 : 여러 조각으로 부서져서 수술이 필요합니다.
- 가로 : 통합하기 쉽고 고정 만 필요합니다.
- 비스듬히 : 각도에 따라 수술이 필요할 수 있습니다.
골절이 발생한 부위에 따라 내측, 중, 외측 3 분의 1로 분류 할 수 있으며, 중간 3 분의 1은 쇄골 골절의 70 % 이상을 차지하는 부위는 뼈가 얇아져 남아있는 영역이기 때문입니다. 근육으로 덮여 있지 않기 때문에 더 보호되지 않습니다.
어떤 치료가 가장 권장되는지 결정하기 위해 환자가 어떤 유형의 골절을 앓 았는지 알기 위해서는 항상 전후방 (전면)과 측면의 두 가지 위치에서 방사선 촬영을 수행하는 것이 좋습니다.
쇄골 골절 치료
쇄골 골절에 대한 치료는 일반적으로 8에 위치하는 고정 슬링으로 팔을 고정하여 수행됩니다. 고정은 성인의 경우 약 4-5 주, 어린이의 경우 최대 2 개월 동안 유지되어야합니다.
가장 심한 경우에는 뼈의 작은 조각을 고정하고 완전한 회복을 위해 작은 금속 안정제를 뼈에 배치하는 수술이 필요합니다. 수술의 필요성을 나타내는 몇 가지 상황은 뼈 이탈, 골절 사이의 뼈가 2cm 이상 짧아지는 경우, 개방 골절의 경우, 신경이나 동맥 손상 위험이 있습니다. 수술의 복잡성에도 불구하고 이모빌라이저를 사용할 때보 다 수술 후 회복이 더 빠릅니다.
회복 시간은 사람마다 다를 수 있지만 영향을받은 팔의 정상적인 움직임을 회복하기 위해 8-12 주 동안 물리 치료 세션을 수행해야 할 수 있습니다.
쇄골 골절은 속편을 남깁니다?
쇄골 골절은 신경 손상, 뼈에 굳은 살이 생기거나 치유 지연과 같은 일부 후유증을 남길 수 있으며, 이는 뼈가 적절하게 고정되었을 때 피할 수 있으므로 좋은 회복을위한 몇 가지 요령은 다음과 같습니다.
- 자전거 타기 나 달리기와 같이 팔 을 4 주 동안 움직일 수있는 활동을 피하십시오 .
- 처음 3 주 동안은 운전하지 마십시오.
- 특히 낮에는 정형 외과 의사가 권장 하는 팔 고정 장치를 사용하십시오 .
- 가능하면 고정 상태로 등을 대고 잠을 자거나 몸을 따라 팔을 잡고 베개를 받쳐 주어야합니다.
- 신기 쉬운 헐렁한 옷과 마음이없는 신발을 신으십시오 .
또한 회복 중 통증을 줄이기 위해 의사는 심한 통증이 발생할 때 사용해야하는 Paracetamol 또는 Sodium Dipyrone과 같은 진통제를 처방 할 수 있습니다.
쇄골 골절에 대한 물리 치료
재활은 개인이 나타내는 증상에 따라 많이 다르지만, 물리 치료의 목표는 통증 감소, 정상적인 어깨 운동 촉진, 통증없이 환자가 활동할 수있을 때까지 근육 강화 등입니다. 일상적인 노동.
이를 위해 물리 치료사는 부위가 뭉쳐 졌는지, 통증이 있는지, 움직임의 한계와 환자가 나타나는 어려움을 평가 한 다음 필요한 치료를 표시해야합니다.
처음에는 첫 번째 물리 치료 세션에서 통증과 부기를 줄이기 위해 얼음 팩 사용을 지시 할 수 있으며 초음파 및 긴장과 같은 장비를 사용할 수 있습니다. 운동은 치료 시작부터 표시되며이 첫 번째 단계에서 진자와 회전 운동으로 재활 프로그램을 시작하는 것이 더 적절합니다. 약 8 ~ 10 주 후에는 도르래, 탄성 밴드 및 웨이트 운동을 사용하여 팔과 어깨 근육을 강화할 수도 있습니다.
일반적으로 12 주 후에는 더 무거운 운동, 대각선 카 바트 운동 및 퇴원까지 어깨에 대한 고유 수용 훈련이 권장됩니다. 어깨에 대한 고유 감각 운동을 참조하십시오.