OB 및 Tampax와 같은 탐폰은 여성이 월경 중 해변, 수영장 또는 운동을 할 수있는 훌륭한 솔루션입니다.
탐폰을 안전하게 사용하고 질 감염이 발생하지 않도록하려면 탐폰을 삽입하거나 제거 할 때마다 손을 깨끗하게 유지하고 월 경량이 적더라도 4 시간마다 교체해야합니다.
또한 가려움증, 화끈 거림, 초록색 분비물 등의 증상을 유발하는 질 감염을 예방하기 위해서는 생리혈의 종류에 맞는 탐폰의 크기를 선택하는 것이 중요하며, 혈류가 강할수록 탐폰이 커야합니다. 감염을 예방하는 또 다른 방법은 질 내부의 열과 습도가 이러한 위험을 증가시키기 때문에 매일 탐폰을 사용하지 않는 것입니다.
탐폰을 올바르게 넣는 방법
다 치지 않고 탐폰을 올바르게 배치하려면 다음을 수행해야합니다.
- 흡수성 코드를 펴고 늘립니다.
- 검지 손가락을 패드 바닥에 삽입하십시오.
- 자유로운 손으로 질 입술을 분리하십시오.
- 질이 뒤로 기울어 져 탐폰을 삽입하기가 더 쉽기 때문에 탐폰을 질 안으로 부드럽게 밀어 넣으십시오.
탐폰의 배치를 용이하게하기 위해, 여성은 다리를 펴고 무릎을 잘 벌리고 벤치 또는 화장실에 앉는 것처럼 더 높은 곳에 다리를지지하여 서있을 수 있습니다.
탐폰에 대한 또 다른 옵션은 생리 컵입니다. 생리 컵을 사용하여 월경을 담은 다음 씻어서 재사용 할 수 있습니다.
탐폰 사용시주의 사항
사용하는 기본적인주의 사항은 다음과 같습니다.
- 탐폰을 놓기 전과 제거 할 때마다 손을 씻으십시오.
- 예를 들어, 소량의 피가 새는 경우 속옷이 더러워지지 않도록 짧은 날과 같은 팬티 보호대를 사용하십시오.
탐폰은 모든 건강한 여성과 아직 처녀 인 소녀가 사용할 수 있습니다.이 경우 탐폰을 매우 천천히 넣고 항상 작은 탐폰을 사용하여 처녀막이 부러지지 않도록하는 것이 좋습니다. 그러나 이러한주의를 기울여도 그가 만족하지 않는 한 처녀막이 파열 될 수 있습니다. 처녀막이 만족스럽고 가장 흔한 의심을 아십시오.
여성의 친밀한 건강을 위해 취해야 할 다른 관리를 참조하십시오.
탐폰 사용의 위험
올바르게 사용하면 탐폰이 안전하고 건강에 해를 끼치 지 않으며 생리를 제어하는 위생적인 방법입니다. 또한 피부를 손상시키지 않고 더러워지지 않고 마음대로 옷을 입을 수 있으며 생리의 불쾌한 냄새를 줄입니다.
그러나 탐폰을 안전하게 사용하려면 유량이 적더라도 4 시간마다 교체해야합니다. 특히 브라질과 같이 매우 더운 나라에서는 감염을 피하기 위해 8 시간 이상 연속해서 사용해서는 안되며 탐폰을 사용하여 잠을 자지 않는 것이 좋습니다.
탐폰 사용은 여성이 질염에 걸렸을 때 상황을 악화시킬 수 있기 때문에 금기이며 산후 출혈의 색, 질감 및 냄새를 지속적으로 확인해야하기 때문에 출산 후 첫 60 일 동안에도 금기입니다. 여기에서이 상황에 대해 자세히 알아보십시오.
의사에게 가야 할 경고 신호
탐폰을 사용할 때는 다음과 같은 증상에 특별한주의를 기울여야합니다.
- 갑자기 발생하는 고열;
- 독감없는 신체 통증과 두통;
- 설사와 구토;
- 몸 전체에 햇볕에 타는 것과 유사한 피부 변화.
이러한 징후는 독성 쇼크 증후군을 나타낼 수 있습니다 . 이는 질 내 박테리아가 혈액으로 확산되어 신장과간에 영향을 미칠 수있는 잠재적으로 치명적일 수있는 박테리아의 증식으로 인해 탐폰을 부적절하게 사용하여 발생하는 매우 심각한 감염입니다. 따라서 이러한 증상이 있으면 즉시 흡수제를 제거하고 응급실로 가서 검사를하고 적절한 치료를 시작해야합니다. 보통 병원에서 최소 10 일 동안 정맥을 통해 항생제를 투여합니다.