압력이 낮을 때해야 할 일 (저혈압)

저혈압은 일반적으로 문제가되지 않습니다. 특히 환자가 항상 저혈압을 앓 았던 경우에는 더욱 그렇습니다. 그러나 압력이 너무 빨리 떨어지면 쇠약, 피로, 현기증 또는 실신과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.

따라서 정상 또는 고혈압이 있지만 저혈압 위기를 겪은 사람은 다음과 같은 원인이 있습니다.

  1. 가급적 시원하고 통풍이 잘되는 곳에 사람을 눕히십시오 .
  2. , 특히 목 주위를 풉니 다 .
  3. 심장 높이보다 다리를 올리십시오 .

이 위치는 혈액이 심장과 뇌로 더 쉽게 흐르게하여 압력을 증가시킵니다. 환자는 저혈압 증상이 가라 앉을 때까지 몇 분 동안이 자세를 유지해야합니다.

압력이 낮을 때해야 할 일 (저혈압)

환자가 회복되면 혈압 조절에 도움이되는 천연 오렌지 주스 나 커피를 제공하는 것이 좋습니다. 압력을 높이기 위해 소금을 사용하여 혀 아래에 두는 것은 즉시 압력을 증가시키지 않기 때문에 권장되지 않습니다. 저혈압을 역전시키기 위해 할 수있는 다른 옵션을 참조하십시오.

저혈압이 심할 때

항상 정상보다 낮은 혈압을 보였던 완전히 건강한 사람에게는 저혈압 수치가 경고 신호가 아니지만, 정상 고혈압 환자에게 갑자기 나타나는 경우 약물의 부작용이 될 수 있습니다. 예를 들어 고혈압 또는 탈수, 알레르기 반응, 출혈 또는 심장 문제와 같은 건강 문제의 결과.

저혈압의 주요 원인과해야 할 일에 대해 자세히 알아보십시오.

저혈압이 심각함을 나타낼 수있는 일부 증상에는 혼돈, 매우 창백한 피부, 빠른 호흡 또는 매우 높은 심박수가 포함됩니다.

저혈압 발작을 예방하는 방법

저혈압 위기를 피하려면 다음과 같은주의를 기울여야합니다.

  • 의사의 지시에 따라 고혈압 약을 올바르게 복용하고 표시된 것보다 많은 양을 절대로 복용하지 마십시오.
  • 매우 뜨겁고 닫힌 장소 를 피하고 가볍고 옷을 벗기 쉬운 것을 권장합니다.
  • 의사가 양에 대해 다른 지침을 제공하지 않는 한 하루에 1 ~ 2 리터의 물을 마 십니다 .
  • 2 시간 또는 3 시간마다 가벼운 부피가 큰 식사 를하고 아침을 먹지 않고 외출하지 마십시오.
  • 훈련 전에 적어도 한 잔의 주스를 ​​마시고 공복에 운동을하지 마십시오 .
  • 혈액이 심장과 뇌에 더 쉽게 도달하는 데 도움이되므로 팔과 다리의 근육을 강화하기 위해 규칙적인 신체 활동연습하십시오 .

일반적으로 저혈압은 양성이며 심각한 결과를 초래하지 않지만, 환자는 실신 할 위험이 있으며, 넘어지면 뼈가 부러 지거나 머리에 부딪 힐 위험이 있습니다 (예 : 잠재적으로 심각 할 수 있음). 따라서 압력 강하의 빈도가 있거나 반복적 인 심계항진과 같은 다른 증상이 나타나면 의료 상담이 권장됩니다.