첫 번째 월경의 이름은 초경이고 12 세경에 발생하지만, 예정된 날짜가 정해져 있지 않기 때문에 일부 소녀는 호르몬 요인, 생활 방식 및 수유. 초경 후 소녀는 십대로 간주됩니다.
첫 월경의 징후와 증상
처음으로 월경이 시작되었음을 나타내는 몇 가지 징후와 증상은 다음과 같습니다.
- 음모 성장;
- 유방 성장;
- 엉덩이 증가;
- 작은 체중 증가.
월경 중 소녀가 복부에 통증을 느끼고 더 슬프거나 짜증이 나거나 눈물이 나거나 민감 해지는 것은 정상입니다. 이것은이 단계에서 발생하는 호르몬 변화로 인한 것이며 일반적으로이 단계에서 약물을 복용 할 필요가 없지만 월경으로 인해 심한 경련이 발생할 때 아랫배에 뜨거운 물병을 놓으면 이러한 불편 함을 완화 할 수 있습니다.
첫 번째 월경의 정상적인 색은 무엇입니까
첫 번째 월경의 색은 어둡거나 갈색이지만 이상적으로는 대부분의 날 분홍색 또는 빨간색이어야합니다. 정상보다 어두운 월경은 호르몬 변화로 인해 발생하며 일반적으로 건강 문제를 나타내지 않습니다. 월경에는 특유의 냄새가 있지만 매우 강렬하고 썩은 생선 냄새처럼 보이면 산부인과 의사에게 가야합니다.
월경은 며칠 지속됩니까?
월경은 각 소녀의 신체에 따라 3 ~ 8 일 동안 지속됩니다. 일반적으로 30 일이 지나면 새로운 월경이 시작됩니다. 그러나 첫 번째 월경 후 두 번째와 세 번째 월경이 하강하는 데 더 오래 걸리는 것은 정상입니다. 또한 월경주기의 초기에 월경이 불규칙 해지고 시간이 지남에 따라 점점 더 규칙적으로 변하는 것도 정상입니다.
일반적으로 여성은 폐경기가 시작되는 50 세 전후까지 매달 (임신 기간 제외) 월경을해야합니다.
월경을 다루는 방법
모든 월경 동안 여성은 흡수제를 사용하여 손실 된 혈액을 유지하도록주의해야합니다. 2 가지 흡수 옵션이 있습니다 : 내부 또는 외부. 어느 쪽을 선택하든 평균적으로 3 시간마다 또는 매우 더러울 때마다 교체해야합니다.
월경 중에는 일상 생활의 모든 활동을 중단 할 필요없이 계속할 수 있으며, 소녀가 아직 처녀 인 경우 산부인과 의사에게 갈 필요가 없습니다. 그러나 처녀가 된 순간부터 산부인과 전문의에게 최소한 일년에 한 번 필요한 검사를 받아야합니다.
첫 생리를 준비하는 방법
첫 번째 월경을 위해 적절하게 준비하려면 소녀는 다음을 수행해야합니다.
- 항상 가방이나 배낭에 친밀한 탐폰을 가지고 있어야합니다.
- 아기 물티슈 팩을 준비하십시오.
- 필요한 경우 다른 팬티를 갈아 입으십시오.
부끄러움을 피하기 위해 다른 사람이 당신의 가방을 만질 경우,이 품목들을 가방 (necessaire)에 넣으십시오.
월경은 여성의 다산의 상징입니다. 첫 번째 월경 후, 소녀는 콘돔을 사용하지 않고 소년과 친밀한 접촉을해서는 안된다는 사실을 알아야합니다. 임신 및 / 또는 성병에 걸릴 수 있기 때문입니다.
첫 번째 월경을 지연시키는 방법
음모와 겨드랑이 털을 가진 9 세 미만의 소녀는 더 큰 뼈 성장을 허용하기 위해 첫 생리 시작을 지연시킬 수 있습니다. 이 치료법은 소아 내분비 전문의가 지시하며 월경 시작을 피하는 데 더 이상 이점이없는 나이가 될 때까지 매월 호르몬을 1 회 주사하는 것으로 구성됩니다.