경색은 예를 들어 동맥의 지방 축적, 혈압 상승 및 비만으로 인해 발생할 수있는 심장으로의 혈류 중단입니다. 급성 심근 경색에 대한 모든 것을 알아보십시오.
경색은 남성과 여성에게 발생할 수 있으며 40 세 이후에 더 흔합니다. 심장 마비의 위험을 줄이기 위해 할 수있는 일은 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동과 같은 건강한 생활 습관을 취하는 것입니다. 따라서 경색을 예방하는 것 외에도 부정맥 및 승모판 기능 부전과 같은 다른 심혈관 질환이 예방됩니다.
주요 원인
경색은 다음과 같은 몇 가지 요인으로 인해 심장으로가는 혈류의 방해로 인해 발생할 수 있습니다.
1. 죽상 경화증
죽상 경화증은 경색의 주요 원인이며 주로 지방과 콜레스테롤이 풍부한 음식을 과도하게 섭취하여 동맥 내부에 지방 플라크를 형성하여 정상적인 혈류를 방지하고 경색을 유발합니다. 죽상 경화증의 주요 원인에 대해 자세히 알아보십시오.
2. 고혈압
동맥성 고혈압이라고도하는 고혈압은 동맥 내부의 혈압 상승으로 인해 심장이 더 열심히 일하기 시작하여 동맥벽이 두꺼워 져서 혈액이 통과하기 어렵 기 때문에 경색에 유리할 수 있습니다.
동맥성 고혈압은 과도한 소금 섭취, 비만, 신체 활동 부족 또는 일부 유전 적 변화와 같은 여러 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 증상이 무엇이며 고혈압을 치료하는 방법을 확인하십시오.
3. 당뇨병
일반적으로 당뇨병과 관련하여 죽상 경화증과 불균형 한 식습관 및 운동 부족과 같은 건강에 해로운 생활 습관이 있기 때문에 당뇨병 환자는 심혈관 질환에 걸릴 가능성이 더 높습니다.
당뇨병은 인슐린 생산이 감소하거나 신체 활동에 대한 내성이있어 혈당이 축적되는 만성 질환입니다. 당뇨병이란 무엇이며 치료 방법을 이해합니다.
4. 비만
비만은 앉아있는 생활 방식과 설탕과 지방이 풍부한 음식의 과도한 섭취를 특징으로하는 질병이기 때문에 심혈관 질환의 위험을 증가시켜 경색의 발생을 선호하는 당뇨병, 고 콜레스테롤 및 고혈압과 같은 여러 질병의 발병을 촉진합니다 . 비만의 합병증과 자신을 보호하는 방법에 대해 알아보십시오.
5. 흡연
담배를 빈번하고 지속적으로 사용하면 혈관벽에 염증이 생기고 결과적으로 뻣뻣 해져 심장이 더 단단해지면서 뇌졸중, 혈전증 및 동맥류와 함께 경색이 유리합니다. 또한 담배는 콜레스테롤 흡수를 촉진하여 새로운 지방 플라크 생성을 촉진합니다. 즉, 죽상 경화증에 유리합니다. 흡연으로 인한 다른 질병보기.
6. 약물 및 알코올 사용
불법 약물 사용과 알코올성 음료의 과도한 섭취는 혈압 상승으로 인해 심장 마비를 일으킬 가능성을 높일 수 있습니다. 알코올이 신체에 미치는 영향을 확인하십시오.
기타 원인
이미 언급 한 원인 외에도, 경색은 우울증이나 스트레스와 같은 심리적 장애의 결과 일 수 있습니다. 예를 들어 일부 약물 사용과 주로 앉아있는 생활 방식은 일반적으로 건강에 해로운 식습관과 관련이 있기 때문입니다. 앉아있는 생활 방식에서 벗어나기위한 몇 가지 팁을 확인하십시오.
다음 비디오를보고 심장 마비를 예방하기 위해 무엇을 먹어야하는지 확인하십시오.
심장 마비의 결과
심장 마비의 결과는 상태의 심각성에 따라 다릅니다. 경색이 심장의 작은 부위에만 영향을 미치는 경우 결과가 없을 가능성은 더 크지 만 대부분의 경우 경색의 주된 결과는 심장 근육 수축의 변화이며 다음과 같이 분류 될 수 있습니다.
- 경증 수축기 기능 장애;
- 중등도의 수축기 기능 장애;
- 중요하거나 심각한 수축기 기능 장애.
경색의 다른 가능한 결과는 심장 부정맥 또는 승모판의 기능 장애로 승모판 기능 부전을 유발합니다. 승모판 부족이 무엇인지 이해하십시오.