일반적으로 비듬이라고 불리는 지루성 피부염은 아기의 생후 처음 몇 주 동안 매우 흔하게 발생하는 비늘과 붉은 피부 병변을 유발하는 피부 질환이지만 성인기에 특히 사람에게 나타날 수도 있습니다. 피부 문제.
지루성 피부염은 두피에서 더 흔하지 만 얼굴, 특히 코, 이마, 입가 또는 눈썹과 같은 가장 기름진 곳에서도 나타날 수 있습니다.
지루성 피부염은 경우에 따라 치료할 수 없으므로 평생 여러 번 발생합니다. 그러나 매우 뜨거운 물로 머리를 감는 것을 피하거나 피부과 전문의가 지시 한 약이나 샴푸를 사용하는 등 특별한 위생 관리를 통해 증상을 제어 할 수 있습니다.
비듬을 악화시킬 수 있고 피해야 할 7 가지 습관을 확인하십시오.
사용할 샴푸와 연고
지루성 피부염 치료에 가장 좋은 샴푸는 약국과 일부 슈퍼마켓에서 구입할 수있는 비듬 방지 샴푸입니다. 일반적으로 이러한 유형의 샴푸에는 다음과 같은 성분이 포함되어야합니다.
- 콜타르 : Plytar, PsoriaTrax 또는 Tarflex;
- 케토코나졸 : Nizoral, Lozan, Medicasp 또는 Medley Ketoconazole;
- 살리실산 : Ionyl T, Pielus 또는 Klinse;
- 황화 셀레늄 : Caspacil, Selsun 또는 Flora Selenium;
- 아연 피리 티온 ( Zinc pyrithione) : 아연 피리 티온이 함유 된 Payot 또는 Pharmapele.
이러한 샴푸가 두피에 지루성 피부염의 발병을 예방할 수없는 가장 심각한 경우, 예를 들어 Betnovate 모세관 또는 Diprosalic 솔루션과 같은 코르티코 스테로이드의 사용 필요성을 평가하기 위해 피부과 전문의와 상담해야합니다.
피부염이 얼굴과 같은 신체의 다른 부위에 나타날 경우, 일반적으로 케토코나졸과 같은 항진균 성 연고 또는 데 소니 드 또는 하이드로 코르티손과 같은 코르티코이드 연고를 사용해야하므로 항상 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
과도한 비듬과 싸우기 위해 집에서 준비 할 수있는 몇 가지 자연 요법도 참조하십시오.
아기의 경우해야 할 일
아기 지루성 피부염은 우유 껍질이라고하며 일반적으로 심각한 상태는 아닙니다. 이러한 유형의 피부염은 생후 3 개월 이전에 나타나며, 예를 들어 두피와 눈썹, 다리 주름에서 발생합니다.
아기의 지루성 피부염 치료는 약간 따뜻한 기름으로 껍질을 적시고 적절한 미세 빗을 사용하여 제거하는 것으로 구성됩니다. 시술 후 바셀린이나 산화 아연을베이스로 한 연고를 발라야합니다.
드물게 피부염 부위에 농포와 분비물이있는 황색 딱지를 형성하는 2 차 감염이 발생할 수 있습니다. 이 경우 항생제 항생제를 사용해야 할 수도 있으므로 소아과 의사와 상담해야합니다.
치료 속도를 높이는 방법
피부과 전문의가 처방 한 샴푸 나 연고로 치료를 할 수 있지만, 그 과정을 가속화하고 피부염이 자주 재발하는 것을 방지하는 몇 가지 예방 조치가 있습니다. 이러한 예방 조치 중 일부는 다음과 같습니다.
- 항상 피부 뿐만 아니라 머리카락을 매우 깨끗하고 건조하게 유지하십시오 .
- 샤워 후 샤워 젤, 샴푸 및 컨디셔너를 잘 제거하십시오 .
- 목욕할 때 매우 뜨거운 물 을 사용하지 마십시오 .
- 튀긴 음식, 소시지, 케이크 또는 초콜릿과 같은 알코올 및 지방이 많은 음식 섭취를 줄이십시오 .
- 누군가와 싸우거나 중요한 일을 떠날 때와 같이 스트레스가 많은 상황을 피하십시오 .
또한, 예를 들어 연어, 아몬드, 해바라기 씨 또는 레몬과 같은 면역 체계를 강화하고 피부염을 제거하는 데 도움이되는 항 염증 식품으로 식단에 베팅하는 것이 유익 할 수 있습니다. 지루성 피부염 치료를위한 최고의 식단에 대해 자세히 알아보십시오.