불규칙한 월경을 가진 여성의 가임기가 언제인지 정확히 아는 것은 조금 더 어렵지만 지난 3 개의 월경주기를 고려하면 한 달 중 가장 가임기 일 수있는 날이 무엇인지에 대한 아이디어를 가질 수 있습니다.
이를 위해 여성이 생리가 발생한 각주기의 날짜를 적어주기에 날짜가 있었는지 알기 위해 가장 가임 일을 계산하는 것이 중요합니다.
계산 방법
가임기를 계산하기 위해 여성은 마지막 3주기를 고려하고 월경 첫날이 발생한 날을 기록하고 그 사이의 간격을 결정하고 그 사이의 평균을 계산해야합니다.
예를 들어, 3 개의 기간 사이의 시간 간격이 33 일, 37 일, 35 일이면 평균 35 일이됩니다. 이는 월경주기의 평균 기간이됩니다 (이를 위해 3주기 및 3으로 나눕니다).
그 후 35는 14 일을 빼야하는데 21 일이되면 21 일에 배란이 일어난다는 뜻입니다. 이 경우 월경 중 가장 임신 가능성이 높은 날은 배란 전 3 일과 배란 후 3 일, 즉 월경 시작 후 18 일과 24 일 사이입니다.
다음 계산기에서 계산을 확인하십시오.
자신을 보호하는 방법
주기가 불규칙한 사람들의 경우 원치 않는 임신을 피하는 가장 좋은 방법은 피임약을 복용하는 것입니다.
임신을 시도하는 사람들은 가장 임신 가능성이 높은 날을 확인하기 위해 약국에서 배란 검사를 구입하고이시기에 친밀한 접촉에 투자 할 수도 있습니다. 또 다른 가능성은 한 달에 적어도 3 일마다 성관계를 갖는 것입니다. 특히 체온 변화, 질 내 점액 존재, 성욕 증가와 같은 가임기의 징후를 확인할 수있는 날에 성관계를 갖는 것입니다. 예를 들면.